Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Монофосфат калия и другие калийные удобрения. Особенности
2. Как избавиться от крыс и мышей с помощью трав. Уничтожение грызунов в домашних условиях
3. Что посадить в сентябре. Что посадить в огороде в сентябре
4. Как раскислить почву на огороде. Материалы и способы раскисления почвы
5. Какой забор лучше и дешевле. Из чего сделать опорные столбы
6. Посадка чеснока весной в открытый грунт и уход за ним. Посадка чеснока на головку весной в открытый грунт
7. Что можно посеять и посадить в огороде осенью. Как посадить укроп и петрушку на зиму
8. Почему морковь бывает рогатая и корявая. Режим прореживания
9. Какие овощи хорошо растут рядом. Выбор соседей по грядке. Какие овощи хорошо растут рядом друг с другом
10. С чем сажать чеснок. Польза
11. Как правильно подготовить сад к зиме 27 сентября 2022 года. Как подготовить сад к зиме: 10 советов профи
12. 7 самых важных дел в саду осенью. Успеть до зимы. 7 важных дел на даче осенью
13. Посадка осенние цветы. Календарь посадок осенью
14. Посадка лилий в открытый грунт осенью 2022. Посадка лилий в открытый грунт
15. Пересадка лилий осенью на новое место. Когда пересаживать лилии осенью или весной
16. Как избавиться от муравьев на грядках. Чем вредят муравьи на грядках
17. Топ 16 самоопыляемых сортов груш. Сорта самоопыляемых груш
18. Посади сейчас и весной будешь с зеленью на 3 недели раньше. Как правильно рассчитать сроки посева овощей?
19. Голубика высокорослая посадка и уход. ПОСАДКА ГОЛУБИКИ САДОВОЙ
20. Как вырастить шампиньоны дома или на даче. Готовим субстрат
21. Как избавиться от муравьёв в саду и огороде. Как уничтожить муравьев на земельном участке?
22. Муравьи на даче Как избавиться в доме. Как избавиться от муравьев в доме
23. Определяем свойства грунтов на участке застройки. Мерзлые и вечномерзлые
24. Какие цветы посадить в августе, чтобы цвели осенью. Добавление статьи в новую подборку
25. Как узнать тип почвы. Как определить вид почвы
26. Определяем состав почвы самостоятельно. Как определить тип почвы на участке
27. Как определить тип почвы на садовом участке. Типы почвы. Классификация
28. Как узнать, какая почва. Методы оценки грунта
29. Как определить тип почвы на дачном участке. Механический состав почвы
30. Как определить тип почвы на своем участке. Как определить свой тип почвы и зачем
31. Сорт яблок с розовыми прожилками внутри
32. Твердые сорта яблок. Гид по 9 сортам яблок, которые чаще всего продаются в супермаркетах
33. Что можно сделать из падалицы яблок. 5 рецептов зимних заготовок из яблок-падалиц
34. Как правильно подкормить комнатные цветы золой. Как можно вносить золу
35. Что делать если я пересолила макароны по-флотски. ? 5 способов, как исправить
36. Зимние сорта яблонь для средней полосы. Особенности региона
37. Совместимость фруктовых деревьев в саду таблица. Совместимость и несовместимость растений в саду (деревьев, кустарников, винограда, земляники, огородных культур)
38. Смесь для искусственного камня. Из чего делают искусственный камень - состав искусственного камня.
39. Очистка воды от железа. Какие бывают методы очистки воды от железа
40. Твердотопливный котел для отопления частного дома, как выбрать. Виды твердотопливных котлов для отопления частного дома
41. Виноград, как ухаживать. Виноград: выращивание в саду, виды и сорта
42. Надо ли обрезать хризантему на зиму. Очаровательные хризантемы — посадка и уход осенью, обрезка
43. Сладкие маринованные огурчики. Кисло-сладкие огурчики
44. Клематис из семян. Как собрать и хранить семена клематиса
45. Средства от грызунов на даче. Как избавиться от мышей и крыс на даче?
46. Подкормка цветов осенью на даче. Чем подкормить розы осенью?
47. Клубника с розовыми цветами сорта. Декоративная розовоцветная клубника
48. Аммиачная селитра это, что. Область применения
49. Клубника Фриго, что это. Земляника (клубника) фриго: особенности посадки, выращивания, ухода
50. Что садят осенью на огороде. Что посадить осенью на даче