Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Правильный распорядок

Памятки при подготовке домашних заданий

2 -4 класс

Памятка-инструкция по самоподготовке

1.     Выполнять домашнюю работу нужно начинать в точно установленное время.

2.     Прежде чем начинать заниматься, проверь готовность рабочего места.

3.     Приступая к работе, сосредоточься, подумай, с чего начнёшь.

4.     Старайся все затруднения разрешить самостоятельно.

5.     О задании узнавай в дневнике или по закладкам в учебнике.

6.     Забыл правило, постарайся вспомнить, проверь себя по учебнику.

7.     Начинай самоподготовку в определённом порядке.

8.     Через каждые 35-40 минут работы, связанной со зрительной нагрузкой, делай перерывы на 5-10 минут для отдыха. 

Памятка по приготовлению домашних заданий 
 

Значение спорта для здоровья

Спорт является одним из самых эффективных способов поддержания здоровья и физической формы. Однако, с возрастом наши тела становятся более уязвимыми и менее гибкими, что делает нас более подверженными травмам. В этой статье мы рассмотрим, как избежать травм при занятиях спортом после сорока.

Если вы на диете, то, вероятно, вы знаете, что некоторые продукты могут быть не очень полезными для вашего здоровья. Но что насчет макарон с соусом? Можно ли есть их при диете?

Макароны с соусом могут быть полезными для вашего здоровья, если вы будете следовать некоторым правилам. В этой статье мы рассмотрим, как можно есть макароны с соусом при диете, и какие варианты существуют.

Кардио-тренировки являются одним из самых эффективных способов сжигания жира и поддержания здорового веса. Однако, не всегда люди получают желаемый результат, так как неправильно выбирают виды тренировок и не соблюдают правила. В этой статье мы расскажем, как увеличить эффективность кардио-тренировок для сжигания жира.

Кардио-тренировки являются одним из самых популярных видов физических упражнений, которые могут быть полезны для здоровья и благополучия. Однако, чтобы получить максимальную пользу от кардио-тренировок, важно знать, как их правильно делать. В этой статье мы рассмотрим основные советы, которые помогут вам сделать кардио-тренировки максимально эффективными.

Подготовка к тренировке

Перед началом кардио-тренировки важно подготовиться правильно. Это включает в себя следующие шаги:

Последние обновления на сайте:

1. Секреты выращивания винограда 'Вардува ранний Садовита': советы для садоводов
2. Полезные советы по выращиванию тимьяна на вашем участке
3. Полноценное развитие смородины и крыжовника: как подкармливать круглый год
4. Какие мероприятия проводятся на Красной площади
5. Каждому растению своя подкормка: полезные советы для вашего сада
6. Когда применять первую подкормку смородины и крыжовника: советы для начинающих
7. Осенние удобрения для ягодных кустарников: как и почему
8. Яблоки с красной мякотью: Редкая находка для гурманов и любителей полезных продуктов
9. Музеи и галереи Москвы: путешествие по культуре и истории
10. Какие культурные традиции передаются из поколения в поколение в Челябинске
11. Какие популярные места для шопинга в Москве
12. Садовый вар: что это такое и как приготовить его своими руками
13. Какова история Успенского собора во Владимире
14. Какие main attractions можно увидеть в Псковском Кремле
15. Основные шаги для подготовки сада к зиме: полное руководство
16. Крысы на даче больше не появляются: полное руководство по борьбе с грызунами
17. Удивительная морковь: почему она может быть кривой или рогатой
18. Улучшите урожайность своего огорода с помощью таблицы севооборота
19. Как правильно посадить лилии осенью и весной
20. Садовые растения для грядки: лучшие варианты для вашего сада
21. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
22. Как воск может быть использован в искусстве
23. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
24. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
25. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
26. Что такое укладка каре
27. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
28. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
29. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
30. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
31. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
32. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
33. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
34. Что такое сбалансированное меню на неделю
35. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
36. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
37. Как сшить две части платья из двух платков
38. Таблица бытовых средств для уборки
39. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
40. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
41. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
42. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
43. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
44. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
45. 8. Льняное полотно с орнаментом
46. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
47. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
48. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
49. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
50. Какие методы вы использовали для броска курения