Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. В какое время года лучше сажать многолетние цветы. Когда сажать многолетние цветы
2. Когда сажать сидераты осенью. Как правильно сеять сидераты осенью
3. Как повысить плодородие почвы на дачном участке. Компостирование на грядках и приствольных кругах
4. Чем я заполняю свои грядки осенью. Внесение органики
5. Какие растения отпугнут мышей с огорода. Растения, отпугивающие мышей
6. Какой забор обойдется вам дешевле всего. Сколько стоит забор?
7. 12 лучших материалов для забора. 7 самых популярных материалов для изготовления забора
8. Посадка ярового чеснока под зиму. Можно ли садить яровой чеснок в зиму
9. Что вносить осенью в почву. Добавление статьи в новую подборку
10. Сорта груш осенние. Добавление статьи в новую подборку
11. Комнатные цветы по гороскопу. Цветочный гороскоп по знакам Зодиака – история появления
12. Яблони устойчивые к парше. Наиболее устойчивые к парше и морозам сорта яблонь
13. Совместимость растений в саду и огороде. Совместимость культурных растений
14. С чем соседствует чеснок на грядке. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
15. Предшественники и соседи чеснока на грядке. Выбор огородных культур-предшественников для последующего высаживания чеснока
16. Подкормка многолетних цветов осенняя. Чем подкормить розы осенью?
17. 7 самых важных дел в саду осенью. Успеть до зимы. 7 важных дел на даче осенью
18. Осенние работы на даче. Уборка урожая
19. Осенние работы в саду и огороде. Сбор урожая
20. Я всегда соблюдаю эти золотые правила пересадки лилий осенью. И соседи приходят любоваться моими цветами
21. Как избавиться от муравьев народными средствами. Разновидности домашних муравьев
22. 10 способов избавиться от муравьев в огороде. Как вывести муравьев с участка
23. Почему морковь вырастает рогатой и корявой. Почему морковь растет рогатая
24. Какую зелень можно сажать под зиму. Какую зелень можно сажать на зиму: советы опытных огородников
25. Борьба с муравьями народными средствами дома и в огороде. Борьба с муравьями на участке – "за" и "против"
26. Как бороться с муравьями на даче и в саду. Польза и вред муравьёв
27. Что делать на даче в сентябре. Осенние работы в саду и огороде в сентябре
28. Чем осенью удобрять. Какие удобрения вносить осенью и как правильно это делать?
29. Детская присыпка для чего можно использовать. Присыпка детская : инструкция по применению
30. Работа в огороде в сентябре. 10 самых важных дел в огороде в сентябре
31. Яблони летние сорта. Самые лучшие сорта яблонь, выведенные за последние годы
32. Как самостоятельно определить вид грунта. Грунты и их свойства
33. Как определить качество почвы не прибегая к анализу. Проверка качества плодородного грунта лабораторным путем
34. Как определить, какая у меня почва в огороде. Как наиболее точно определить кислотность почвы
35. Почему яблоки внутри розовые. Пять сортов яблок с красной мякотью
36. Правильно используем золу в качестве удобрения растений. Когда и как правильно вносить золу
37. Алыча размер плода. Что такое алыча фрукт или ягода
38. Что делать если пересолила плов в кастрюле. Что делать, если добавила в плов слишком много соли. Не спеши выбрасывать, всё еще можно обернуть к лучшему
39. Сорт винограда ананасный. Ананасный ранний
40. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
41. Необычные овощи на огороде. Экзотика на огороде
42. Печь для бани. Лучшие производители банных печей
43. Полезные чаи для организма. Какой чай полезнее: польза и вред всех видов чая в одной таблице
44. Мульчирующий материал для клубники. Мульча для клубники: для чего надо мульчировать почву
45. Борьба с слизнями. Жизненный цикл
46. Зачем осенью копать огород. Зачем перекапывать огород осенью? Полезные и простые советы
47. Сидераты для теплицы. Сидераты: посев в теплицу осенью
48. Медный купорос применение в огороде. Применение медного купороса в садоводстве
49. Сад без хлопот. Без хлопот. Как создать красивый сад, который не нуждается в сложном уходе
50. Крупные сорта томатов. Лучшие сорта крупных мясистых и очень ранних томатов