Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Что делать если пересолила картошку. Пересолила картошку: что делать и как исправить?
2. Весенняя пересадка многолетних цветов – когда и как правильно
3. Что сажать на огороде в сентябре в открытый грунт
4. Какой запах не любят мыши. Запахи
5. Какие цветы сажают и пересаживают осенью. ОСОБЕННОСТИ ПЕРЕСАДКИ МНОГОЛЕТНИХ ЦВЕТОВ
6. Мусорные контейнеры металлические в краснодаре. Основные преимущества металлических контейнеров для ТБО
7. Как снизить кислотность почвы народными средствами. Как определить кислотность почвы
8. Самые экономичные варианты забора для дачи. Стало интересно, и я решил разобраться в чем дело???
9. Современный забор для дачи. Пластик и поликарбонат
10. Чеснок под посадку под зиму. Как и когда правильно сажать чеснок под зиму, чтобы был крупный — сорта и подготовка грунта
11. Посадка озимого чеснока в 2022 году. Посадка чеснока озимого с учётом лунного календаря
12. Домашний компост и зола. Древесная зола + компост
13. Как правильно выбрать орхидею. Фаленопсис – способен на повторное цветение
14. Соседи на грядке для чеснока. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
15. Схема пересадки лилий осенью. Можно ли пересаживать лилии в сентябре?
16. В саду сентябрь. Сентябрь – работы в саду
17. 7 популярных мифов о секущихся концах волос. 10 популярных мифов об уходе за волосами и вся правда о них
18. Розы новинки 2019. НОВЫЕ РОЗЫ Д. ОСТИНА 2022/2019
19. Дорожка в саду. Как сделать садовую дорожку из дерева
20. Как посадить шампиньоны на участке. Подготовка покупной грибницы
21. Как избавиться от муравьев на даче. Как избавиться от муравьев в огороде
22. Как избавиться от муравьев на участке раз и навсегда. Как избавиться от муравьев на участке – ТРИ основных способа
23. Особенности яблонь с красными плодами
24. Можно ли не выкапывать на зиму канны. Канны на зиму - выкапывание и хранение
25. Самые лучшие сорта вишни. Лучшие зимостойкие сорта вишни для Средней полосы России
26. Работа в огороде в сентябре. 10 самых важных дел в огороде в сентябре
27. Работы в саду и огороде октябрь. Работы в саду в октябре.
28. Огород рецепт закатки. Инструкция:
29. Как зимуют розы. Как проходила зимовка роз
30. Как проверить состав почвы на участке. Как проверить качество грунта перед использованием на дачном участке
31. Яблоки поздние сорта красные. 50 сортов яблок с фото и описаниями
32. Персик мелитопольский описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
33. Соседи для груши. Что можно сажать рядом с грушей, соседство на участке
34. Твердотопливный котел для отопления частного дома, как выбрать. Виды твердотопливных котлов для отопления частного дома
35. Что садить осенью в огороде. Посадка культур под зиму, что лучше посадить осенью на огороде
36. Дренажный колодец на глинистой почве. Особенности глинистой почвы
37. Хризантемы выращивание и уход зимой. Условия выращивания комнатной хризантемы
38. Сроки посадки лилий. Сроки осенней посадки лилий
39. Что можно есть на ночь. Какие фрукты можно есть на ночь, а какие нельзя
40. Долгоцветущие многолетние цветы. Многолетние цветы для дачи
41. Сорта бузина черная. Что это такое?
42. Борьба с слизнями. Жизненный цикл
43. Тесто для несладких пирогов. Несладкая выпечка, тесто
44. Почему картошка при варке темнеет. Почему чернеет картошка после варки
45. Перекопка огорода осенью. Копать или не копать участок осенью?
46. Медный купорос применение в огороде. Применение медного купороса в садоводстве
47. Растение с голубыми или синими цветами. Колокольчик / Campanula
48. Когда нужно собирать грибы. Особенности летнего сбора
49. Борьба с грызунами. Дератизация
50. Селитра аммиачная состав. Аммиачная селитра — состав и нормы внесения удобрения