Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Дрожжевое тесто для пирожков, как пух. Как сделать легкое, воздушное, мягкое и нежное тесто, как пух
2. Какие цветы сажают весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
3. 8 разных видов калийных удобрений. Разновидности калийных удобрений
4. Укрывной материал на зиму для растений, как выбрать. Как подготовить к зиме спанбонд
5. Как избавиться от крыс и мышей с помощью трав. Уничтожение грызунов в домашних условиях
6. Какой запах не любят мыши и крысы. Грызуны будут обходить ваш дом стороной: какие запахи в доме отпугивают мышей
7. Как избавиться от мышей в доме. 12 эффективных средств от мышей
8. Чем раскислить почву на огороде схема по пунктам. Как и чем раскислить почву на огороде — определение кислотности, способы и план работы
9. Гортензия Мега Минди метельчатая. Гортензия метельчатая (Hydrangea paniculata `Mega Mindy`)
10. Дешевый забор своими руками. Варианты дешевых заборов
11. Что рядом с чем сажать на грядках. Что с чем сажать: Какие овощи можно садить рядом, чтобы увеличить урожай
12. Удобрения для цветов осенние. Осенняя подкормка комнатных цветов: народные и промышленные удобрения для растений
13. Что посадить на грядке чесноком. Соблюдать основные правила сочетания культур
14. Как подготовить к зиме газон. Правила ухода за газоном осенью
15. Осенняя обработка вишни. Как правильно ухаживать за вишней осенью
16. 7 популярных мифов о секущихся концах волос. 10 популярных мифов об уходе за волосами и вся правда о них
17. Аллергенные цветы в саду. Знать противника в лицо: растения-аллергены
18. Почему вырастает мелкая морковь. Добавление статьи в новую подборку
19. Почему морковь растет корявая и рогатая. Почему морковь растет рогатая
20. На листьях груши наросты. ПАМЯТКА ПО БОРЬБЕ СО РЖАВЧИНОЙ ГРУШИ
21. Посадка культур под зиму. Общие правила подзимних посевов
22. Этапы выращивания грибов шампиньонов
23. Работы на даче в сентябре в ленинградской области. Основные работы на даче в сентябре
24. Посадка орешника осенью. Как правильно посадить лещину осенью
25. Шиповник свежий, что с ним делать. Отвар шиповника: польза и норма употребления
26. Что такое суперфосфат, как удобрение. Добавление статьи в новую подборку
27. Лучшие зимние сорта яблонь для средней полосы. Лучшие сорта зимних яблонь
28. Какой сорт яблок имеет красную мякоть. Немного истории
29. Как определить, какая у меня почва в огороде. Как наиболее точно определить кислотность почвы
30. Какая почва на вашем участке. Какие типы почвы бывают
31. Как определить состав почвы в домашних условиях. Как определить механический состав почвы
32. Почему яблоки внутри розовые. Пять сортов яблок с красной мякотью
33. Перец Болгарский и перец горький. Добавление статьи в новую подборку
34. Твердые сорта яблок. Гид по 9 сортам яблок, которые чаще всего продаются в супермаркетах
35. Как правильно подкормить комнатные цветы золой. Как можно вносить золу
36. Древесная зола, как удобрение для овощных культур. Способы подкормки зольным порошком
37. Что делать если пересолила макароны. Что делать, если макароны пересолены
38. Лучшие сорта зимних яблонь для средней полосы. Обзор зимних сортов яблони
39. Какие овощи можно садить под зиму. Какие овощи сажать под зиму
40. Рододендрон подготовка к зиме в подмосковье. Рододендрон на зиму – пять шагов на пути к спасению
41. Пруд своими руками на участке без пленки. Выбираем место для пруда на даче
42. Гортензия четыре сезона.
43. Шкафчики для обуви в раздевалку. Шкафчики для раздевалок
44. Выращивание в мешках овощей. Растения в мешках - удобно, экономно, продуктивно!
45. Почему газон желтеет. Почему газонная трава становится желтой? (2 фото)
46. Сроки посадки гортензии осенью. Высадка
47. Калийные удобрения осенью. 15 комментариев к “Фосфорно-калийные удобрения”
48. Летние сорта яблок. Различные летние сорта яблонь
49. Обрезка хризантем осенью. Когда проводить обрезку
50. Лук из семян. Здравствуйте, дорогие читатели!