Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Садовый вар это, что. Описание, особенности и состав
2. Пересадка многолетников осенью и весной. Добавление статьи в новую подборку
3. Безвременник посадка осенью. Выращивание безвременника из дочерних луковиц
4. Что делать если блюдо пересолено. Что делать, если пересолила еду 
5. Калийные удобрения, что это такое и как пользоваться. Простые калийные удобрения
6. Все, что вам нужно знать о калийных удобрениях. Где используется?
7. Как бороться с огородными и садовыми грызунами. Урон, который наносят грызуны огородам, садам и хранилищам урожая 
8. Чем я заполняю свои грядки осенью. Внесение органики
9. Можно ли сажать осенью однолетние цветы в открытый грунт. Какие цветы сажают осенью
10. Как закислить почву на участке. 7 простых средств для закисления почвы
11. Что рядом с чем сажать на грядках. Что с чем сажать: Какие овощи можно садить рядом, чтобы увеличить урожай
12. Как правильно выбрать орхидею. Фаленопсис – способен на повторное цветение
13. Что можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
14. Подготовка грядок осенью к зиме. Подготовка грядок к зиме
15. Семена помидор для открытого грунта низкорослые без пасынкования. Лучшие сорта низкорослых помидор без пасынкования для открытого грунта
16. Как правильно проводить осенние работы в саду. Сроки обработки
17. Спанбонд для клубники.
18. Перегной осенью на грядки. Чем подкармливать грядки после уборки осеннего урожая
19. Голландские сорта капусты. Сорта капусты ранней голландской селекции
20. Посадка высокорослой голубики. Как правильно сажать голубику
21. Лучшие летние сорта яблонь. Мелба (Мельба)
22. Почему морковь вырастает корявая. Почему морковь вырастает уродливая. Основные причины, почему растет корявая морковь
23. Чем удобрять осенью растения. Линейка удобрений для осеннего внесения
24. 30 лучших СОРТОВ груш для подмосковья. Лучшие сорта груши: для Подмосковья, северных, южных регионов
25. Топ-10 лучших сортов груш. Описание сортов груш
26. Какие цветы можно сажать под зиму. 12 цветов, которые можно посадить осенью под зиму + Правила посадки
27. Посади сейчас и весной будешь с зеленью на 3 недели раньше. Как правильно рассчитать сроки посева овощей?
28. Что сажают под зиму на огороде?
29. Бизнес на выращивании шампиньонов. Выращивание шампиньонов в домашних условиях на продажу
30. Как избавиться от муравьев на участке раз и навсегда. Как избавиться от муравьев на участке – ТРИ основных способа
31. Как избавиться от муравьев в доме и на огороде. Как избавиться от садовых муравьев
32. Что делать на даче в сентябре. Осенние работы в саду и огороде в сентябре
33. Яблоки Red Moon с красной мякотью. Яблоки «с сюрпризом» вывели в Италии
34. Алыча размер плода. Что такое алыча фрукт или ягода
35. Совместимость красной смородины с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
36. Слива фрося описание сорта. Саженцы Алычи и Сливы Предзаказ весна 2021
37. Что нельзя сажать рядом со сливой. Соседи сливы на участке, что можно посадить рядом
38. Соль для засолки. Какую соль лучше брать для засолки рыбы?
39. Оборудование для производства вина. Подготовка пространства
40. Настойки на водке ягодные. Важные детали и полезные советы
41. Какие растения можно посадить на даче осенью. Чеснок
42. Когда осенью удобрять сад. Нормы внесения удобрений
43. Подкормка растений осенью для новичков. Рекомендации по подкормке кустарников осенью
44. Какие цветы можно посадить на даче в августе. Какие цветы посадить и посеять в августе
45. Клубника земляклуни описание сорта. Описание сортов земклуники
46. Зачем осенью копать огород. Зачем перекапывать огород осенью? Полезные и простые советы
47. Как черенками развести розы осенью. Методы осеннего размножения роз
48. Сад без хлопот. Без хлопот. Как создать красивый сад, который не нуждается в сложном уходе
49. Огород в сентябре, что делать. Основные дачные работы в сентябре
50. Гусеницы ночных бабочек. 19 гусениц до и после превращения в бабочек