Сегодня ударим по любителям: как стать профессионалом

Сегодня ударим по любителям: как стать профессионалом

Стать профессионалом — значит выработать в себе дисциплину и систематически выполнять важные задачи. Многие мечтают о большом успехе и признании, но лишь немногие готовы принять на себя ответственность и стать настоящими профессионалами. Однако, для достижения значимых высот необходимо начать действовать, даже когда кажется, что всё напрасно и впереди тупик.

Важным шагом на пути к профессионализму является не просто разговоры о своих приоритетах, но и их реализация. Поставьте перед собой конкретную цель. Например, если вы хотите стать опытным программистом, начните с изучения основ программирования, попробуйте работать над небольшими проектами, которые позволят вам применять новые знания на практике. Это может быть создание собственного веб-сайта или разработка простой игры. Такие маленькие шаги помогают не только накапливать опыт, но и развивать уверенность в своих силах.

Достигать успехов можно, если вы займете позицию профессионала и начнете осознанно выделять время для работы. Перестаньте играть роль жертвы обстоятельств и не позволяйте внешним факторам определять вашу жизнь. Например, вместо того чтобы тратить часы на просмотр сериалов или бесконечный серфинг в интернете, посвятите это время саморазвитию и работе над личными проектами. Сделайте первый шаг – дисциплинируйте себя и не забывайте о своих задачах и целях, пусть даже они кажутся труднодостижимыми.

На пути к успеху вас ждут испытания и препятствия, но, преодолевая их, вы станете сильнее и приближаетесь к своим целям. Вспомните известных спортсменов, таких как Майкл Джордан или Серена Уильямс, которые, несмотря на многочисленные неудачи, продолжали тренироваться и совершенствоваться. Их упорство и труд стали залогом их успехов и мировой известности.

Помните, только через труд, самоотдачу и постоянное стремление к самосовершенствованию вы сможете стать профессионалом и добиться своих целей. Пусть каждое ваше действие становится шагом на пути к вашей мечте, и тогда вы непременно достигнете успеха!

Связанные вопросы и ответы:

Что означает фраза "ударим по любителям" в контексте статьи

Вы уже давно мечтаете о продвижении по карьерной лестнице и прилагаете для этого определенные усилия: старательно выполняете должностные обязанности, посещаете курсы повышения квалификации. Однако это не приводит вас к желаемому результату. В чем причина? Почему одним успех дается быстро и на первый взгляд легко, а другим приходится долго и безответно стучать в закрытые двери?

Проще всего в карьерном застое обвинить неблагоприятные обстоятельства, злой рок, козни коллег, предвзятое отношение руководства и еще массу причин, которые от нас не зависят. Но может быть проблема все же не в этом?

Чтобы объективно разобраться в складывающейся ситуации, оценить реальное положение дел и найти выход, необходимо посмотреть на себя со стороны взглядом постороннего. Возможно, причина кроется в чертах вашего характера или в манере поведения?

9 качеств, которые способны стать серьезным препятствием для карьерного роста

1. Излишняя самоуверенность. До определенного момента это качество относится к разряду достоинств: если вы уверены в своем профессионализме, четко знаете границы ваших возможностей, излучаете спокойную уверенность и уважительное отношение к коллегам – это плюс. Но эта черта характера неизбежно становится отрицательной, как только перерастает в высокомерие, надменность и пренебрежительное отношение к сотрудникам.
2. Пустые обещания. Коллеги, а тем более руководство, не будут серьезно относиться к человеку, который оставляет за собой право забирать слова обратно и не выполнять обещанное. Если вы не уверены, что можете качественно сделать определенную работу, то лучше не обещать. В крайнем случае, вы можете сказать, что постараетесь ее выполнить, но без твердых уверений в том, что непременно это сделаете.
3. Отсутствие искренней заинтересованности. В случае если свои должностные обязанности вы выполняете безукоризненно, однако в условиях форс-мажора отказываетесь задержаться на работе дольше положенного или не хотите помочь коллеге, то в коллективе у вас никогда не будет хорошего авторитета. Вы приобретете дурную славу равнодушного и незаинтересованного в работе сотрудника. Тогда о каком продвижении в карьере может идти речь?
4. Безответственность. Важным качеством настоящего лидера является умение брать на себя ответственность и при этом быть готовым отвечать не только за свои действия, но и за работу подчиненных. Если вы зарекомендуете себя как человека, который уклоняется от ответственности, возможные промахи в работе перекладывает на плечи коллег, то это качество поставит на вашей карьере жирную точку.
5. Раздражительность. Постоянно находясь на взводе, вы не в состоянии полноценно сосредоточиться на рабочих моментах. Остановитесь и проанализируйте ситуацию. Постарайтесь найти причину вашего состояния и устраните ее, поскольку склонность к конфликтам не просто негативно сказывается на вашей работоспособности – она снижает корпоративный дух, профессиональные амбиции, что препятствует вашему продвижению по служебной лестнице.
6. Негативизм. Негативное отношение к сложившемуся в компании порядку без конструктивных предложений для улучшения ситуации – это разрушительное чувство. А если вас не устраивает абсолютно все, то так ли необходимо ежедневно приходить в офис? О каком карьерном росте в стенах этой фирмы можно мечтать?
7. Пассивность также относится к разряду качеств, препятствующих успешному подъему по карьерной лестнице. Безучастность к происходящему или пассивное ожидание того, что вас рано или поздно заметят, оценят добросовестное отношение к работе – ошибочная тактика. Только энергичность, инициативность, свежие идеи помогут вам приблизиться к заветной цели.
8. Эмоциональная неустойчивость. Свойство нервной системы эмоционально реагировать на происходящее, расстраиваться из-за возможных препятствий, впадать в депрессивное состояние при встрече с неудачами, делает человека нестабильным, а его поступки - непредсказуемыми. Только обладатель прочной нервной системы и сильного характера способен добиться профессиональных успехов.
9. Комплекс отличника. Человека, который стремится все сделать на отлично, постоянно преследует страх совершить ошибку, оказаться не «на высоте». Именно это чувство мешает экспериментировать, ошибаться, учиться на своих промахах и неуклонно двигаться дальше.

Характеру каждого из нас свойственны сильные и слабые стороны. Возможно, стремление сделать карьеру поможет вам справиться с негативными качествами, разовьет настойчивость и способность противостоять стрессам.

Какая цель стоит за призывом "ударить по любителям

Когда мы говорим о пути к успеху, важно понимать, что настойчивость играет ключевую роль в этом процессе. В каждом успешном человеке живет понимание того, что достигать своих целей можно лишь при наличии настойчивости и целеустремленности. Бесполезно ждать, пока вас осенит вдохновение — настоящий профессионализм рождается в ежедневном труде и умении придерживаться графика.

Величайший физик Альберт Эйнштейн часто говорил, что именно настойчивость отличает великих ученых от обычных. Он мог часами работать над решением одной задачи, не теряя терпения и веру в успех. Похожим образом, знаменитый писатель Стивен Кинг, известный своими захватывающими романами, придерживается принципа писать каждый день без исключений. В его арсенале около 60 романов, большая часть которых стали бестселлерами, и все это благодаря систематическом труде и настойчивости.

Настойчивость — это не просто желание работать, она является бесценным инструментом в 99% случаев. Когда мы способны планомерно следовать расписанию и работать с полной отдачей даже в те дни, когда вдохновение ускользает, мы закладываем фундамент для нашего будущего успеха. Пример тому — Томас Эдисон, изобретатель, трудившийся неустанно, несмотря на неудачи и более 1000 несостоявшихся попыток при создании электрической лампочки. Его настойчивость стала символом неунывающей целеустремленности.

Но, к сожалению, далеко не всем удается сохранять эту бесконечную настойчивость. Некоторые люди могут выдержать один проект, но теряют мотивацию на следующих шагах, что неизбежно ведет к неудачам. Представьте атлета, который тренируется для одного соревнования, но теряет мотивацию продолжать после его окончания. Без постоянного стремления и целеустремленности его профессиональный рост застопорится.

Чтобы стать истинным профессионалом, необходимо неустанно работать над своей настойчивостью. Нужно научиться выполнять свою работу даже в те дни, когда ни желания, ни вдохновения нет на горизонте. Только тогда, преодолевая себя, мы сможем достичь высот, на которые действительно способны взобраться. Успех приходит к тем, кто не боится идти до конца, кто будет пробиваться сквозь трудности и спады — к тем, кто находит силы быть настойчивыми.

Какие качества любителей мешают им стать профессионалами

Пожалуй, первое, что нужно знать непрофессионалу, — не стоит рассматривать фондовый рынок как способ быстро заработать денег. Это нелучшее место для краткосрочных вложений. Такое мнение высказал экономист, специалист по банковскому сектору, партнёр АО "ЕваБета" Сергей Григорян. По его словам, оптимальный период инвестиций — от трёх лет. Новички же часто вкладываются на короткий срок в погоне за высокой доходностью. В результате не только не преумножают, но и теряют деньги. Краткосрочная торговля подходит только опытным инвесторам.

— Я крайне не рекомендую новичкам пытаться заниматься спекуляциями, особенно в кризис. Из-за отсутствия специальных знаний очень велик риск потерять сбережения. Оптимальная стратегия — поэтапно инвестировать определённые суммы в течение длительного периода. Например, вы готовы ежемесячно вкладывать 10 тыс. рублей. На эти деньги вы покупаете бумаги стабильных и надёжных компаний, пополняя портфель ежемесячно в течение нескольких лет. При такой стратегии высок шанс, что вы получите доход, даже несмотря на возможные кризисы и колебания фондового рынка, — пояснил Сергей Григорян.

Ещё одна распространённая ошибка — инвестировать последние деньги. Намного хуже, если они взяты в долг. Золотое правило: вкладывать можно только те деньги, которые не потребуются для насущных расходов в ближайшем будущем. Если у вас нет никакой подушки безопасности и все сбережения вы направляете на фондовый рынок, то будьте готовы в случае необходимости продать бумаги по невыгодному курсу.

— Перед тем как выйти на фондовый рынок, нужно открыть депозит в банке. Там должно быть достаточно денег на возможные непредвиденные расходы. Затем уже можно начать отчислять по 10–20% от своей месячной зарплаты на формирование инвестпортфеля, — рассказал консультант по управлению капиталом БКС "Мир инвестиций" Алексей Логиненков.

Эксперт пояснил, что такая стратегия касается именно долгосрочных инвестиций. По его словам, не стоит также вкладывать все деньги в однотипные ценные бумаги. Для начала лучше собрать максимально разнообразный портфель.

Сергей Григорян также не рекомендует новичкам целый день сидеть в личном кабинете и нон-стоп следить за изменением котировок. Это может привести к излишнему нервному напряжению, под воздействием которого начинающий инвестор совершает необдуманные поступки. Это, в свою очередь, приводит к потерям.

— Не спешите закрывать позиции, когда на фондовом рынке волнения и ваши бумаги теряют в цене. Многие совершают эту ошибку. Даже если сейчас бумаги дешевеют, неизвестно, как они поведут себя завтра, а в долгосрочной перспективе — через несколько лет — вы, может быть, зафиксируете стабильную прибыль , — отмечает Сергей Григорян.

Какие шаги необходимы для перехода от любителя до профессионала

Удары по корпусу, это еще одна из тех вещей, которые отличают профессионалов от любителей. В любительском боксе ударами в голову легче набрать очки, потому что они чище, и их легче увидеть. Визуальный эффект больше, когда голова отлетает назад. Удары по корпусу трудно увидеть и считать, и иногда они выглядят, как блокируемые удары. Учитывая, что в любительском бою всего 3 раунда, иногда бойцу недостаточно времени для получения долгосрочных преимуществ ударов по корпусу. Удары по корпусу могут замедлить соперника, но может понадобиться какое-то время для того, чтобы они действительно подействовали на соперника.

Еще одно беспокойство для любителей, это проигрывание в разменах из-за пропускания контр-ударов в голову, пока они бьют по корпусу. Довольно часто некоторые любители используют удары по корпусу только для того, чтобы подготовить удары в голову. Многие любители не полагаются на удары по корпусу, как часть своего основного арсенала.

Профессиональные боксеры, с другой стороны, очень отличаются! Они ЛЮБЯТ удары по корпусу, и они имеют необходимые навыки для того, чтобы доносить их до цели. Требуется огромное количество навыков, чтобы уклоняться на короткой дистанции, не получая урона, просчитывать удар так, чтобы он ложился на цель, когда локоть соперника поднят,  целиться в корпус точно туда, где больнее всего, и затем уйти, не нарвавшись на контр-удар. Представь, делать всё это с полным вложением в силу, и не беспокоясь о том, чтобы пропустить удар в лицо, пока твоя рука опущена.

Профессионалы используют удары в корпус по многим причинам. Нанесение ударов по корпусу может заставить соперника опустить локти и раскрыть голову. Удары по корпусу могут нанести урон торсу соперника, из-за чего ему будет больно передвигаться по рингу (превосходно для замедления бегающих бойцов). Удары в корпус могут сильно навредить бойцу, и сбить его дыхание, отнимая силу из его ударов. Удары в корпус могут быть очень болезненными и парализующими соперника психологически. Идеально размещенный удар в корпус может парализовать соперника и нокаутировать его. Он упадет на пол в невероятной боли, а его ноги будут настолько парализованы, что он не сможет подняться (даже если у него есть мужество продолжать).

Какие ошибки чаще всего совершают любители, с которыми стоит разобраться

Жизнь начинается там, где заканчивается зона комфорта

Самым важным условием выхода из зоны комфорта можно считать осознание того, что мы в ней зависли. Не признаваясь себе, что мы зависли в зоне комфорта, мы не можем сдвинуться с мертвой точки. Очень важно принять для себя мысль, что мы здесь застряли и что нам необходимо вырваться за пределы сложившейся ситуации, определив область зоны комфорта. Это наша работа, наш бизнес, устоявшиеся, но не устраивающие нас отношения, город, квартира, где мы живем ― все это может быть нашей зоной комфорта, которые нас уже никак не устраивают, но мы боимся перемен и ничего не предпринимаем для того, чтобы изменить свою жизнь.

Медведь в тесной клетке

В одном маленьком зоопарке медведя долго держали в тесной клетке, так что он мог только сделать 4 шага в одну сторону, повернуться и сделать 4 шага обратно. Так и ходил он целыми днями по клетке туда и обратно. Посетители жалели медведя и говорили: «Как, наверное, он был бы счастлив, если бы ему удалось оказаться на свободе». Время шло, зоопарк стали ремонтировать, и всем животным сделали большие просторные вольеры. В них было много зелени, а в загоне у медведя даже бассейн. Работники зоопарка предвкушали, как обрадуется огромный зверь, когда его переведут из тесной клетки в просторный вольер. И вот долгожданный день наступил. Медведя перегнали в крошечную клетку для перевозки и повезли на новое место. Даже находясь в транспортной клетке, медведь ухитрялся делать свои обязательные 4 шага взад-вперед. Наконец его выпустили в новый просторный вольер. Медведь огляделся, осторожно сделал шаг, другой, третий, четвертый… А потом повернулся и снова сделал 4 шага обратно. Он так и не смог понять, что теперь прутья клети, ограничивавшие его свободу, существуют только в его воображении. Но эти прутья в памяти зверя оказались крепче настоящих. Так медведь до сих пор и ходит в огромном вольере: 4 шага туда и 4 шага обратно.

Какие инструменты и методы помогут "ударить по любителям

Слабости — это неизбежная часть нашей личности. Они могут проявляться в различных сферах жизни: физической, эмоциональной или умственной. Однако, вместо того чтобы стыдиться своих слабостей, я считаю, что нужно научиться принимать их, понимать и развивать себя в соответствии с ними.

Принятие своих слабостей — это первый шаг к их преодолению. Когда мы осознаем и признаем свои недостатки, мы можем начать работать над ними. Но для этого необходимо быть честным перед собой и не прикрывать свои слабости маской лжи и самообмана. Без принятия своих слабостей мы не сможем найти путь к их преодолению и росту.

Например, у меня всегда были проблемы с проявлением своих эмоций. Я всегда старался скрывать свою уязвимость и показывать себя сильным. Но с течением времени я осознал, что эта моя слабость не позволяет мне установить близкие отношения с людьми и быть искренним в своих чувствах. Поэтому я начал работать над этим, открываясь перед другими и выражая свои эмоции. Это было сложно и страшно, но результаты превзошли все ожидания. Я стал понимать себя лучше, устанавливать глубокие и доверительные отношения с окружающими и стать более эмоционально интересной личностью.

Кроме того, слабости могут быть источником мотивации для персонального роста. Когда мы осознаем, что нас ограничивает определенное качество или навык, мы можем начать работать над его развитием. Например, если у меня есть слабость в организации и планировании, это может стать причиной пропуска важных сроков и непродуктивной работы. Но вместо того чтобы позволить этой слабости определить мою жизнь, я решил развить навыки планирования и организации. Я начал вести детальные планы работы, использовать различные инструменты и техники, и мои результаты значительно улучшились. Теперь я чувствую себя более уверенным и успешным в своих делах.

В конце концов, свои слабости следует воспринимать не как преграды, а как возможность для роста и развития. Каждая слабость несет в себе возможности для самосовершенствования и прогресса. Принимая и понимая свои слабости, я начал обращать на них внимание и работать над их улучшением. Это позволило мне развиваться как личность и стать более эмоционально и умственно сильным человеком.

В результате, я убежден, что правильное отношение к собственным слабостям заключается в их принятии, понимании и постоянном работе над их преодолением. Они не должны определять наши возможности и мечты, а должны быть источником роста и развития. Для достижения этого необходима честность перед самим собой, открытость к изменениям и мотивация для личного роста. В конечном итоге, это позволит нам стать более сильными и уверенными в себе людьми.

Как важно стремление к постоянному развитию для выхода из зоны комфорта

Постановка целей и их достижение – это разные вещи, связующее звено, инструмент, который помогает дойти из точки А в точку Б, это навык сохранять фокус внимания. Ведь на пути воплощения проекта в жизнь нас постоянно что-то отвлекает, мешает сосредоточиться, в итоге мы теряем время.

Фокусировка – способность концентрироваться на конкретной задаче, она важна для достижения результата, потому что помогает сохранить внимание на том, что на самом деле важно, не отвлекаясь на посторонние вещи. Когда человек умеет фокусироваться, то работает более результативно.

Для того чтобы держать фокус, стоит:

• Определить приоритеты

Рекомендуют понять, какие задачи наиболее срочные, и сосредоточиться на их выполнении. Навык определять приоритетные направления необходим для того, чтобы знать, какие задачи стоит выполнить в первую очередь, а какие стоит отложить. Это помогает наладить расписание. Важно также разделять краткосрочные и долгосрочные цели, чтобы видеть прогресс и не перегружать себя. Если не разделять цели, возникает ощущение отсутствия конкретных результатов. Это снижает мотивацию.

• Управлять временем

Управление временем – ключ к результату. Расписание помогает планировать работу и отдых, расставлять приоритеты и избегать отвлекающих факторов. Если человек не умеет распределять время, то тратит много усилий на ненужные задачи и не успевает выполнять важные дела. Поэтому стоит научиться планировать день. Важно также учитывать биоритмы и отдыхать, чтобы сохранять энергию и концентрацию.

• Избавиться от отвлекающих факторов

Мир полон факторов, перетягивающих внимание на себя: социальные сети, мессенджеры, сериалы. Так, отвлекся на минуту прочитать сообщение, затем по ссылке перешел посмотреть видео и не заметил, как прошел час. Чтобы этого избежать, рекомендуют установить специальные приложения для контроля проведенного в интернете времени, а также советуют отключать уведомления на телефоне в период работы.

• Создать план действий

Формирование поэтапного плана действий поможет достичь поставленных целей. Разбейте задачи на маленькие шаги и определите, что стоит сделать, чтобы достичь итога. Например, если цель – написать книгу, сформируйте схему действий, которая будет включать в себя ежедневное писание определенного количества слов.

• Отдыхать

Отдых помогает восстановить энергию. Если человек работает без остановки, его производительность снижается, он начинает ошибаться. Кроме того, перерывы в трудовой деятельности помогают избежать выгорания.

Частота отдыха зависит от персональных особенностей человека и характера его работы. Рекомендуется каждые несколько часов делать перерыв на 10-15 минут. Если работа очень интенсивная, требуется более продолжительный отдых. Когда чувствуете усталость и снижение концентрации, устраивайте себе перерыв в середине рабочего дня.

Продуктивный отдых включает в себя как физическую нагрузку, так и расслабление ума. Физическая нагрузка помогает улучшить кровообращение и повысить уровень энергии. Расслабление ума подразумевает медитацию, йогу или прогулку на свежем воздухе.

• Помнить о целях

Напоминайте себе о целях каждый день. Это поможет удерживать фокус на них и поддерживать мотивацию на должном уровне. Например, можете написать личные цели на листке бумаги и повесить его на видном месте.

Как видим, фокусирование на целях – основополагающий фактор для достижения успеха в задуманных делах. В этом процессе играет роль внимание, оно помогает в концентрации на главном. Если человек не сосредоточен, есть риск сбиться с пути и потерять стимул.

Что такое внимание и как оно устроено

Внимание – одна из функций сознания, которая помогает сосредотачиваться на конкретных объектах или действиях. Оно имеет серьезное значение в нашей способности к обучению, запоминанию и принятию решений.

Существует несколько видов внимания, включая произвольное и непроизвольное, а также избирательное и распределенное. Произвольное внимание – сознательное усилие, направленное на концентрацию. Непроизвольное внимание же возникает без усилий со стороны человека. Его вызывают такие стимулы, как яркий свет, громкий звук, знакомый запах.

Избирательное внимание подразумевает способность сосредоточиться на чем-то одном, игнорируя остальное. Распределенное внимание, напротив, помогает выполнять одновременно ряд рабочих вопросов.

Также внимание подразделяют на устойчивое и неустойчивое. Устойчивость зависит от многих факторов, включая усталость, интерес к работе, мотивацию и наличие отвлекающих факторов.

Важно понимать, что внимание – ограниченный ресурс, поскольку человеческий мозг способен обрабатывать определенное количество информации в единицу времени. При попытках сосредоточиться на нескольких вопросах одновременно внимание быстро истощается, поэтому важно научиться его распределять и находить баланс между работой и отдыхом.

Какие результаты можно ожидать после работы над своими слабостями

Вопрос, какие качества следует в себе развивать для того, чтобы стать успешным боксёром, актуален как для начинающих спортсменов, так и для профессионалов. Однозначного ответа на него нет. У каждого тренера своё мнение по данному вопросу. Например, один будет делать акцент на скорости, другой – нарабатывать выносливость.

Каждый новичок, придя в бокс, старается развить в себе определённое качество, наиболее важное на его взгляд. Для кого-то это может быть умение держать сильный удар, для другого же – обладать таким ударом. Каждый профессиональный боксёр может считать, что успех его карьеры зависит от уровня мастерства, умения отправить противника в нокаут или чего-то иного…

Слагаемые успеха для бойца

Давайте прежде всего рассмотрим, что обеспечивает успех боксера на ринге. Вот основные качества, которыми обладает спортсмен:

1. Уровень мастерства.
2. Скорость (скорость перемещения по рингу, скорость рук).
3. Выносливость.
4. Тайминг (расчет наиболее выгодного момента для атаки).
5. Психологическая устойчивость.
6. Умение держать удар.
7. Физическая сила.
8. Нокаутирующий удар.
9. Опыт.

Какие особенности имеют эти качества?

1. Мастерство – это результат вашего многолетнего и постоянного совершенствования в боксе. Если хотите повышать его уровень, выбирайте бои с более сильными противниками. На первых порах обучения могут неплохо помочь и уроки бокса от профессионалов . Мастерство «растёт» очень медленно, наращивать его уровень тяжело, но зато даже после прекращения тренировок это качество останется с вами надолго.
2. Скорость. Её нельзя развивать бесконечно, так как для каждого человека существует индивидуальный предел скорости. Как правило, максимальную скорость боксёр развивает за год или два, после чего увеличить её невозможно.
3. Выносливость. Сделать человека очень выносливым можно даже в течение нескольких месяцев. Это залог правильной программы тренировок. Если человек перестал тренироваться, выносливость очень быстро сходит на «Нет», однако, её будет легко вернуть при возобновлении нагрузок.
4. Тайминг — это выбор такого момента, когда ваша атака будет эффективной, а выпад соперника – безрезультатным. Знать, в какой момент провести собственную атаку, — одно из наиболее важных качеств боксёра. Умение тайминга – это составляющая мастерства спортсмена. Совершенствоваться в тайминге можно бесконечно.
5. Психологическая устойчивость. Над этим качеством работают психологи, которые анализируют психологическое состояние боксёра перед боем. Также выработка данного качества происходит и со временем, после многочисленных боёв, побед и поражений.
6. Умение держать удар. Это качество не поддаётся улучшению. Поэтому в нашем клубе единоборств «Цезарь боксинг» мы предлагаем прорабатывать и улучшать те качества, которые способствуют снижению урона от пропущенного удара. Мы научим вас смягчать удар, поворачивая голову в сторону атаки. Не менее важно и научиться видеть действие противника, так как очень часто удар, который боец не заметил, становится для него самым сильным и решает исход боя.
7. Физическая сила. Для повышения уровня данного качества понадобится длительное время. Однако, тренировка силы требует не столь много времени, как, например, мастерство.
8. Нокаутирующий удар. Это один удар, отличающийся мощностью и точностью, с применением отличного тайминга. Ещё один залог успеха – ваш удар должен быть неожиданным для противника.
9. Опыт. Это качество ценится не только в спорте, так как понятен всем и без объяснений.

Тренируйтесь по максимуму

Итак, возвращаемся к поставленному нами вопросу, что же важнее всего в боксе?

Ответ: важны все ваши умения! Хороший боксер обладает в той или иной степени всеми вышеперечисленными качествами.

Если однажды вы выбрали бокс, уроки для начинающих помогут вам постичь основы спорта, а профессиональная усиленная программа тренировок подойдет для качественной проработки отдельных способностей. Вы не видите себя нигде кроме ринга и хотите максимально улучшить свои личные способности? Приглашаем вас в клуб «Цезарь Боксинг» в Раменках (Москва, Винницкая, 4), где вы сможете полностью развить свои бойцовские навыки.