Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Что посадить и посеять осенью в саду и огороде. Что посадить осенью для самого красивого весеннего сада
2. Сорта картофеля устойчивые к фитофторозу на урале. Лучшие ранние сорта картофеля
3. Когда сажать сидераты осенью. Как правильно сеять сидераты осенью
4. Почва для сливы при посадке. Посадка сливы осенью
5. Вишни устойчивые к коккомикозу и монилиозу. Зимостойкие, устойчивые и урожайные сорта самоплодной вишни
6. Древесная зола в качестве раскислителя почвы. Не забывайте о свойстве раскисления
7. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Время посадки чеснока
8. Что можно посадить в теплице в сентябре после помидор. Что сажать после помидор на следующий год?
9. Домашний компост и зола. Древесная зола + компост
10. Комнатные цветы по гороскопу. Цветочный гороскоп по знакам Зодиака – история появления
11. Яблоки с красными прожилками внутри. 50 сортов яблок с фото и описаниями
12. Какие растения нельзя сажать рядом. Совместимость культур при посадке
13. Как и когда правильно проводить осеннюю.. Когда проводить осеннюю обрезку
14. Готовим сад огород к зиме. Подготовка почвы в открытом грунте
15. Когда и как сажать лилии осенью и весной.. Когда сажать луковицы лилии осенью, в каком месяце
16. Как и когда пересаживают лилии осенью. Особенности осенней пересадки лилий
17. ТОП-15 лучших средств от садовых муравьев. Инсектицидные средства от муравьев — критерии выбора и сравнительная оценка 22-х препаратов
18. Риски на этапе переноса эмбрионов. Синдром гиперстимуляции яичников, что это и как этого избежать?
19. Почему морковь вырастает рогатой и корявой. Почему морковь растет рогатая
20. Почему морковь вырастает уродливая. Почему морковь вырастает корявой?
21. Морковь корявая и рогатая. Неподходящий грунт и нарушение севооборота
22. Лучшие сорта груш для подмосковья самоплодные низкорослые. Летние сорта
23. Самые ранние сорта груш. Груша – сорта летнего созревания
24. На листьях груши наросты. ПАМЯТКА ПО БОРЬБЕ СО РЖАВЧИНОЙ ГРУШИ
25. Когда и какую зелень сеять в открытый грунт весной семенами. Как правильно посеять зелень
26. Самостоятельная конструкция капельного полива огорода. Принцип работы и разновидности
27. Посадка зелени под зиму сроки посадки. Идеальное время для высадки зелени
28. Малина ранняя сорта. Традиционные сорта малины
29. Подкормка деревьев в августе. Добавление статьи в новую подборку
30. Несколько способов избавиться от муравьев на даче. Зачем бороться с муравьями в огороде
31. Как проверить состав почвы на участке. Как проверить качество грунта перед использованием на дачном участке
32. Какая почва на вашем участке. Какие типы почвы бывают
33. Яблоки ранетки с красной мякотью. Яблоки: цвет, размер и вес
34. Коэффициент плодоношения винограда. Продуктивность сорта, побега и коэффициент плодоношения
35. Что нельзя сажать рядом со сливой. Соседи сливы на участке, что можно посадить рядом
36. Мотоблок, какой выбрать. Как выбрать мотоблок?
37. Мойка высокого давления. Что может мойка высокого давления?
38. Почему гниет чеснок при хранении. Что делать если чеснок гниет на грядках
39. Надо ли обрезать хризантему на зиму. Очаровательные хризантемы — посадка и уход осенью, обрезка
40. Многолетние астры подготовка к зиме. Зачем нужно са жать астры осенью: преимущества и недостатки 
41. Голубика садовая выращивание и уход.
42. Борьба с слизнями. Жизненный цикл
43. Цветы белые маленькие. Многолетние растения с белыми цветками
44. Выращивание в мешках овощей. Растения в мешках - удобно, экономно, продуктивно!
45. Спанбонд, что это такое применение в садоводстве. Материал спанбонд: что это такое и где применяется в сельском хозяйстве и на даче
46. Медный купорос применение в огороде. Применение медного купороса в садоводстве
47. Калийные удобрения осенью. 15 комментариев к “Фосфорно-калийные удобрения”
48. Как правильно убирать лук на хранение. Уборка и хранение лука: когда пора выкапывать с грядки
49. Раскисление почвы золой. Как снизить кислотность почвы на огороде
50. Мухи в квартире. Откуда появились мухи в квартире и как от них избавиться?