Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Когда сажать многолетние цветы. Многолетние цветы для дачи
2. Что посеять и посадить в ноябре. Что посадить в ноябре на огороде, клумбе и в саду
3. Безвременник посадка осенью. Выращивание безвременника из дочерних луковиц
4. Пироги из слоеного теста. Куриный пирог в горшочке
5. Разновидности калийных удобрений для растений с дозировками. Разновидности – органический и минеральный калий
6. Какой запах не любят мыши и крысы. Грызуны будут обходить ваш дом стороной: какие запахи в доме отпугивают мышей
7. Как избавиться от мышей в доме. 12 эффективных средств от мышей
8. Какие растения отпугнут мышей с огорода. Растения, отпугивающие мышей
9. Как избавиться от мышей на даче навсегда. Отвадить мышей с участка: 6 способов
10. Заборы для дачи своими руками. Как поставить деревянный забор на даче своими руками
11. Можно ли сажать озимый чеснок весной. Как правильно посадить чеснок весной, чтобы был крупный
12. Подготовка деревьев к зиме. Как правильно подготовить к зиме
13. Что нужно делать с деревьями осенью. Какие удобрения вносить осенью
14. Подготовка сада и огорода к зиме. Готовим сад к зиме
15. Посадка лилий осенью когда и как посадить. Посадка лилий осенью
16. Уход за плодовыми деревьями в сентябре. Правильный уход за садом и огородом осенью по месяцам
17. Борьба с муравьями на участке. Как вывести садовых муравьев химическими средствами
18. ТОП-15 лучших средств от садовых муравьев. Инсектицидные средства от муравьев — критерии выбора и сравнительная оценка 22-х препаратов
19. Можно ли избавиться от муравьев в огороде навсегда. Муравьи в огороде и борьба с ними
20. Технический виноград, что это. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
21. Самые вкусные ранние сорта груш для подмосковья. Какая груша ранняя для московской области считается лучшей
22. Топ-10 лучших сортов груш. Описание сортов груш
23. Сеем зелень под зиму. Принцип посадки зелени под зиму
24. Как и какую зелень сажать под зиму на дачном участке. Посади сейчас и весной будешь с зеленью на 3 недели раньше! Какую зелень сажать под зиму?
25. Какие виды зелени можно посеять под зиму. Какую зелень сажают под зиму
26. Как выращивать шампиньоны на даче. Особенности выращивания в теплице
27. Как избавиться от муравьев на даче. Как избавиться от муравьев в огороде
28. Как бороться с муравьями на садовом участке. Вред от садовых муравьев
29. Как избавиться от муравьев в частном доме. Как муравьи попадают в дом
30. Как прогнать муравьев с участка. Растения - враги садовых муравьев
31. Как узнать, какая почва на участке для посадки растений. Лучшая почва для посадки растений
32. Что сажают на зиму на даче. Корнеплодные культуры
33. Работы в саду в сентябре месяце. Добавление статьи в новую подборку
34. Яблоки поздние сорта красные. 50 сортов яблок с фото и описаниями
35. Галантусы когда сажать. Сорта для выращивания
36. Осенью важно помочь огороду. Готовим огород к зиме
37. Древесная зола, как удобрение для овощных культур. Способы подкормки зольным порошком
38. Древесная зола, как удобрение для огорода, как применять. Применение удобрения из золы для рассады перцев и помидор
39. Ранние сорта вишни. Ранние виды вишневых деревьев
40. Обзор технических сортов винограда. Всем мира и добра!
41. Сорт винограда ананасный. Ананасный ранний
42. Осенний сорт груши. Добавление статьи в новую подборку
43. Сладкие сорта ежевики. 5 сортов сочной ежевики, дающих обильный урожай
44. Окна WHS Halo. Обзор профиля WHS Halo 60
45. Очистка воды в загородном доме из скважины. Виды
46. Что посадить в огороде под зиму. Посадка культур под зиму, что лучше посадить осенью на огороде
47. Западная туя сорта. Туя западная — обзор разных сортов, подбор вида, посадка и уход за растением (80 фото)
48. Сладкие маринованные огурчики. Кисло-сладкие огурчики
49. Зачем перекапывать огород осенью. Когда с осени перекапывать необходимо
50. Сирень осенью уход. Зачем нужны осенние подкормки растений