Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Что сажают осенью в огороде и в саду. Особенности осенней посадки
2. Что посадить осенью на огороде под зиму. В чем плюсы и минусы осенней посадки?
3. Что посадить осенью на даче. Добавление статьи в новую подборку
4. Все правила осеннего посева сидератов. Какие сидераты сеять осенью
5. Заготовки из груши на зиму рецепты без стерилизации и сахара. Консервация груш на зиму: 20 пошаговых рецептов
6. Чем я заполняю свои грядки осенью. Внесение органики
7. Как бороться с грызунами на даче. Как бороться с грызунами: меры профилактики
8. Как уберечь огород и урожай от грызунов. Профилактические меры — гарантия успеха в борьбе с грызунами
9. Как и чем раскисляют почву на огороде. Средства для раскисления
10. Как раскислить почву на участке. Чем раскислить почву на огороде
11. Что можно сажать после капусты на следующий год. Можно ли после капусты сажать
12. Когда убирать озимый чеснок (посаженный под зиму)
13. После чего сажать чеснок под зиму. Рекомендованные культуры перед посадкой чеснока
14. Озимый и яровой чеснок. Другие отличия
15. Что высаживать рядом с луком. Совместимость с овощными культурами
16. Что рядом с чем сажать на грядках. Что с чем сажать: Какие овощи можно садить рядом, чтобы увеличить урожай
17. Когда обрезать деревья осенью. Обрезка деревьев и кустарников осенью – основные принципы
18. Черешня высота дерева. Черешня — описание
19. Когда и как сажать лилии осенью в открытый грунт. Сроки в зависимости от региона
20. Уход за папоротником в саду. Украшение участка — садовый папоротник: характеристика, виды, посадка и уход
21. Виноград вардува описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
22. Когда пересаживать лилии осенью. Особенности выращивания и показания к пересадке
23. Когда и как правильно сажать лилии осенью. Когда сажать лилии осенью в регионах
24. Уничтожение мышей на даче. Специальные гранулы для уничтожения мышей и крыс
25. Как избавиться от муравьев в огороде и на участке. Причины появления муравьёв на даче
26. Удобрение для сада осенью. Когда делать осеннюю подкормку плодовых
27. Лучшие самоплодные сорта груш для подмосковья. Ранние сорта
28. Что можно сажать под зиму. Лук
29. 30 лучших способов для борьбы с муравьями в саду и огороде. Как прогнать муравьев с участка: используем народные средства
30. Особенности яблонь с красными плодами
31. Шиповник свежий, что с ним делать. Отвар шиповника: польза и норма употребления
32. Как определить кислотность почвы без приборов. Электронные анализаторы
33. Что сажают на зиму на даче. Корнеплодные культуры
34. Яблоко красное с зеленоватой мякотью. Зеленые яблоки: лучшие сорта с названиями и фото (каталог)
35. Яблоки поздние сорта красные. 50 сортов яблок с фото и описаниями
36. Правильно используем золу в качестве удобрения растений. Когда и как правильно вносить золу
37. Совместимость плодово ягодных культур при посадке таблица. Какие плодовые деревья можно сажать рядом
38. Совместимость фруктовых деревьев в саду таблица. Совместимость и несовместимость растений в саду (деревьев, кустарников, винограда, земляники, огородных культур)
39. Осенние яблоки сорта. Осенние сорта яблонь
40. Шампиньоны в домашних условиях. Как вырастить шампиньоны в домашних условиях
41. Септик из еврокубов. Канализационная конструкция из еврокубов
42. Тесто для сладких пирогов. Тесто для аргентинских пирожков "Эмпанандас"
43. Валлар от личинок майского жука инструкция. Валлар®
44. Дренажный колодец на глинистой почве. Особенности глинистой почвы
45. Мульчирующий материал для клубники. Мульча для клубники: для чего надо мульчировать почву
46. Сентябрь октябрь работы в саду. Что же я УЖЕ сделала в саду:
47. Пампасная трава в подмосковье посадка и уход. Пампасная трава: особенности посадки и выращивания
48. Калийные удобрения осенью. 15 комментариев к “Фосфорно-калийные удобрения”
49. Микориза гриба представляет собой. Микориза - симбиоз культурных растений и грибов
50. Какие цветы сажают семенами осенью. Посадка луковичных растений осенью