Факторы, влияющие на выбор
Персональные предпочтения
Когда решаешь, что будет лучше для тебя - тренажерный зал или групповые программы, первое, что нужно учесть, это твои личные предпочтения. Некоторые люди предпочитают работать в одиночку, не привлекая к себе внимания, а другие любят общаться и заниматься в компании. Если ты тот, кто любит общение и поддержку со стороны других людей, то групповые программы - лучший выбор для тебя.