Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Что сажают осенью в огороде и в саду. Особенности осенней посадки
2. Раскисление почвы известью пушонкой. Применение извести для раскисления почвы
3. Что сажают осенью на даче. Чеснок
4. Что такое сульфат калия. Свойства
5. Когда и как вносить калийное удобрение. Лучшее время для внесения удобрений, содержащих калий
6. Пироги из слоеного теста. Куриный пирог в горшочке
7. Калийные удобрения, что это такое и как пользоваться. Простые калийные удобрения
8. Алыча желтая польза. Алыча: описание сортов фрукта и чем отличается от сливы, целебных качеств и противопоказаний (возможного вреда для здоровья)
9. Можно ли сажать осенью однолетние цветы в открытый грунт. Какие цветы сажают осенью
10. Древесная зола в качестве раскислителя почвы. Не забывайте о свойстве раскисления
11. Почему морковь корявая и рогатая вырастает. Почему морковь растет рогатая
12. 8 самых дешевых вариантов бюджетного забора. Список самых бюджетных заборов
13. Вредители сада и огорода. Насекомые-вредители культурных растений и способы борьбы с ними
14. С чем соседствует чеснок на грядке. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
15. Сентябрь работа в огороде и саду. Какие удобрения вносить осенью
16. Как правильно подготовить деревья к зиме.. Руководство по подготовке плодовых к зиме
17. Подготовка огорода к зиме. Летне-осенняя подготовка почвы: перекопка и рыхление
18. Обработка сада осенью от вредителей и болезней. Добавление статьи в новую подборку
19. Как правильно проводить осенние работы в саду. Сроки обработки
20. Осенние работы на даче. Уборка урожая
21. Когда и как сажать лилии осенью и весной.. Когда сажать луковицы лилии осенью, в каком месяце
22. Когда пересаживать лилии и как делать это правильно. Пересадка лилий: когда лучше это делать
23. Почему морковь волосистая и что делать. Теплый погреб — не проблема: как сохранить морковь на долгое время?
24. Топ 16 самоопыляемых сортов груш. Сорта самоопыляемых груш
25. Можно ли сеять петрушку и укроп под зиму. Особенности посадки в холодное время года
26. Что можно сажать осенью из цветов и овощей. Что сажать осенью на даче: 7 советов огородникам (38 фото)
27. Как сажать деревья на участке. Как посадить дерево правильно
28. Работы на даче в сентябре в ленинградской области. Основные работы на даче в сентябре
29. Как можно избавиться от муравьев быстро на участке. Химический способ
30. Чем раскисляют почву. Добавление статьи в новую подборку
31. Соседство чеснока с другими овощами. Что можно посадить на одной грядке с чесноком
32. Томаты низкорослые не требующие пасынкования. Низкорослые помидоры для теплиц
33. Как самостоятельно определить вид грунта. Грунты и их свойства
34. Как определить кислотность почвы в домашних условиях. Как определить кислотность почвы без химреактивов
35. Выбираем сорта яблонь с плодами с красной мякотью. Сорта красных яблок – каталог 2022 года: описание и фото
36. Использование золы в качестве удобрения. Использование золы в огороде
37. Что делать если пересолила макароны. Что делать, если макароны пересолены
38. Зимний сорт груш. Особенности и характеристика
39. Спуровые сорта яблонь их названия
40. Воздушное отопление частных домов. Принцип работы воздушного отопления
41. Что лучше скважина или колодец для дома. Количество воды
42. Работа в саду и в огороде в сентябре. Основные работы в огороде в сентябре
43. Многолетние астры подготовка к зиме. Зачем нужно са жать астры осенью: преимущества и недостатки 
44. Фосфорные удобрения их значение и применение. Виды фосфорных удобрений и их применение
45. Голубика садовая выращивание и уход.
46. Болезни овощных культур. Болезни картофеля
47. Что такое контейнер для цветов. Как скомпоновать контейнерный садик
48. Осенняя подкормка гортензии метельчатой. Чем подкормить гортензию метельчатую и как правильно это сделать?
49. Сад без хлопот. Без хлопот. Как создать красивый сад, который не нуждается в сложном уходе
50. Уход хризантемы осенью. Рекомендации по уходу за хризантемами осенью