Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Экологическая значимость

Являются источниками витаминов, витаминоподобных веществ и минералов. Конечно, их количество ниже, чем, скажем, в продуктах полвека назад, но, тем не менее, овощи и фрукты являются главными поставщиками этих полезных веществ в наше время.Что осталось неизменным, так это содержание клетчатки. Клетчатка — очень нужный компонент питания. Пищевые волокна стимулируют моторику ЖКТ, положительно влияют на холестериновый обмен, снижают гликемический индекс продуктов.Часть пищевых волокон являются пребиотиками, которые стимулируют рост нормальной микрофлоры кишечника и повышают иммунитет.Овощи доказанно снижают риск возникновения ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и некоторых видов онкологии.Какие овощи не могут жить друг без друга. Эти овощи жить друг без друга не могут, только рядом! Такое соседство принесет…

Последние обновления на сайте:

1. Как подготовить сад и огород: советы профессионалов
2. Какие неожиданные факты о климате Воронежа существуют
3. Секреты выращивания винограда 'Вардува ранний Садовита': советы для садоводов
4. Виноград Вардува на АКЦИИ: выгодное предложение для гурманов
5. Какие исторические событияились в XX веке
6. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
7. Удобрения для ягодных кустарников: как повысить урожайность летом
8. Уход за смородиной осенью: основные правила и советы
9. Какие исторические памятники включены в список ЮНЕСКО
10. Розовые яблоки: какие сорта стоит попробовать
11. ТОП-4 самых красивых сортов яблонь с красными цветами
12. Откройте для себя: 10 популярных летних сортов яблок
13. Яблоня с красной мякотью: секреты выращивания и ухода
14. Яблоня с красной мякотью: описание сорта 'Розовый жемчуг
15. Какие исторические районы Ростова-на-Дону самые интересные для прогулок
16. Есть ли в Оренбурге традиции народных гуляний
17. Музеи и галереи Москвы: путешествие по культуре и истории
18. Садовый вар: гладко ли то, что кажется простым
19. Страшная правда садового вара: что скрывается за красивыми цветами
20. Эффективные способы борьбы с муравьями в саду и огороде
21. Секретное средство от заядлых дачников: как решить главные проблемы лета
22. Полное руководство по борьбе с муравьями на огороде и участке
23. Эффективные способы выведения полевых мышей с дачного участка
24. Садовые растения для грядки: лучшие варианты для вашего сада
25. Можно ли пить алкоголь при похудении
26. Как воск может быть использован в искусстве
27. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
28. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
29. Обработка воска после высыхания
30. Что такое мочегонные средства для похудения
31. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
32. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
33. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
34. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
35. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
36. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
37. Как сделать гладкую поверхность цукатов
38. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
39. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
40. Как сделать прическу "под каре"
41. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
42. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
43. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
44. Что такое аптечная косметика
45. Какие сорта картофеля подходят для жарки
46. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
47. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
48. Как избежать ошибок при питании для похудения
49. Подготовка к работе
50. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму