Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. 7 лучших вариантов многолетних цветов.. Популярные цветы-многолетники для сада и дачного участка
2. Садовый вар это, что. Описание, особенности и состав
3. Что такое сульфат калия. Свойства
4. Когда и как вносить калийное удобрение. Лучшее время для внесения удобрений, содержащих калий
5. Как избавиться от кротов и мышей на участке. Яды
6. Как бороться с огородными и садовыми грызунами. Урон, который наносят грызуны огородам, садам и хранилищам урожая 
7. Как отпугнуть мышей эфирными маслами. Что использовать для нежилых помещений?
8. Полезные растения в саду и огороде. Как составить грамотный севооборот, используя растения-репелленты
9. Сорта яблок с белой мякотью и красной кожурой. Ранние сорта яблок для Подмосковья
10. Биопрепараты для сада и огорода. Биопрепараты для растений, сада и огорода – рейтинг 2022 года
11. Как сбалансировать кислотность почвы. Определяем кислотность почвы
12. Персики виды и сорта. Сорта персиков – 125 фото основных сортов и советы по их выращиванию своими руками
13. Биологическая защита растений от вредителей. Типы и принципы действия биопрепаратов
14. Раскисление почвы в огороде в домашних условиях. Как определить кислотность почвы
15. Как раскислить почву на участке. Чем раскислить почву на огороде
16. Приготовление березового кваса. Домашний квас из березового сока с изюмом без дрожжей
17. Почему морковь корявая и рогатая вырастает. Почему морковь растет рогатая
18. Современный забор для дачи. Пластик и поликарбонат
19. Какой забор лучше поставить на даче дешево и красиво. Какой забор сделать для дачи и загородного участка: бюджетные и оригинальные способы (63 фото)
20. Глубина посадки озимого чеснока секреты урожая. Озимый (зимний) чеснок
21. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
22. Посадка ярового чеснока под зиму. Можно ли садить яровой чеснок в зиму
23. Как садить черешню. Когда лучше сажать черешню
24. Как и когда правильно проводить осеннюю.. Когда проводить осеннюю обрезку
25. ТОП-15 лучших средств от садовых муравьев. Инсектицидные средства от муравьев — критерии выбора и сравнительная оценка 22-х препаратов
26. Почему растет кривая морковь и как это исправить. Кривая морковь: причины
27. Какие работы проводить в теплице осенью. Теплица. Осенние работы в ней
28. Что посеять под зиму на своем участке. Подготовка грядок
29. Что сажают под зиму на огороде?
30. Груша летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
31. Что делать на даче в сентябре. Осенние работы в саду и огороде в сентябре
32. Можно ли не выкапывать на зиму канны. Канны на зиму - выкапывание и хранение
33. Как узнать, какой грунт на участке и какой фундамент нужен. Виды и типы грунта для фундамента.
34. Сорт яблок с розовой мякотью. Как были выведены сорта яблонь с плодами с красной мякотью
35. Почему нельзя есть огурцы и помидоры вместе. Врач рассказал, почему нельзя в салате смешивать огурцы и помидоры
36. Древесная зола, как удобрение для растений. Подкормка золой
37. Обзор технических сортов винограда. Всем мира и добра!
38. Осенние яблоки сорта. Осенние сорта яблонь
39. Ранние сорта груши. Добавление статьи в новую подборку
40. Обрезают ли смородину осенью. Как обрезать кусты смородины осенью
41. Тля и муравьи симбиоз. Как проявляется дружба насекомых
42. Что лучше скважина или колодец для дома. Количество воды
43. Смесь для искусственного камня. Из чего делают искусственный камень - состав искусственного камня.
44. Навоз осенью и под какие растения. Какие бывают виды навоза?
45. Слива угорка рецепты на зиму. Самые вкусные заготовки из слив: 15 прекрасных рецептов
46. Сентябрь октябрь работы в саду. Что же я УЖЕ сделала в саду:
47. Голубика садовая выращивание и уход.
48. Сладкие маринованные огурчики. Кисло-сладкие огурчики
49. Состав земли для рассады. Как правильно приготовить землю для рассады
50. Подготовка рулонного газона к зиме. Осенью уход сокращается до нескольких процедур