Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Посадка многолетних цветов осенью. Посадка цветов под зиму
2. Осенняя посадка на участке. Преимущества и недостатки посадки осенью на даче
3. Что посадить осенью на даче. Добавление статьи в новую подборку
4. Пирог из дрожжевого теста. Пирог с картофелем и брынзой
5. Как отпугнуть мышей от квартиры и дома с помощью запахов. Какие растения отпугнут мышей
6. Отпугивающие растения для мышей и где они обитают. Растения
7. Как избавиться от мышей в частном доме. Oпacнocть для чeлoвeкa
8. Можно ли сажать осенью однолетние цветы в открытый грунт. Какие цветы сажают осенью
9. Какие цветы посадить осенью на даче. Добавление статьи в новую подборку
10. Как закислить почву для гортензий. Чем закисляют почву для гортензий?
11. Как понизить кислотность почвы. Часть 3 Часть 3 из 3: Когда нужно понижать рН почвы
12. Обработка кустов смородины и крыжовника осенью. Зачем обрабатывать смородину осенью
13. Что можно сажать рядом с чесноком в открытый грунт. Какие культуры лучше всего сажать рядом
14. 20 цветов которые можно посеять под зиму. Примерный список однолетников и советы по их посеву
15. Когда осенью перекапывать огород. Чем хороша осенняя копка
16. Как правильно подготовить сад к зиме 27 сентября 2022 года. Как подготовить сад к зиме: 10 советов профи
17. Подготовка садовых растений к зимовке. Добавление статьи в новую подборку
18. Когда сажать лилии в открытый грунт осенью. Глубина посадки луковиц лилий в открытый грунт
19. Почему морковь вырастает рогатой и корявой. Почему морковь растет рогатая
20. Летние сорта яблонь для волгоградской области. Яндыковское Деревья среднерослые. Яблоки средние и крупные, округло-уплощенные, желто-зеленые с сильным покровным красным румянцем, десертного вкуса.
21. Почему морковь в земле вялая. Нехватка питательных веществ
22. 3 причины почему морковь растет рогатой. Причины “рогатости” моркови
23. Самые ранние сорта груш. Груша – сорта летнего созревания
24. Какие лучше цветы сажать осенью. Добавление статьи в новую подборку
25. Яблоня кутузовская описание. Подходящая для промышленного садоводства яблоня Кутузовец
26. Какие цветы можно сажать под зиму. 12 цветов, которые можно посадить осенью под зиму + Правила посадки
27. 4 беспроигрышных способа применения древесной золы на даче. Почему я решил использовать золу в огороде
28. Как вырастить шампиньоны в домашних условиях. Выращивание шампиньонов в помещении
29. Озимая посадка картофеля. Как посадить картофель под зиму
30. Муравьи на дачном участке. В качестве рекомендаций
31. Как бороться с муравьями на даче и в саду. Польза и вред муравьёв
32. Как избавиться от муравьев в огороде навсегда своими руками. Как бороться с муравьями в огороде народными средствами
33. Что можно сделать из груш на зиму кроме компота и варенья. Добавление статьи в новую подборку
34. Как узнать кислотность почвы.
35. Как определить, какая у меня почва в огороде. Как наиболее точно определить кислотность почвы
36. ВИШНЯ горькая и мелкая. Почему ВИШНЯ горчит? Что делать?
37. Сорта осенних яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
38. Настойки на водке ягодные. Важные детали и полезные советы
39. Что лучше скважина или колодец для дома. Количество воды
40. Окна WHS Halo. Обзор профиля WHS Halo 60
41. Пруд своими руками на участке без пленки. Выбираем место для пруда на даче
42. Навоз осенью и под какие растения. Какие бывают виды навоза?
43. Как часто поливать комнатные цветы. Полив комнатных растений весной, летом, осенью и зимой
44. Гортензия четыре сезона.
45. Шкафчики для обуви в раздевалку. Шкафчики для раздевалок
46. Какие работы проводить на даче в сентябре. Работы в цветнике в сентябре
47. Как избавиться от мух в доме осенью. Откуда берутся мухи в доме
48. Микроудобрения для фосфором. Фосфорные удобрения
49. Сроки посадки фруктовых деревьев осенью. Плюсы и минусы осенней посадки
50. Надо ли перекапывать осенью огород. Как водится, на всякий плюс находится свой минус