Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. 7 лучших вариантов многолетних цветов.. Популярные цветы-многолетники для сада и дачного участка
2. Осенняя посадка на участке. Преимущества и недостатки посадки осенью на даче
3. Пересадка многолетников осенью и весной. Добавление статьи в новую подборку
4. Раскисление почвы известью пушонкой. Применение извести для раскисления почвы
5. Что посеять и посадить в ноябре. Что посадить в ноябре на огороде, клумбе и в саду
6. Что посеять в сентябре. Что можно посадить и посеять в сентябре. Делимся опытом и советами
7. Когда и как вносить калийное удобрение. Лучшее время для внесения удобрений, содержащих калий
8. Как избавиться от крыс и мышей с помощью трав. Уничтожение грызунов в домашних условиях
9. Какую траву не любят мыши. 8 растений, которые надолго отпугнут мышей от вашего садового участка
10. Как избавиться от мышей в доме навсегда.
11. Что посадить в сентябре. Что посадить в огороде в сентябре
12. Забор для дачи и частного дома своими руками. Дешевые заборы для дачного участка: бюджетные варианты, как построить, выбор строительных материалов
13. После, каких культур можно сажать чеснок под зиму. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
14. Шкафчики для раздевалок для фитнеса. Мебель и шкафы для раздевалок
15. Что можно посеять и посадить в огороде осенью. Как посадить укроп и петрушку на зиму
16. Сосновые иголки для огорода. Чем полезна хвоя: садоводы раскрыли полезные секреты
17. Что и как сеять под зиму. Общие правила подзимних посевов
18. Что можно сажать рядом с чесноком. Чеснок и ягодные культуры
19. Когда сеять под зиму цветы. Когда сажать растения – общие сроки
20. 5 самых подходящих культур. Что сажать между рядками чеснока — 5 подходящих культур
21. Сентябрь работа в огороде и саду. Какие удобрения вносить осенью
22. Что делать если пересолила еду. Как избавить блюдо от лишней соли в конце приготовления
23. Подготовка огорода к зиме. Летне-осенняя подготовка почвы: перекопка и рыхление
24. Когда лучше пересаживать лилии весной или осенью. Пересадка осенью
25. Осенний уход за хризантемами. Уход за хризантемами осенью и подготовка к зимнему укрытию
26. Когда и как сажать лилии осенью. Когда нужно сажать лилии в открытый грунт осенью
27. Раздвоение в глазах причины. Причины диплопии
28. Как правильно подкармливать растения золой. Что такое зола и в чем ее польза 
29. 30 лучших СОРТОВ груш для подмосковья. Лучшие сорта груши: для Подмосковья, северных, южных регионов
30. Яблоня кутузовская описание. Подходящая для промышленного садоводства яблоня Кутузовец
31. Что можно посадить в огороде под зиму в 2022 году. Оптимальные сроки посадки укропа
32. Самостоятельная конструкция капельного полива огорода. Принцип работы и разновидности
33. Что можно сажать осенью из цветов и овощей. Что сажать осенью на даче: 7 советов огородникам (38 фото)
34. Бизнес на выращивании шампиньонов. Выращивание шампиньонов в домашних условиях на продажу
35. Как бороться с муравьями на садовом участке. Вред от садовых муравьев
36. Как узнать тип почвы на вашем участке и зачем это нужно. Как определить тип почвы на участке
37. Работы в саду и огороде октябрь. Работы в саду в октябре.
38. Правильно используем золу в качестве удобрения растений. Когда и как правильно вносить золу
39. Дегустационная оценка яблок. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
40. Виноград ютал описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
41. Что такое технический сорт винограда. Особенности технических сортов винограда
42. Окна WHS Halo. Обзор профиля WHS Halo 60
43. Тесто для сладких пирогов. Тесто для аргентинских пирожков "Эмпанандас"
44. Глиняная болтушка для корней. Готовим глиняную болтушку для саженцев
45. Болезни овощных культур. Болезни картофеля
46. Виноград, как сажать и ухаживать. Посадка
47. Пампасная трава в подмосковье посадка и уход. Пампасная трава: особенности посадки и выращивания
48. Огурчики на зиму сладкие. Летние заготовки: самые вкусные рецепты сладких огурцов на зиму
49. Отличие чернозема от торфа. Чернозем, торф и перегной –, что лучше?
50. Работы в саду в октябре украина. Добавление статьи в новую подборку