Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Что лучше сажать осенью. Что посадить осенью на даче
2. Какую траву не любят мыши. 8 растений, которые надолго отпугнут мышей от вашего садового участка
3. Какой запах не любят мыши. Запахи
4. Отпугивание мышей из дома народными средствами. Неприятный для грызунов аромат
5. Как подкислить почву на дачном участке. 4 действенных способа подкислить почву в огороде, и зачем вообще это делать
6. Какие многолетние цветы можно посадить осенью. Какие многолетники посадить под зиму
7. Какие многолетние цветы можно сажать осенью. Какие многолетние цветы посадить осенью
8. Как раскислить почву на огороде 6 Проверенных Средств. Как определить кислотность почвы
9. Раскисление почвы в огороде в домашних условиях. Как определить кислотность почвы
10. Чем раскислить почву на огороде схема по пунктам. Как и чем раскислить почву на огороде — определение кислотности, способы и план работы
11. Забор для дома и дачи своими руками. Как сделать красивый и недорогой забор на даче своими руками: из дерева, металла и поликарбоната | (70+ Фото & Видео) +Отзывы
12. Самый дешевый забор своими руками. Как сделать забор подешевле
13. Посадка озимого чеснока осенью под зиму. Как подготовить чеснок к посадке осенью
14. Посадка озимого чеснока осенью. Какой чеснок лучше сажать: озимый осенью или яровой весной
15. Как ускорить созревание томатов в открытом грунте и в теплице
16. Когда сеять под зиму цветы. Когда сажать растения – общие сроки
17. Удобрения для цветов осенние. Осенняя подкормка комнатных цветов: народные и промышленные удобрения для растений
18. Подготовка сада к зиме для начинающих в сентябре и октябре. В октябре свои задачи
19. Виды СИДЕРАТОВ для огорода. ТОП-10 лучших СИДЕРАТОВ в 2022г.(сравнительный анализ, отличительные особенности и нормы высева)
20. Почему осенью пересаживать и рассаживать лилии правильнее. Как и когда рассаживать лилии? Алгоритм действий
21. Пересолено блюдо- что делать. Что делать, если пересолили еду: скорая кулинарная помощь
22. Осенний уход за хризантемами. Уход за хризантемами осенью и подготовка к зимнему укрытию
23. Борьба с садовыми муравьями народными средствами. Народные методы борьбы с муравьями
24. 7 популярных мифов о секущихся концах волос. 10 популярных мифов об уходе за волосами и вся правда о них
25. Как вырастить морковь в открытом грунте ровной. Советы, которые помогут вырастить ровную морковь
26. Как правильно подкармливать растения золой. Что такое зола и в чем ее польза 
27. Самые вкусные ранние сорта груш для подмосковья. Какая груша ранняя для московской области считается лучшей
28. Что можно посадить в огороде под зиму в 2022 году. Оптимальные сроки посадки укропа
29. Что можно сажать осенью из цветов и овощей. Что сажать осенью на даче: 7 советов огородникам (38 фото)
30. Что можно посадить под зиму на огороде из зеленных культур. Что сажают осенью в саду и огороде
31. Как можно избавиться от муравьев быстро на участке. Химический способ
32. Как избавиться от муравьев в доме и на огороде. Как избавиться от садовых муравьев
33. Технический сорт винограда, что это значит. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
34. Особенности яблонь с красными плодами
35. Какие цветы посадить в августе, чтобы цвели осенью. Добавление статьи в новую подборку
36. Можно ли не выкапывать на зиму канны. Канны на зиму - выкапывание и хранение
37. Что можно сделать из падалицы яблок. 5 рецептов зимних заготовок из яблок-падалиц
38. Столовый сорт винограда. Что значит столовый сорт
39. Сидераты, какие лучше сеять. Сидераты для конкретных растений
40. Куда положить зеленые помидоры на дозревание. Если помидоры не краснеют: дозаривание урожая в домашних условиях
41. Тесто для сладких пирогов. Тесто для аргентинских пирожков "Эмпанандас"
42. Фосфорные удобрения примеры. Фосфорные удобрения
43. Обрезка деревьев и кустарников. Зачем и как проводить обрезку деревьев и кустарников?
44. Отличие чернозема от торфа. Чернозем, торф и перегной –, что лучше?
45. Цветы цветущие все лето многолетние. Особенности
46. Туя из черенков. Тонкости размножения туи черенками весной
47. Обрезка хризантем осенью. Когда проводить обрезку
48. Состав земли для рассады. Как правильно приготовить землю для рассады
49. Подготовка рулонного газона к зиме. Осенью уход сокращается до нескольких процедур
50. Селитра аммиачная состав. Аммиачная селитра — состав и нормы внесения удобрения