Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Когда сажать многолетние цветы. Многолетние цветы для дачи
2. Весенняя пересадка многолетних цветов – когда и как правильно
3. О посадке многолетних Цветов. Способы весенней посадки
4. Яблоня зацвела в октябре. К чему яблоня зацвела в сентябре — приметы, значение
5. Что делать если блюдо пересолено. Что делать, если пересолила еду 
6. 20 рецептов теста для самых нежных и вкусных пирогов.
7. Какие цветы посадить в августе. Какие цветы можно посадить в это время
8. Какие ворота лучше распашные или откатные. Преимущества и недостатки откатных ворот
9. Как раскислить почву на огороде 6 Проверенных Средств. Как определить кислотность почвы
10. Чем раскислить почву на огороде схема по пунктам. Как и чем раскислить почву на огороде — определение кислотности, способы и план работы
11. Самый лучший вариант дешевого забора на 2022 год. Из чего бывают заборы
12. Низкорослые урожайные сорта томатов. Низкорослые томаты: лучшие сорта с фото и названиями (каталог)
13. Как сажать чеснок под зиму зубчиками и семенами. Чем озимый чеснок отличается от ярового 
14. Как выращивать озимый чеснок из семян. Выращивание чеснока в открытом грунте
15. Совместимость культур на грядках. Совместимость культур при посадке
16. Яблоки с красными прожилками внутри. 50 сортов яблок с фото и описаниями
17. Что рядом с чем сажать на грядках. Что с чем сажать: Какие овощи можно садить рядом, чтобы увеличить урожай
18. Что посадить рядом с горохом. Посадка гороха в июле – удивительные трио зеленых компаньонов
19. Отключение электроэнергии в СНТ в зимний период. Вправе ли СНТ отключать электроэнергию на зиму
20. Лайфхаки для хранения вещей. Хранение вещей в квартире: от порядка до захламления один шаг
21. Как и чем опрыскивать сад осенью. Чем обработать сад осенью, чтобы избавиться от болезней и вредителей
22. Виды СИДЕРАТОВ для огорода. ТОП-10 лучших СИДЕРАТОВ в 2022г.(сравнительный анализ, отличительные особенности и нормы высева)
23. Осенняя обработка вишни. Как правильно ухаживать за вишней осенью
24. Сульфат магния удобрение применение. Как понять, что растение испытывает дефицит магния?
25. Сорт красных яблок с белой мякотью. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
26. Как избавиться от муравьев в доме и на участке- лучшие средства. Как вывести муравьев из дома?
27. В саду сентябрь. Сентябрь – работы в саду
28. 30 лучших СОРТОВ груш для подмосковья. Лучшие сорта груши: для Подмосковья, северных, южных регионов
29. Лучшие сорта груш для подмосковья самоплодные низкорослые. Летние сорта
30. 4 беспроигрышных способа применения древесной золы на даче. Почему я решил использовать золу в огороде
31. Крупноплодные сорта жимолости для средней полосы. Сорта жимолости: ранние, крупные и сладкие
32. Как избавиться от муравьев в частном доме. Как муравьи попадают в дом
33. Как прогнать муравьев с участка. Растения - враги садовых муравьев
34. Анализ почвы в домашних условиях. Можно ли самому сделать анализ почвы?
35. Что такое кислотность почвы и как ее определить. Как определить кислотность почвы с помощью сорняков?
36. Яблоко красное с зеленоватой мякотью. Зеленые яблоки: лучшие сорта с названиями и фото (каталог)
37. Почему нельзя есть огурцы и помидоры вместе. Врач рассказал, почему нельзя в салате смешивать огурцы и помидоры
38. Спуровые сорта яблонь их названия
39. Осенний сорт груши. Добавление статьи в новую подборку
40. Ранние сорта груши. Добавление статьи в новую подборку
41. Яблони зимние сорта для средней полосы. Особенности региона
42. Смесь для искусственного камня. Из чего делают искусственный камень - состав искусственного камня.
43. Можно ли наносить штукатурку на старую штукатурку. Как штукатурить поверх штукатурки
44. Дренажный колодец на глинистой почве. Особенности глинистой почвы
45. Хризантемы осенние многолетние. Сорта многолетних садовых хризантем с фото
46. Голубика садовая выращивание и уход.
47. Перекопка огорода осенью. Копать или не копать участок осенью?
48. Посев под зиму цветов и овощей. Посев под зиму – за и против
49. Квас из березового сока в домашних условиях, 8 простых рецептов березового кваса
50. Лук из семян. Здравствуйте, дорогие читатели!