Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Что делать если блюдо пересолено. Что делать, если пересолила еду 
2. Как бороться с огородными и садовыми грызунами. Урон, который наносят грызуны огородам, садам и хранилищам урожая 
3. Какой запах не любят мыши. Запахи
4. Как раскислить почву на огороде 6 Проверенных Средств. Как определить кислотность почвы
5. Биологическая защита растений от вредителей. Типы и принципы действия биопрепаратов
6. Раскисление почвы на огороде. Как снизить кислотность почвы на огороде
7. Раскисление почвы в огороде в домашних условиях. Как определить кислотность почвы
8. Что можно и нельзя сажать рядом с чесноком. Что можно посадить рядом с чесноком?
9. Что сажать между рядками чеснока.. Удобное соседство: что можно посадить между грядками чеснока
10. Какие растения нельзя сажать рядом. Совместимость культур при посадке
11. Как правильно подготовить сад к зиме 27 сентября 2022 года. Как подготовить сад к зиме: 10 советов профи
12. Что лучше съесть на ночь. Стоит ли вообще есть на ночь?
13. 7 самых важных дел в саду осенью. Успеть до зимы. 7 важных дел на даче осенью
14. Осенние работы на даче. Уборка урожая
15. Советы по подготовке кустарников к зимовке. 8 советов по подготовке сада к зиме
16. Когда и как сажать лилии осенью в открытый грунт. Сроки в зависимости от региона
17. Посадка осенние цветы. Календарь посадок осенью
18. Я всегда соблюдаю эти золотые правила пересадки лилий осенью. И соседи приходят любоваться моими цветами
19. Когда пересаживать лилии осенью. Особенности выращивания и показания к пересадке
20. Технология выращивания ремонтантной малины. Выбор места В отличие от малины обыкновенной
21. Пересадка лилий осенью на другое место
22. Нарушение анатомического строения артикуляционного аппарата. Влияние аномалиий в строении артикуляционного аппарата на звукопроизношение детей дошкольного возраста
23. Какую почву любит. Добавление статьи в новую подборку
24. Лучшие самоплодные сорта груш для подмосковья. Ранние сорта
25. От мицелия до гриба. Что такое мицелий или грибница
26. Крупноплодные сорта жимолости для средней полосы. Сорта жимолости: ранние, крупные и сладкие
27. Посадка зелени под зиму сроки посадки. Идеальное время для высадки зелени
28. Полная Технология выращивания шампиньонов. Технология выращивания
29. Озимая посадка картофеля. Как посадить картофель под зиму
30. Биопрепараты для защиты растений от вредителей и болезней. Добавление статьи в новую подборку
31. Технический сорт винограда, что это значит. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
32. Какую пароизоляцию выбрать для мансарды. Адаптивная пароизоляция мансарды
33. Сорт яблок с розовыми прожилками внутри
34. Как правильно применять золу в качестве удобрения. Состав и польза золы для растений
35. Что можно сделать из падалицы яблок. 5 рецептов зимних заготовок из яблок-падалиц
36. Обрезка деревьев весной. Весенняя обрезка деревьев и кустарников –, как не навредить растениям
37. Алыча размер плода. Что такое алыча фрукт или ягода
38. Совместимость фруктовых деревьев в саду таблица. Совместимость и несовместимость растений в саду (деревьев, кустарников, винограда, земляники, огородных культур)
39. Террасная доска из дпк или из лиственницы. Информация и статьи
40. Пруд своими руками на участке без пленки. Выбираем место для пруда на даче
41. Септик из еврокубов. Канализационная конструкция из еврокубов
42. Тесто для сладких пирогов. Тесто для аргентинских пирожков "Эмпанандас"
43. Работа в саду и в огороде в сентябре. Основные работы в огороде в сентябре
44. Защита от мышей на даче. Как избавиться от мышей и крыс на даче?
45. Огурчики на зиму сладкие. Летние заготовки: самые вкусные рецепты сладких огурцов на зиму
46. Работы в саду в октябре украина. Добавление статьи в новую подборку
47. Правила поведения на даче. Добавление статьи в новую подборку
48. Почему не цветет абрикос, что делать. Молодой абрикос не цветет: почему и что делать
49. Газон обработка от сорняков. Как уничтожить сорняки?
50. Работы в саду в августе сентябре. Работы на даче в августе и сентябре: полезные и простые советы