Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Весенняя пересадка многолетних цветов – когда и как правильно
2. Что такое сульфат калия. Свойства
3. Калийные удобрения, что это такое и как пользоваться. Простые калийные удобрения
4. Простой и вкусный рецепт песочного теста для пирога в духовке. Песочное тесто для пирога – 10 пошаговых рецептов приготовления
5. Канадская технология строительства домов плюсы и минусы. Что значит «канадский дом»
6. Как избавиться от мышей и крыс в огороде раз и навсегда. Чем опасна земляная крыса
7. Какие цветы посадить в августе. Какие цветы можно посадить в это время
8. Какие многолетники посадить осенью на даче. Какие многолетники посадить на даче осенью луковицами?
9. Какие ворота лучше распашные или откатные. Преимущества и недостатки откатных ворот
10. Груша соседство с другими деревьями и кустами. Особенности совместимости
11. Какой самый дешевый забор на дачу. Деревянные
12. Чеснок под посадку под зиму. Как и когда правильно сажать чеснок под зиму, чтобы был крупный — сорта и подготовка грунта
13. Как выращивать озимый чеснок из семян. Выращивание чеснока в открытом грунте
14. Деревья осенью, что делают. Обрезка плодовых деревьев осенью
15. Совместимость растений в саду и огороде. Совместимость культурных растений
16. Октябрь приводим сад в порядок. Осенняя подготовка почвы к зиме
17. Что делать осенью в саду и огороде. Подготовка огорода к зиме
18. Когда пересаживать лилии на новое место. Лилии: посадка и уход
19. Посадка лилий в открытый грунт. Когда сажать
20. Борьба с садовыми муравьями народными средствами. Народные методы борьбы с муравьями
21. Почему морковь вырастает корявой. Почему морковь растет рогатая
22. Приметы на 14 марта. Народные приметы на Евдокию
23. Топ 16 самоопыляемых сортов груш. Сорта самоопыляемых груш
24. Лучшие самоплодные сорта груш. Особенности выращивания
25. Что можно посадить в огороде под зиму в 2022 году. Оптимальные сроки посадки укропа
26. Как и какую зелень сажать под зиму на дачном участке. Посади сейчас и весной будешь с зеленью на 3 недели раньше! Какую зелень сажать под зиму?
27. Как вырастить шампиньоны дома или на даче. Готовим субстрат
28. Посадка косточковых деревьев осенью. Какие деревья и кустарники лучше сажать осенью и почему?
29. Детская присыпка для чего можно использовать. Присыпка детская : инструкция по применению
30. Как узнать тип почвы. Как определить вид почвы
31. Как узнать, какой грунт на участке. Как определить тип почвы на участке
32. Яблоки ранетки с красной мякотью. Яблоки: цвет, размер и вес
33. Розы на подоконнике. Куда поставить цветок
34. Яблоня описание сорта. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
35. Слива фрося описание сорта. Саженцы Алычи и Сливы Предзаказ весна 2021
36. Осенний сорт груши. Добавление статьи в новую подборку
37. Рассадить лилии осенью. Как правильно рассадить лилии осенью
38. Какие цветы сажать под зиму на даче. Посадка многолетников осенью
39. О натяжных потолках. Виды натяжных потолков
40. Куда положить зеленые помидоры на дозревание. Если помидоры не краснеют: дозаривание урожая в домашних условиях
41. Почему вареная картошка темнеет. Ответы:
42. Гортензия четыре сезона.
43. Что такое фунгициды и для чего их применяют
44. Какие работы проводить на даче в сентябре. Работы в цветнике в сентябре
45. Гумат КАЛИЯ суфлер инструкция по применению. #ГУМАТ КАЛИЯ «СУФЛЕР» для комнатных цветов
46. Голубика сорта для Подмосковья. Лучшие сорта голубики для Подмосковья
47. Цветы голубого цвета. 42 растения с синими цветками
48. Сад без хлопот. Без хлопот. Как создать красивый сад, который не нуждается в сложном уходе
49. Микориза гриба представляет собой. Микориза - симбиоз культурных растений и грибов
50. Борьба с грызунами. Дератизация