Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Сорта картофеля устойчивые к фитофторозу на урале. Лучшие ранние сорта картофеля
2. Золотые правила осенних посадок. Особенности осенней посадки плодовых культур
3. Что делать если блюдо пересолено. Что делать, если пересолила еду 
4. Какие растения отпугнут крыс и мышей с вашего участка. Каких запахов боятся мыши?
5. Какой запах не любят мыши. Запахи
6. Отпугивающие растения для мышей и где они обитают. Растения
7. Как отпугнуть мышей эфирными маслами. Что использовать для нежилых помещений?
8. Можно ли сажать осенью однолетние цветы в открытый грунт. Какие цветы сажают осенью
9. Что и как сажать осенью. Цветы
10. Как раскислить почву на огороде 6 Проверенных Средств. Как определить кислотность почвы
11. Как и чем раскислить почву на участке. Материалы и способы раскисления почвы
12. Какой самый дешевый забор на дачу. Деревянные
13. Как сажать озимый чеснок осенью. Подготовка почвы для посадки озимого чеснока осенью
14. После, каких культур можно сажать чеснок под зиму. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
15. Как сажать чеснок под зиму и чтобы был крупный. Когда сажать озимый чеснок осенью, в каком месяце
16. Пять секретов когда сажать озимый чеснок. 7 секретов супер-урожая озимого чеснока —, как надо сажать
17. Что можно посадить в теплице в сентябре после помидор. Что сажать после помидор на следующий год?
18. Что рядом с чем сажать на грядках. Что с чем сажать: Какие овощи можно садить рядом, чтобы увеличить урожай
19. Когда сажать лилии осенью в открытый грунт. Когда сажать лилии под зиму в грунт
20. Осеняя посадка лилии в открытый грунт. Сроки осенней посадки лилий
21. Есть перед сном. Что происходит с организмом во время сна?
22. Риски на этапе переноса эмбрионов. Синдром гиперстимуляции яичников, что это и как этого избежать?
23. Почему морковь растет корявая и что делать. Причины, почему морковь корявая и рогатая и методы выращивания ровных корнеплодов
24. Самые вкусные ранние сорта груш для подмосковья. Какая груша ранняя для московской области считается лучшей
25. Какие виды зелени можно посеять под зиму. Какую зелень сажают под зиму
26. От мицелия до гриба. Что такое мицелий или грибница
27. Что делать на даче в сентябре. Осенние работы в саду и огороде в сентябре
28. Биопрепараты для защиты растений от вредителей и болезней. Добавление статьи в новую подборку
29. Какую пароизоляцию выбрать для мансарды. Адаптивная пароизоляция мансарды
30. Как узнать кислотность почвы.
31. Правильно используем золу в качестве удобрения растений. Когда и как правильно вносить золу
32. Что посадить рядом с грушей. Что посадить с грушей
33. Лучшие сорта абрикоса для краснодарского края. Лучшие частично самоплодные сорта абрикоса
34. Обзор технических сортов винограда. Всем мира и добра!
35. Что нельзя сажать рядом со сливой. Соседи сливы на участке, что можно посадить рядом
36. Сорта зимних яблонь. Всё про зимние сорта яблок
37. Когда убирать кабачки с грядки на хранение. Какие сорта кабачков подходят для зимнего хранения
38. Красивые цветы для сада цветущие все лето многолетние. Многолетние цветы для дачи, цветущие все лето
39. Дренажный колодец на глинистой почве. Особенности глинистой почвы
40. Долгоцветущие многолетние цветы. Многолетние цветы для дачи
41. Тесто для несладких пирогов. Несладкая выпечка, тесто
42. Защита от мышей на даче. Как избавиться от мышей и крыс на даче?
43. Что в теплице посадить осенью. Секреты и правила посадки в теплице осенью
44. Новые сорта томатов на 2019 год. Среднерослые помидоры
45. Калийные удобрения осенью. 15 комментариев к “Фосфорно-калийные удобрения”
46. Цветы цветущие все лето многолетние. Особенности
47. Работы в саду в октябре украина. Добавление статьи в новую подборку
48. Состав земли для рассады. Как правильно приготовить землю для рассады
49. Тесто для пирога сладкого в духовке. Сдобное дрожжевое тесто
50. Дозревание томатов после снятия с куста. Если помидоры не краснеют: дозаривание урожая в домашних условиях