Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Осенняя посадка и пересадка многолетних цветов. КАК ПРОВОДИТЬ ДЕЛЕНИЕ МНОГОЛЕТНИХ ЦВЕТОВ
2. Что посадить и посеять осенью в саду и огороде. Что посадить осенью для самого красивого весеннего сада
3. Когда сажать сидераты осенью. Как правильно сеять сидераты осенью
4. После капусты, что можно сажать. Что сажать после капусты на следующий год
5. Какие ароматы трав и специй не переносят мыши и крысы. Какой запах отпугивает мышей
6. Чем и как раскислить почву на огороде. Методы определения рН
7. Как раскислить почву на огороде 6 Проверенных Средств. Как определить кислотность почвы
8. Выбор самого дешевого забора. Выбираем материал для ограждения
9. Современный забор для дачи. Пластик и поликарбонат
10. Когда и как сажать озимый чеснок осенью под зиму. Правильно сажаем чеснок осенью
11. Пять секретов когда сажать озимый чеснок. 7 секретов супер-урожая озимого чеснока —, как надо сажать
12. Что высаживать рядом с луком. Совместимость с овощными культурами
13. Какие овощи нельзя сажать рядом. Добавление статьи в новую подборку
14. В мае расцветают цветы, какие. 9 привлекательных растений, цветущих в мае
15. Что посадить рядом с метельчатой гортензией. Что посадить рядом с гортензией метельчатой
16. С чем сажать чеснок. Польза
17. Виноград вардува описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
18. Посадка лилий в открытый грунт. Когда сажать
19. Когда сажать лилии луковицей в открытый грунт. Описание растения
20. Как правильно посадить или пересадить лилии осенью. Когда и куда пересаживают лилии
21. Схема пересадки лилий осенью. Можно ли пересаживать лилии в сентябре?
22. Как избавиться от садовых муравьев на даче. Как избавиться от муравьев раз и навсегда
23. Почему морковь растет корявая и рогатая. Почему морковь растет рогатая
24. Как вырастить морковь в открытом грунте ровной. Советы, которые помогут вырастить ровную морковь
25. 3 причины почему морковь растет рогатой. Причины “рогатости” моркови
26. Какие цветы цветут в октябре. 10 растений, цветущих в октябре
27. Как правильно выращивать зелень в зимней теплице. Рекомендации специалистов по выращиванию зелени в больших объемах
28. Какие культуры лучше посеять под зиму. Как подготовить грядки для подзимнего сева овощей
29. Лучшие сорта красных яблок. Описание сортов
30. Алыча Обильная описание сорта. Описание алычи сорта Обильная
31. Что сажают под зиму на огороде осенью. Посадка культур под зиму, что лучше посадить осенью на огороде
32. Груша летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
33. Какую пароизоляцию выбрать для мансарды. Адаптивная пароизоляция мансарды
34. Рецепты на зиму с брусникой. Добавление статьи в новую подборку
35. Как определить тип почвы на дачном участке. Механический состав почвы
36. Как определить состав почвы в домашних условиях. Как определить механический состав почвы
37. 55 лучших сортов яблок по регионам и срокам созревания. Особенности региона
38. Столовый сорт винограда. Что значит столовый сорт
39. Совместимость фруктовых деревьев в саду таблица. Совместимость и несовместимость растений в саду (деревьев, кустарников, винограда, земляники, огородных культур)
40. Какие цветы можно сажать осенью. Какие многолетние цветы сажают осенью
41. Гашеная известь применение на даче. Известь гашеная – применение
42. Навоз осенью и под какие растения. Какие бывают виды навоза?
43. Слива угорка рецепты на зиму. Самые вкусные заготовки из слив: 15 прекрасных рецептов
44. Как вывести муравьев с огорода. Борьба с муравьями в доме (квартире)
45. Синий цветок название. 42 растения с синими цветками
46. Родедорн уход на зиму. Как ухаживать за рододендроном в саду весной и летом?
47. Клематис из семян. Как собрать и хранить семена клематиса
48. Правила поведения на даче. Добавление статьи в новую подборку
49. Лук из семян. Здравствуйте, дорогие читатели!
50. Селитра аммиачная состав. Аммиачная селитра — состав и нормы внесения удобрения