Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Какие цветы сажают весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
2. Золотые правила осенних посадок. Особенности осенней посадки плодовых культур
3. Почва для сливы при посадке. Посадка сливы осенью
4. Какой запах отпугивает грызунов. Каких запахов боятся мыши
5. На окне выходящем на север желательно размещать растения. Комнатные растения для северных окон: полный список
6. Что и как сажать осенью. Цветы
7. Когда сажать чеснок осенью. Когда сажать озимый чеснок
8. Что можно посадить осенью на огороде. Зелень
9. Что можно сажать рядом с чесноком. Чеснок и ягодные культуры
10. Что можно посадить в теплице в сентябре после помидор. Что сажать после помидор на следующий год?
11. 5 самых подходящих культур. Что сажать между рядками чеснока — 5 подходящих культур
12. Когда обрезать деревья осенью. Обрезка деревьев и кустарников осенью – основные принципы
13. Когда и как правильно сажать лилии осенью. Когда сажать лилии осенью в регионах
14. Как избавиться от муравьев народными средствами. Разновидности домашних муравьев
15. Сульфат магния удобрение применение. Как понять, что растение испытывает дефицит магния?
16. 10 способов избавиться от муравьев в огороде. Как вывести муравьев с участка
17. Сорта баклажанов для теплицы из поликарбоната. Теплицы для баклажанов
18. Морковь корявая и рогатая. Неподходящий грунт и нарушение севооборота
19. Самые вкусные ранние сорта груш для подмосковья. Какая груша ранняя для московской области считается лучшей
20. Топ-10 лучших сортов груш. Описание сортов груш
21. Что можно посадить под зиму на огороде из зеленных культур. Что сажают осенью в саду и огороде
22. Как посадить шампиньоны на участке. Подготовка покупной грибницы
23. Как сажать деревья на участке. Как посадить дерево правильно
24. Как избавиться от муравьев на даче. Как избавиться от муравьев в огороде
25. Как избавиться от муравьев навсегда на огороде. В чем состоит опасность муравьев?
26. Как избавиться от рыжих муравьев на огороде и в доме. Отравляющие препараты против насекомых
27. Средства от муравьев в квартире. Средство от муравьев, какой фирмы лучше выбрать
28. Как использовать золу на дачном участке. Когда заготавливать золу
29. Как отличить плодородный грунт от плохого. Плодородный чернозем, или "царь почв"
30. Работы в саду и огороде октябрь. Работы в саду в октябре.
31. Как определить тип почвы на своем участке. Как определить свой тип почвы и зачем
32. Как узнать, какой грунт на участке и какой фундамент нужен. Виды и типы грунта для фундамента.
33. 55 лучших сортов яблок по регионам и срокам созревания. Особенности региона
34. Необычные овощи на огороде. Экзотика на огороде
35. Шампиньоны в домашних условиях. Как вырастить шампиньоны в домашних условиях
36. Сидераты, какие лучше сеять. Сидераты для конкретных растений
37. Смесь для искусственного камня. Из чего делают искусственный камень - состав искусственного камня.
38. Резиновая Краска Главный Технолог. Описание Резиновая Краска Главный Техноло. 5 кг Латекс-Акрилатная, Универсальная, без Запаха для Внутренних и Наружных Работ
39. Чем вспахать землю на даче. Выбираем способ вспашки тяжелой земли с глиной
40. Мойка высокого давления. Что может мойка высокого давления?
41. Шкафчики для раздевалки из мдф. Шкафы для раздевалок из ЛДСП
42. Что можно есть на ночь. Какие фрукты можно есть на ночь, а какие нельзя
43. С чем рядом садить чеснок. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
44. Август на даче. Работы на даче в августе и сентябре: полезные и простые советы
45. Какие цветы посадить под зиму. Какие многолетники посадить под зиму
46. Сад без хлопот. Без хлопот. Как создать красивый сад, который не нуждается в сложном уходе
47. Обрезка хризантем осенью. Когда проводить обрезку
48. Клубника Фриго, что это. Земляника (клубника) фриго: особенности посадки, выращивания, ухода
49. Работа в саду и огороде в августе и сентябре. Добавление статьи в новую подборку
50. Цветы комнатные для северного окна. Растения для северного, западного, восточного и южного окна