Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Защитить деревья от мышей зимой. Обмазка и опрыскивание, как способ сохранения целостности коры
2. 8 разных видов калийных удобрений. Разновидности калийных удобрений
3. Пироги из слоеного теста. Куриный пирог в горшочке
4. Как избавиться от кротов и мышей на участке. Яды
5. Какие многолетние цветы сажают и пересаживают осенью. Добавление статьи в новую подборку
6. Чем раскислить почву осенью. Гашеная известь
7. Раскисление почвы осенью мелом. Определение кислотности почвы на участке
8. Самые экономичные варианты забора для дачи. Стало интересно, и я решил разобраться в чем дело???
9. Как сажать чеснок под зиму и чтобы был крупный. Когда сажать озимый чеснок осенью, в каком месяце
10. Можно ли сажать озимый чеснок весной. Как правильно посадить чеснок весной, чтобы был крупный
11. Когда сажать чеснок осенью. Когда сажать озимый чеснок
12. Когда садить зимний чеснок. Яровые и озимые сорта
13. Как правильно подготовить сад к зиме 27 сентября 2022 года. Как подготовить сад к зиме: 10 советов профи
14. Что делать осенью в саду и огороде. Подготовка огорода к зиме
15. 7 самых важных дел в саду осенью. Успеть до зимы. 7 важных дел на даче осенью
16. Древесная зола, как удобрение для огорода и дачи. Зола для огорода
17. Чем осенью подкормить кустарники. Рекомендации по подкормке кустарников осенью
18. Как правильно посадить или пересадить лилии осенью. Когда и куда пересаживают лилии
19. Как убрать пигментные пятна. Пигментация лица: как убрать
20. Почему морковь растет корявая и что делать. Причины, почему морковь корявая и рогатая и методы выращивания ровных корнеплодов
21. Топ 19 сортов груш для Краснодарского края. Лучшие сорта груши для кубани
22. Самые вкусные ранние сорта груш для подмосковья. Какая груша ранняя для московской области считается лучшей
23. Посадка зелени под зиму в открытый грунт. Когда лучше сажать зелень под зиму
24. Что можно сажать под зиму на огороде. Как посадить укроп и петрушку на зиму 
25. Как вывести муравьев с участка раз и навсегда. Как избавиться от муравьев на участке навсегда!
26. Как можно избавиться от муравьев быстро на участке. Химический способ
27. Средства от муравьев в квартире. Средство от муравьев, какой фирмы лучше выбрать
28. Как определить состав почвы. Как определить механический состав почвы?
29. Огород рецепт закатки. Инструкция:
30. Как зимуют розы. Как проходила зимовка роз
31. Какие существуют сорта яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
32. Что можно сделать из падалицы яблок. 5 рецептов зимних заготовок из яблок-падалиц
33. Подкормка растений древесной золой. Древесная зола, как удобрение
34. Как спасти пересоленную кашу. Что делать, если каша пересолена
35. Что делать если я пересолила макароны по-флотски. ? 5 способов, как исправить
36. Плохие соседи для груши. Причины несовместимости деревьев
37. Что такое технический сорт винограда. Особенности технических сортов винограда
38. Необычные овощи на огороде. Экзотика на огороде
39. Тля и муравьи симбиоз. Как проявляется дружба насекомых
40. Чем удобрять кустарники осенью. Рекомендации по подкормке кустарников осенью
41. Хризантемы выращивание и уход зимой. Условия выращивания комнатной хризантемы
42. Мульчирующий материал для клубники. Мульча для клубники: для чего надо мульчировать почву
43. Работа в саду и в огороде в сентябре. Основные работы в огороде в сентябре
44. Фосфорные удобрения их значение и применение. Виды фосфорных удобрений и их применение
45. Борьба с тлей. Народные средства от тли
46. Голубика сорта для Подмосковья. Лучшие сорта голубики для Подмосковья
47. Какие нужно цветы сажать осенью. Какие цветы сажают осенью
48. Мелкие яблоки почему. Болезнь или нагрузка: почему мельчают яблоки
49. Сирень осенью уход. Зачем нужны осенние подкормки растений
50. Белый налет на листьях розы. Настоящая мучнистая роса