Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Что посадить осенью на огороде под зиму. В чем плюсы и минусы осенней посадки?
2. Что посадить и посеять осенью в саду и огороде. Что посадить осенью для самого красивого весеннего сада
3. Монофосфат калия и другие калийные удобрения. Особенности
4. Лучшие сорта зимних яблонь для Волгоградской области. Лучшие сорта яблок, которые выращивают в Волгоградской области
5. Какой запах отпугивает грызунов. Каких запахов боятся мыши
6. Как отпугнуть мышей эфирными маслами. Что использовать для нежилых помещений?
7. Вишни устойчивые к коккомикозу и монилиозу. Зимостойкие, устойчивые и урожайные сорта самоплодной вишни
8. Груша соседство с другими деревьями и кустами. Особенности совместимости
9. Как снизить кислотность почвы. Сроки и способы определения
10. Гортензия Мега Минди метельчатая. Гортензия метельчатая (Hydrangea paniculata `Mega Mindy`)
11. Как садить черешню. Когда лучше сажать черешню
12. Что можно сажать рядом с чесноком. Чеснок и ягодные культуры
13. Вредители сада и огорода. Насекомые-вредители культурных растений и способы борьбы с ними
14. Что посадить рядом с горохом. Посадка гороха в июле – удивительные трио зеленых компаньонов
15. Предшественники и соседи чеснока на грядке. Выбор огородных культур-предшественников для последующего высаживания чеснока
16. Что делать осенью в саду и огороде. Подготовка огорода к зиме
17. Когда пересаживать лилии осенью. Особенности выращивания и показания к пересадке
18. 10 способов избавиться от муравьев в огороде. Как вывести муравьев с участка
19. Какие работы проводить в теплице осенью. Теплица. Осенние работы в ней
20. Как убрать пигментные пятна. Пигментация лица: как убрать
21. Как правильно подкармливать растения золой. Что такое зола и в чем ее польза 
22. Сорта груш 2022 года.
23. Топ 19 сортов груш для Краснодарского края. Лучшие сорта груши для кубани
24. Яблоня кутузовская описание. Подходящая для промышленного садоводства яблоня Кутузовец
25. Почему картофель при варке чернеет. Почему картофель иногда чернеет после варки или жарки
26. Какие виды зелени можно посеять под зиму. Какую зелень сажают под зиму
27. Что можно сажать под зиму. Лук
28. Выращивание шампиньонов в домашних условиях от А до Я. Какое помещение выбрать?
29. Что можно сделать из груш на зиму кроме компота и варенья. Добавление статьи в новую подборку
30. Определяем свойства грунтов на участке застройки. Мерзлые и вечномерзлые
31. Технические сорта винограда для средней полосы. Актуальные сорта
32. Яблоки с розоватой мякотью сорта. Чем хороши яблони поздних сортов
33. Можно ли не выкапывать на зиму канны. Канны на зиму - выкапывание и хранение
34. Работы в саду и огороде октябрь. Работы в саду в октябре.
35. Как спасти пересоленную кашу. Что делать, если каша пересолена
36. Летний сорт яблони. 50 сортов яблок с фото и описаниями
37. Яблоня описание сорта. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
38. Березовый деготь применение в саду и огороде. Березовый деготь – применение в саду и огороде
39. Неприхотливые цветы для клумбы цветущие все лето многолетники. Однолетники или многолетники — критерии выбора
40. Резиновая Краска Главный Технолог. Описание Резиновая Краска Главный Техноло. 5 кг Латекс-Акрилатная, Универсальная, без Запаха для Внутренних и Наружных Работ
41. Красивые цветы для сада цветущие все лето многолетние. Многолетние цветы для дачи, цветущие все лето
42. Как вывести муравьев с огорода. Борьба с муравьями в доме (квартире)
43. Сок березовый рецепты. Польза березового сока
44. Подкормка растений осенью для новичков. Рекомендации по подкормке кустарников осенью
45. Многолетние астры подготовка к зиме. Зачем нужно са жать астры осенью: преимущества и недостатки 
46. Ржавчина на растениях. Ржавчинные грибы
47. Георгины клубни на зиму. Подготовка георгинов к зиме - что с ними нужно сделать перед хранением
48. Цветы цветущие все лето многолетние. Особенности
49. Как правильно убирать лук на хранение. Уборка и хранение лука: когда пора выкапывать с грядки
50. Чем подкормить кусты осенью. Как подобрать удобрения для кустарников