Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Сидераты для огорода осенью. Что делать осенью с сидератами, когда сеять и нужно ли закапывать
2. 6 лучших сидератов для огорода осенью. Какие лучше сеять растения
3. Калийные удобрения, что это такое и как пользоваться. Простые калийные удобрения
4. Канадская технология строительства домов плюсы и минусы. Что значит «канадский дом»
5. Чего боятся мыши в доме. Как понять, что в доме завелись мыши
6. Можно ли сажать осенью однолетние цветы в открытый грунт. Какие цветы сажают осенью
7. Древесная зола в качестве раскислителя почвы. Не забывайте о свойстве раскисления
8. Как закислить почву для гортензий. Чем закисляют почву для гортензий?
9. Как и чем раскислить почву на участке. Материалы и способы раскисления почвы
10. Самые дешёвые заборы и ограждения. Металлические заборы
11. Какой забор обойдется вам дешевле всего. Сколько стоит забор?
12. Посадка озимого чеснока в 2022 году. Посадка чеснока озимого с учётом лунного календаря
13. Какие овощи посадить под зиму. Что сажают под зиму
14. Что вносить осенью в почву. Добавление статьи в новую подборку
15. Что посадить рядом с метельчатой гортензией. Что посадить рядом с гортензией метельчатой
16. Какие овощи хорошо растут рядом. Выбор соседей по грядке. Какие овощи хорошо растут рядом друг с другом
17. Когда сеять под зиму цветы. Когда сажать растения – общие сроки
18. Идеальные соседи для чеснока. Соседи чеснока на огороде
19. Совместимость растений в саду и огороде. Совместимость культурных растений
20. Предшественники и соседи чеснока на грядке. Выбор огородных культур-предшественников для последующего высаживания чеснока
21. Подготовка сада к зиме для начинающих в сентябре и октябре. В октябре свои задачи
22. Виноград вардува описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
23. Посадка лилий в открытый грунт. Когда сажать
24. Когда пересаживать лилии осенью. Особенности выращивания и показания к пересадке
25. Пересадка лилий осенью на новое место. Когда пересаживать лилии осенью или весной
26. Уничтожение мышей на даче. Специальные гранулы для уничтожения мышей и крыс
27. 3 главных вопроса о зеленой моркови. Почему у моркови зеленая сердцевина и можно ли ее есть такую
28. Как убрать пигментные пятна. Пигментация лица: как убрать
29. Почему морковь вырастает рогатой и корявой. Почему морковь растет рогатая
30. Уход за розами перед зимой. Добавление статьи в новую подборку
31. Посадка зелени под зиму в открытый грунт. Когда лучше сажать зелень под зиму
32. Бизнес на выращивании шампиньонов. Выращивание шампиньонов в домашних условиях на продажу
33. Цветы похожие на петунию, как называются. Топ-5 однолетников похожих на петунию
34. Технический сорт винограда, что это значит. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
35. Чем осенью удобрять. Какие удобрения вносить осенью и как правильно это делать?
36. Яблоки с розоватой мякотью сорта. Чем хороши яблони поздних сортов
37. Рецепты на зиму с брусникой. Добавление статьи в новую подборку
38. Как самостоятельно определить вид грунта. Грунты и их свойства
39. Как определить, какая почва на участке. Определение типа
40. Цветник из многолетников непрерывного цветения. Клумбы из многолетних цветов фото и готовые схемы
41. Розы на подоконнике. Куда поставить цветок
42. Выбираем сорта яблонь с плодами с красной мякотью. Сорта красных яблок – каталог 2022 года: описание и фото
43. Использование золы в качестве удобрения. Использование золы в огороде
44. Плохие соседи для груши. Причины несовместимости деревьев
45. Летний сорт яблок. Добавление статьи в новую подборку
46. Оборудование для производства вина. Подготовка пространства
47. Валлар от личинок майского жука инструкция. Валлар®
48. Виноград, как ухаживать. Виноград: выращивание в саду, виды и сорта
49. Посадка декоративных деревьев. Декоративные хвойные деревья
50. Обогрев дачи зимой без электричества. Отопление дачи при помощи газа