Травы для использования

А вы знаете о магических свойствах травяного чая? Он не только избавит вас от хандры, но и буквально-таки вылечит от всех болезней. Конечно, это не значит, что теперь можно обойтись без походов к врачу, но включить в свой рацион полезный чай нужно обязательно.

Травы и специи - это не только добавки к блюдам, но и настоящие сокровища для нашего здоровья. В этой статье мы рассмотрим самые полезные травы и специи, которые можно использовать в своей кухне и получать от них пользу для своего здоровья.

Травяные чаи бывают самого разного назначения: успокаивающее, тонизирующее, расслабляющее, согревающее и витаминизирующее. Каждый из них имеет своеобразный, индивидуальный вкус и запах. Прелесть использования травяных чаев заключается во множестве вариантов приготовления.

Травяные чаи условно делятся на витаминные и лечебные. Витаминные чаи разрешено и рекомендовано пить каждый день. Лечебные — употребляют по показаниям, в качестве добавки после консультации с врачом.