Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Когда сажать многолетние цветы. Многолетние цветы для дачи
2. Осенняя посадка на участке. Преимущества и недостатки посадки осенью на даче
3. Всё Что можно и нужно посеять и посадить осенью. Овощи для подзимнего посева в открытый грунт
4. Что лучше сажать осенью. Что посадить осенью на даче
5. Что посадить осенью в приствольные круги. Добавление статьи в новую подборку
6. Монофосфат калия и другие калийные удобрения. Особенности
7. Разновидности калийных удобрений для растений с дозировками. Разновидности – органический и минеральный калий
8. Какие 3 растения нужно высадить на участке. Принципы подбора растений для маленького участка
9. Мышей не будет точно. Как защитить сад зимой от мышей и зайцев
10. Какие цветы сажают и пересаживают осенью. ОСОБЕННОСТИ ПЕРЕСАДКИ МНОГОЛЕТНИХ ЦВЕТОВ
11. Мусорные контейнеры металлические в краснодаре. Основные преимущества металлических контейнеров для ТБО
12. Как снизить кислотность почвы. Сроки и способы определения
13. Как увеличить плодородность почвы на участке. Добавление статьи в новую подборку
14. Какой забор обойдется вам дешевле всего. Сколько стоит забор?
15. Почему морковь корявая и рогатая вырастает. Почему морковь растет рогатая
16. Продуктивный способ посадки чеснока под зиму. Как правильно сажать чеснок под зиму
17. В мае расцветают цветы, какие. 9 привлекательных растений, цветущих в мае
18. Яблоки с красными прожилками внутри. 50 сортов яблок с фото и описаниями
19. Отключение электроэнергии в СНТ в зимний период. Вправе ли СНТ отключать электроэнергию на зиму
20. Как правильно подготовить сад к зиме 27 сентября 2022 года. Как подготовить сад к зиме: 10 советов профи
21. Когда и как сажать лилии в открытый грунт весной и осенью. Размножение лилий чешуйками луковиц
22. Сорт красных яблок с белой мякотью. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
23. Твердая середина у морковки. Добавление статьи в новую подборку
24. 3 причины почему морковь растет рогатой. Причины “рогатости” моркови
25. Технический виноград, что это. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
26. На листьях груши наросты. ПАМЯТКА ПО БОРЬБЕ СО РЖАВЧИНОЙ ГРУШИ
27. Газон осенью стрижка. Когда удобрять газон осенью?
28. Что посадить осенью под зиму. Что посадить под зиму? Какие овощи и цветы сеять осенью?
29. Когда выкапывать картошку после посадки. Смещение срока уборки по сортам
30. Подкормка деревьев в августе. Добавление статьи в новую подборку
31. Как избавиться от муравьев навсегда на огороде. В чем состоит опасность муравьев?
32. Как избавиться от муравьев народными средствами в саду. Народные средства
33. Томаты низкорослые не требующие пасынкования. Низкорослые помидоры для теплиц
34. Как определить тип почвы на садовом участке. Типы почвы. Классификация
35. Розы на подоконнике. Куда поставить цветок
36. Выбираем сорта яблонь с плодами с красной мякотью. Сорта красных яблок – каталог 2022 года: описание и фото
37. Перец Болгарский и перец горький. Добавление статьи в новую подборку
38. Как спасти пересоленные блюда. Что делать, если пересолили блюдо – 9 способов исправить ситуацию
39. Зимние сорта яблонь для средней полосы. Особенности региона
40. Что такое технический сорт винограда. Особенности технических сортов винограда
41. Виноград столовый сорта. Белые сорта винограда
42. Сорт груши стрийская отзывы. Pyrus communis
43. Рододендрон подготовка к зиме в подмосковье. Рододендрон на зиму – пять шагов на пути к спасению
44. Валлар от личинок майского жука инструкция. Валлар®
45. Щелочная земля, что делать. Способы подкисления почвы. Как это сделать правильно
46. Глиняная болтушка для корней. Готовим глиняную болтушку для саженцев
47. Клематис из семян. Как собрать и хранить семена клематиса
48. Сидераты для теплицы. Сидераты: посев в теплицу осенью
49. Цветы для посадки осенью. КАК ПРОВОДИТЬ ДЕЛЕНИЕ МНОГОЛЕТНИХ ЦВЕТОВ
50. Туя из черенков. Тонкости размножения туи черенками весной