Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше пересаживать многолетние цветы. Добавление статьи в новую подборку
2. Осенняя посадка и пересадка многолетних цветов. КАК ПРОВОДИТЬ ДЕЛЕНИЕ МНОГОЛЕТНИХ ЦВЕТОВ
3. Для чего суперфосфат.
4. Как избавиться от кротов и мышей на участке. Яды
5. Какие многолетние цветы сажают и пересаживают осенью. Добавление статьи в новую подборку
6. Органические методы борьбы с кислой почвой: проверены не одним поколением
7. Приготовление березового кваса. Домашний квас из березового сока с изюмом без дрожжей
8. ТОП-25 самых дешевых вариантов забора для дачи и дома. Металлические
9. Как правильно сажать чеснок в открытый грунт.. Когда сажать чеснок в открытый грунт весной
10. Что можно сажать рядом с чесноком. Чеснок и ягодные культуры
11. Что лучше съесть на ночь. Стоит ли вообще есть на ночь?
12. Когда пересаживать лилии на новое место. Лилии: посадка и уход
13. Посадка лилий в открытый грунт. Когда сажать
14. Когда и как сажать лилии осенью и весной.. Когда сажать луковицы лилии осенью, в каком месяце
15. Посадка лилий осенью когда и как посадить. Посадка лилий осенью
16. Посадка луковиц лилий осенью. Когда сажать луковицы лилии осенью
17. Осеняя посадка лилии в открытый грунт. Сроки осенней посадки лилий
18. Работы в саду в сентябре в подмосковье. Основные работы в саду в сентябре
19. Лучшие самоплодные сорта груш для подмосковья. Ранние сорта
20. Саженцы и семена под зиму. Как выбрать и подготовить семена к посеву?
21. Самостоятельная конструкция капельного полива огорода. Принцип работы и разновидности
22. Что можно посадить под зиму на огороде из зеленных культур. Что сажают осенью в саду и огороде
23. Какие условия нужны шампиньонам для хорошего роста. Выбор помещения
24. Полная Технология выращивания шампиньонов. Технология выращивания
25. Все о технологии выращивания шампиньонов. Выращивание шампиньонов
26. Озимая посадка картофеля. Как посадить картофель под зиму
27. Как избавиться от муравьев на участке раз и навсегда. Как избавиться от муравьев на участке – ТРИ основных способа
28. Как избавиться от рыжих муравьев на огороде и в доме. Отравляющие препараты против насекомых
29. Как узнать тип почвы. Как определить вид почвы
30. Как определить кислотность почвы.. Определяем кислотность почвы
31. Огород рецепт закатки. Инструкция:
32. Как проверить состав почвы на участке. Как проверить качество грунта перед использованием на дачном участке
33. Перец Болгарский и перец горький. Добавление статьи в новую подборку
34. Совместимость абрикоса с другими плодовыми деревьями. Совместимость с деревьями и кустарниками
35. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
36. ВИШНЯ горькая и мелкая. Почему ВИШНЯ горчит? Что делать?
37. Ранние сорта груши. Добавление статьи в новую подборку
38. Какие цветы сажать под зиму на даче. Посадка многолетников осенью
39. Рододендрон подготовка к зиме в подмосковье. Рододендрон на зиму – пять шагов на пути к спасению
40. Известь в огороде применение. Разновидности и их использование
41. Работа в саду и в огороде в сентябре. Основные работы в огороде в сентябре
42. Удобрение для огорода осенью. Древесная зола
43. Борьба с тлей. Народные средства от тли
44. Почему газон желтеет. Почему газонная трава становится желтой? (2 фото)
45. Сидераты когда сажать. Растения-сидераты
46. Микроудобрения для фосфором. Фосфорные удобрения
47. Микориза гриба представляет собой. Микориза - симбиоз культурных растений и грибов
48. Правила поведения на даче. Добавление статьи в новую подборку
49. Лук из семян. Здравствуйте, дорогие читатели!
50. Что садят осенью на огороде. Что посадить осенью на даче