Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Яблоня зацвела в октябре. К чему яблоня зацвела в сентябре — приметы, значение
2. Отпугивание мышей из дома народными средствами. Неприятный для грызунов аромат
3. Вишни устойчивые к коккомикозу и монилиозу. Зимостойкие, устойчивые и урожайные сорта самоплодной вишни
4. Красота на кислых почвах. Какие растения выращивают на почвах разной кислотности
5. Как сделать почву кислой для гортензий. Кислые почвы: как сделать
6. Органические методы борьбы с кислой почвой: проверены не одним поколением
7. Самый дешевый забор своими руками. Как сделать забор подешевле
8. Глубина посадки озимого чеснока секреты урожая. Озимый (зимний) чеснок
9. Что вносить осенью в почву. Добавление статьи в новую подборку
10. Как и когда правильно проводить осеннюю.. Когда проводить осеннюю обрезку
11. Работы в саду и огороде осенью. Осенние работы в огороде: ноябрь
12. Перегной осенью на грядки. Чем подкармливать грядки после уборки осеннего урожая
13. Применение золы в саду и огороде. Свойства и состав золы
14. Декоративные злаки и травы. Виды декоративных трав
15. Схема пересадки лилий осенью. Можно ли пересаживать лилии в сентябре?
16. Когда лучше пересаживать лилии. В какие сроки возможна осенняя пересадка лилий
17. Как избавиться от муравьев на грядках. Чем вредят муравьи на грядках
18. Какие работы проводить в теплице осенью. Теплица. Осенние работы в ней
19. Твердая середина у морковки. Добавление статьи в новую подборку
20. Как правильно подкармливать растения золой. Что такое зола и в чем ее польза 
21. Ранние сорта груши для средней полосы. Зимние сорта груш
22. Что можно сажать осенью из цветов и овощей. Что сажать осенью на даче: 7 советов огородникам (38 фото)
23. Что можно сажать под зиму на огороде. Как посадить укроп и петрушку на зиму 
24. Как избавиться от муравьев на даче. Как избавиться от муравьев в огороде
25. 30 лучших способов для борьбы с муравьями в саду и огороде. Как прогнать муравьев с участка: используем народные средства
26. Что делать на даче в сентябре. Осенние работы в саду и огороде в сентябре
27. Какие цветы посадить в августе, чтобы цвели осенью. Добавление статьи в новую подборку
28. Биогумус инструкция по применению. Состав и польза биогумуса
29. Как определить кислотность почвы в домашних условиях. Как определить кислотность почвы без химреактивов
30. Как определить качество почвы не прибегая к анализу. Проверка качества плодородного грунта лабораторным путем
31. Сорт яблок с розовыми прожилками внутри
32. Что делать если пересолила макароны. Что делать, если макароны пересолены
33. Виноград ютал описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
34. Сорта осенних яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
35. Оборудование для производства вина. Подготовка пространства
36. Что такое сапропель и как его использовать?
37. Как вывести муравьев с огорода. Борьба с муравьями в доме (квартире)
38. Мойка высокого давления. Что может мойка высокого давления?
39. Как сделать молнию. Ремонтируем молнию на куртке самостоятельно
40. Полезные чаи для организма. Какой чай полезнее: польза и вред всех видов чая в одной таблице
41. Фосфорные удобрения примеры. Фосфорные удобрения
42. Хризантемы осенние многолетние. Сорта многолетних садовых хризантем с фото
43. Спаржа, как выращивать. Размножение семенами
44. Удобрение для огорода осенью. Древесная зола
45. Что посадить осенью на огороде. Цветы
46. Фиточаи из лечебных трав. Травы вместо чая —, какие можно пить утром, днем и вечером
47. Перекопка огорода осенью. Копать или не копать участок осенью?
48. Огурчики на зиму сладкие. Летние заготовки: самые вкусные рецепты сладких огурцов на зиму
49. Правила поведения на даче. Добавление статьи в новую подборку
50. Как правильно убирать лук на хранение. Уборка и хранение лука: когда пора выкапывать с грядки