Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Какие цветы сажать весной в открытый грунт. Посадка цветов
2. Что такое сульфат калия. Свойства
3. Пироги из слоеного теста. Куриный пирог в горшочке
4. Дрожжевое тесто на молоке для пирога в духовке. Дрожжевое тесто на молоке - уютная выпечка на все случаи
5. Средство от мышей в доме. Профилактические меры
6. Чем я заполняю свои грядки осенью. Внесение органики
7. Как избавиться от мышей в частном доме. Oпacнocть для чeлoвeкa
8. Три самых лучших сорта крупных слив. Виды сортов сливы с самыми крупными плодами
9. Какие цветы посадить осенью на даче. Добавление статьи в новую подборку
10. Какие многолетние цветы можно сажать осенью. Какие многолетние цветы посадить осенью
11. Когда сажать чеснок весной и осенью. Когда сажать чеснок осенью и весной
12. Шкафчики для раздевалок для фитнеса. Мебель и шкафы для раздевалок
13. Сосновые иголки для огорода. Чем полезна хвоя: садоводы раскрыли полезные секреты
14. У, каких яблок красная мякоть. Особенности яблонь с красными плодами
15. Комнатные цветы по гороскопу. Цветочный гороскоп по знакам Зодиака – история появления
16. Совместимость овощей на грядке при посадке. Схемы смешанной посадки
17. Удобрения для цветов осенние. Осенняя подкормка комнатных цветов: народные и промышленные удобрения для растений
18. Лайфхаки для хранения вещей. Хранение вещей в квартире: от порядка до захламления один шаг
19. Почему осенью пересаживать и рассаживать лилии правильнее. Как и когда рассаживать лилии? Алгоритм действий
20. Когда и как сажать лилии в открытый грунт весной и осенью. Размножение лилий чешуйками луковиц
21. Пересадка лилий осенью на другое место
22. Когда и как правильно сажать лилии осенью. Когда сажать лилии осенью в регионах
23. Борьба с садовыми муравьями народными средствами. Народные методы борьбы с муравьями
24. Чем удобрять осенью растения. Линейка удобрений для осеннего внесения
25. Посадка культур под зиму. Общие правила подзимних посевов
26. Что можно посеять под зиму на огороде. Какие овощи сажать под зиму
27. Марганцовка в саду и на огороде. Добавление статьи в новую подборку
28. Как избавиться от муравьев народными средствами в саду. Народные средства
29. Как узнать тип почвы на вашем участке и зачем это нужно. Как определить тип почвы на участке
30. Огород рецепт закатки. Инструкция:
31. Как определить тип почвы на садовом участке. Типы почвы. Классификация
32. Использование золы в качестве удобрения. Использование золы в огороде
33. Что посадить рядом с грушей. Что посадить с грушей
34. Персик Донецкий белый. 5 лучших сортов персика
35. Слива фрося описание сорта. Саженцы Алычи и Сливы Предзаказ весна 2021
36. Рододендрон подготовка к зиме в подмосковье. Рододендрон на зиму – пять шагов на пути к спасению
37. Что лучше скважина или колодец для дома. Количество воды
38. Окна WHS Halo. Обзор профиля WHS Halo 60
39. Куда положить зеленые помидоры на дозревание. Если помидоры не краснеют: дозаривание урожая в домашних условиях
40. Очистка воды в загородном доме из скважины. Виды
41. Почему гниет чеснок при хранении. Что делать если чеснок гниет на грядках
42. Сентябрь октябрь работы в саду. Что же я УЖЕ сделала в саду:
43. С чем рядом садить чеснок. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
44. Сидераты для теплицы. Сидераты: посев в теплицу осенью
45. Калийные удобрения осенью. 15 комментариев к “Фосфорно-калийные удобрения”
46. Цветы цветущие все лето многолетние. Особенности
47. Работы в саду в октябре украина. Добавление статьи в новую подборку
48. Клубника Фриго, что это. Земляника (клубника) фриго: особенности посадки, выращивания, ухода
49. Чем подкормить кусты осенью. Как подобрать удобрения для кустарников
50. Надо ли перекапывать осенью огород. Как водится, на всякий плюс находится свой минус