Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Какие цветы сажают весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
2. Что посадить и посеять осенью в саду и огороде. Что посадить осенью для самого красивого весеннего сада
3. Посадка и пересадка растений осенью. Как и когда пересаживать комнатные растения осенью?
4. Как определить тип грунта на земельном участке. Основные характеристики дисперсных грунтов для проектирования фундамента
5. Как повысить плодородие почвы на дачном участке. Компостирование на грядках и приствольных кругах
6. Заготовки из груши на зиму рецепты без стерилизации и сахара. Консервация груш на зиму: 20 пошаговых рецептов
7. Как подкислить почву на дачном участке. 4 действенных способа подкислить почву в огороде, и зачем вообще это делать
8. Как сбалансировать кислотность почвы. Определяем кислотность почвы
9. Как и чем раскисляют почву на огороде. Средства для раскисления
10. Как раскислить почву на участке. Чем раскислить почву на огороде
11. 100 альтернатива забору из профлиста.. Металлический забор
12. Когда убирать озимый чеснок (посаженный под зиму)
13. Выращивание чеснока в открытом грунте. Место посадки и свойства почвы
14. Что можно сажать рядом с чесноком в открытый грунт. Какие культуры лучше всего сажать рядом
15. Что можно посеять и посадить в огороде осенью. Как посадить укроп и петрушку на зиму
16. У, каких яблок красная мякоть. Особенности яблонь с красными плодами
17. Домашний компост и зола. Древесная зола + компост
18. Совместимость растений на огороде. Таблица совместимости плодовых деревьев и кустарников
19. Совместимость растений в саду и огороде. Совместимость культурных растений
20. Семена помидор для открытого грунта низкорослые без пасынкования. Лучшие сорта низкорослых помидор без пасынкования для открытого грунта
21. Подготовка огорода к зиме. Летне-осенняя подготовка почвы: перекопка и рыхление
22. Что нужно делать с деревьями осенью. Какие удобрения вносить осенью
23. Крупная черешня сорта. Самые крупноплодные сорта черешни
24. Осенний уход за хризантемами. Уход за хризантемами осенью и подготовка к зимнему укрытию
25. Как избавиться от муравьев народными средствами. Разновидности домашних муравьев
26. 3 главных вопроса о зеленой моркови. Почему у моркови зеленая сердцевина и можно ли ее есть такую
27. Раздвоение в глазах причины. Причины диплопии
28. Почему морковь вырастает рогатой и корявой. Почему морковь растет рогатая
29. Летние сорта яблонь для волгоградской области. Яндыковское Деревья среднерослые. Яблоки средние и крупные, округло-уплощенные, желто-зеленые с сильным покровным красным румянцем, десертного вкуса.
30. Самостоятельная конструкция капельного полива огорода. Принцип работы и разновидности
31. Уход за сиренью осенью. Культивация почвы
32. Мицелий шампиньонов своими руками из грибов. Как вырастить мицелий из грибных ножек на картоне
33. Озимая посадка картофеля. Как посадить картофель под зиму
34. Муравьи на дачном участке. В качестве рекомендаций
35. Как закрыть на зиму бруснику. Ягода-брусника нас к себе манила
36. Морозоустойчивые цветы для клумбы. Добавление статьи в новую подборку
37. Что такое суперфосфат, как удобрение. Добавление статьи в новую подборку
38. Как проверить состав почвы на участке. Как проверить качество грунта перед использованием на дачном участке
39. Зола, как удобрение для огорода. Применение золы – когда и как использовать
40. Обрезка деревьев весной. Весенняя обрезка деревьев и кустарников –, как не навредить растениям
41. Что делать если пересолила макароны. Что делать, если макароны пересолены
42. На розах белый налет чем обработать. Признаки и причины поражения роз грибком
43. Оборудование для производства вина. Подготовка пространства
44. Сок березовый рецепты. Польза березового сока
45. Что посадить осенью на огороде. Цветы
46. Гумат КАЛИЯ суфлер инструкция по применению. #ГУМАТ КАЛИЯ «СУФЛЕР» для комнатных цветов
47. Борьба с слизнями. Жизненный цикл
48. Калийные удобрения осенью. 15 комментариев к “Фосфорно-калийные удобрения”
49. Растение с голубыми или синими цветами. Колокольчик / Campanula
50. Клубника Фриго, что это. Земляника (клубника) фриго: особенности посадки, выращивания, ухода