Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Тушеные овощи

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Лук белый сорта. Особенности белого лука Многочисленное луковое семейство можно классифицировать разными способами. С точки зрения ботаники лук репчатый 
2. 6 лучших сидератов для огорода осенью. Какие лучше сеять растения
3. Что и как сажают осенью. Что сажают осенью в огороде и в саду
4. В чем польза золы, как удобрения. Какие растения можно удобрять?
5. Простой и вкусный рецепт песочного теста для пирога в духовке. Песочное тесто для пирога – 10 пошаговых рецептов приготовления
6. Тесто для пирогов в домашних условиях 107 рецептов. 20 рецептов теста для пирогов, которые оценит любая хозяйка
7. Как определить тип грунта на земельном участке. Основные характеристики дисперсных грунтов для проектирования фундамента
8. Как избавиться от крыс и мышей с помощью трав. Уничтожение грызунов в домашних условиях
9. Как подкислить почву на дачном участке. 4 действенных способа подкислить почву в огороде, и зачем вообще это делать
10. Чем и как раскислить почву на огороде весной. Как и чем раскислить почву в огороде
11. 8 лучших способов проверить кислотность почвы. Способы измерения кислотности почвы: популярные модели измерителей
12. Какой самый дешевый забор на дачу. Деревянные
13. Как пересадить лилию осенью. Как правильно пересадить лилии осенью на другое место
14. Озимый и яровой чеснок. Другие отличия
15. Пять секретов когда сажать озимый чеснок. 7 секретов супер-урожая озимого чеснока —, как надо сажать
16. Тонкости посадки чеснока под зиму зубками. Как сажать чеснок под зиму
17. У, каких яблок красная мякоть. Особенности яблонь с красными плодами
18. Яблони устойчивые к парше. Наиболее устойчивые к парше и морозам сорта яблонь
19. Применение золы в саду и огороде. Свойства и состав золы
20. Посадка луковиц лилий осенью. Когда сажать луковицы лилии осенью
21. Посадка лилий в открытый грунт весной и осенью. Подготовка места и требования по выращиванию
22. Что сажают после капусты. Севооборот огородных культур
23. Раздвоение в глазах причины. Причины диплопии
24. Почему морковь растет корявая и рогатая. Почему морковь растет рогатая
25. Деформация ногтевой пластины причины. Что такое ониходистрофия
26. Лучшие сорта груш для подмосковья самоплодные низкорослые. Летние сорта
27. Посадка цветов под зиму. Какие цветы можно посадить под зиму
28. Что посеять под зиму на своем участке. Подготовка грядок
29. Посади сейчас и весной будешь с зеленью на 3 недели раньше. Как правильно рассчитать сроки посева овощей?
30. Голубика высокорослая посадка и уход. ПОСАДКА ГОЛУБИКИ САДОВОЙ
31. Этапы выращивания грибов шампиньонов
32. Муравьи на дачном участке. В качестве рекомендаций
33. Муравьи на даче Как избавиться в доме. Как избавиться от муравьев в доме
34. Особенности яблонь с красными плодами
35. Как узнать, какой грунт на участке. Как определить тип почвы на участке
36. Зола, как удобрение для огорода. Применение золы – когда и как использовать
37. Осенью важно помочь огороду. Готовим огород к зиме
38. Максим дачник 2 мл инструкция по применению. Инструкция по применению фунгицида Максим
39. Как спасти пересоленную кашу. Что делать, если каша пересолена
40. Обзор технических сортов винограда. Всем мира и добра!
41. Дерево алюминиевые окна. Преимущества дерево-алюминиевых окон
42. Террасная доска из дпк или из лиственницы. Информация и статьи
43. Как выбрать котел твердотопливный. Выбираем материал теплообменника твердотопливного котла для частного дома
44. Витарос фунгицид инструкция. Витарос "Avgust" от болезней 2мл
45. Синий цветок название. 42 растения с синими цветками
46. Шкафчики для раздевалки из мдф. Шкафы для раздевалок из ЛДСП
47. Тесто для несладких пирогов. Несладкая выпечка, тесто
48. Почему нельзя кушать помидоры вместе с огурцами. Правда ли что нельзя есть огурцы и помидоры вместе?
49. Сад без хлопот. Без хлопот. Как создать красивый сад, который не нуждается в сложном уходе
50. Лоза для плетения корзин. плетение корзин из лозы