Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Садовый вар это, что. Описание, особенности и состав
2. Что посадить и посеять осенью в саду и огороде. Что посадить осенью для самого красивого весеннего сада
3. Как сделать шар с блестками. Из чего сделан «снежный шар»
4. Безвременник посадка осенью. Выращивание безвременника из дочерних луковиц
5. Калийные удобрения применение на огороде. Что такое калийная соль: виды удобрения, назначение, полная инструкция в домашних условиях
6. Алыча желтая польза. Алыча: описание сортов фрукта и чем отличается от сливы, целебных качеств и противопоказаний (возможного вреда для здоровья)
7. Эти растения отпугнут мышей и крыс с огородаТО. Приманки для грызунов
8. Какие цветы посадить в августе. Какие цветы можно посадить в это время
9. Кустарник у которого осенью краснеют листья. От чего зависит окраска листвы?
10. Древесная зола в качестве раскислителя почвы. Не забывайте о свойстве раскисления
11. Как и чем раскислить почву на огороде. Материалы и способы раскисления почвы
12. Как и чем раскислить почву на участке. Материалы и способы раскисления почвы
13. Чем раскислить почву осенью. Гашеная известь
14. Самые дешёвые заборы и ограждения. Металлические заборы
15. Когда сажать чеснок под зиму в 2022 году осенью. Как правильно сажать чеснок под зиму, чтобы он был крупным
16. 20 цветов которые можно посеять под зиму. Примерный список однолетников и советы по их посеву
17. Как находчивые хозяйки исправляют вкус пересоленных котлет
18. Уживаются ли рядом лук и чеснок и какие соседи.. Совместные посадки: соседи лука на грядке, с чем сажать
19. Что сажать рядом с чесноком
20. Отключение электроэнергии в СНТ в зимний период. Вправе ли СНТ отключать электроэнергию на зиму
21. Подготовка садовых растений к зимовке. Добавление статьи в новую подборку
22. Пересадка лилии осенью или когда лучше пересаживать лилии. Выбор времени года
23. Посадка луковиц лилий осенью. Когда сажать луковицы лилии осенью
24. Как избавиться от садовых муравьев на даче. Как избавиться от муравьев раз и навсегда
25. ТОП-15 лучших средств от садовых муравьев. Инсектицидные средства от муравьев — критерии выбора и сравнительная оценка 22-х препаратов
26. Почему морковь корявая и рогатая. Добавление статьи в новую подборку
27. Что посадить осенью под зиму. Что посадить под зиму? Какие овощи и цветы сеять осенью?
28. Алыча Обильная описание сорта. Описание алычи сорта Обильная
29. Что посеять под зиму на своем участке. Подготовка грядок
30. Что можно сажать под зиму. Лук
31. Выращивание шампиньонов в подвале. Каким должен быть подвал для выращивания грибов
32. Как бороться с муравьями на садовом участке. Вред от садовых муравьев
33. Самые лучшие сорта вишни. Лучшие зимостойкие сорта вишни для Средней полосы России
34. Яблони летние сорта. Самые лучшие сорта яблонь, выведенные за последние годы
35. Какой сорт яблок имеет красную мякоть. Немного истории
36. Как узнать, какой грунт на участке. Как определить тип почвы на участке
37. Как узнать кислотность почвы на участке народными средствами. Как самому определить кислотность почвы.
38. Утепление стен пенополистиролом снаружи. Плюсы и минусы использования пенополистирола
39. Обрезка деревьев весной. Весенняя обрезка деревьев и кустарников –, как не навредить растениям
40. Черешня лучшие сорта. Черешня — описание
41. Обрезают ли смородину осенью. Как обрезать кусты смородины осенью
42. Что такое сапропель и как его использовать?
43. Работы на даче в сентябре в подмосковье. Основные работы на даче в сентябре
44. Подкормка растений осенью для новичков. Рекомендации по подкормке кустарников осенью
45. Родедорн уход на зиму. Как ухаживать за рододендроном в саду весной и летом?
46. Клематис из семян. Как собрать и хранить семена клематиса
47. Цветы белые маленькие. Многолетние растения с белыми цветками
48. Пампасная трава в подмосковье посадка и уход. Пампасная трава: особенности посадки и выращивания
49. Калийные удобрения осенью. 15 комментариев к “Фосфорно-калийные удобрения”
50. Зачем перекапывать огород осенью. Когда с осени перекапывать необходимо