Как приготовить повидло на соковарке

Вступление

Привет, дорогой читатель! Сегодня я расскажу тебе, как легко и быстро приготовить повидло на соковарке. Это блюдо настолько вкусное и полезное, что оно обязательно должно быть в твоем рационе. А еще оно идеально подходит для тех, кто ведет здоровый образ жизни и следит за своим весом.

Ингредиенты

Чтобы приготовить повидло на соковарке, тебе понадобятся следующие ингредиенты:

150 грамм гречки
1 луковица
1 зубчик чеснока
1 столовая ложка растительного масла
соль и перец по вкусу
зелень (петрушка, укроп, кресс-салат)
1 яйцо
100 грамм сыра (любой, что угодно)

Приготовление

Теперь, когда у нас есть все ингредиенты, можно приступить к приготовлению.

1. Сначала нужно замочить гречку на ночь. Для этого нужно положить гречку в миску, залить холодной водой и оставить на ночь.

2. Утром нужно вымыть гречку, залить ее холодной водой и поставить на огонь.

3. Когда гречка закипит, нужно снять с огня и оставить на 20-30 минут, чтобы она припудрилась.

4. Затем нужно натереть на терке луковицу и чеснок, обжарить их в растительном масле до золотистого цвета.

5. В миску для запекания нужно положить гречку, обжаренный лук и чеснок, посолить и поперчить по вкусу.

6. Затем нужно добавить зелень, яйцо и сыр, хорошо перемешать все ингредиенты.

7. Запекать повидло нужно в разогретой до 180 градусов духовке около 20 минут.

8. После этого нужно вынуть повидло из духовки и дать ему остыть.

Заключение

Вот и все, теперь ты знаешь, как легко и быстро приготовить повидло на соковарке. Это блюдо идеально подходит для завтрака, обеда или ужина. Оно не только вкусное, но и полезное для здоровья. Попробуй приготовить его и ты, и я уверен, что ты останешься доволен результатом.