Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Сидераты для огорода осенью. Что делать осенью с сидератами, когда сеять и нужно ли закапывать
2. Простой и вкусный рецепт песочного теста для пирога в духовке. Песочное тесто для пирога – 10 пошаговых рецептов приготовления
3. Заготовки из груши на зиму рецепты без стерилизации и сахара. Консервация груш на зиму: 20 пошаговых рецептов
4. Какие растения отпугнут крыс и мышей с вашего участка. Каких запахов боятся мыши?
5. Как бороться с мышами в частном доме. Химикаты
6. Травы и другие растения. Список полевых (луговых) цветов с фото, названиями и описанием
7. Как избавиться от мышей в доме. 12 эффективных средств от мышей
8. Биопрепараты для сада и огорода. Биопрепараты для растений, сада и огорода – рейтинг 2022 года
9. Персики виды и сорта. Сорта персиков – 125 фото основных сортов и советы по их выращиванию своими руками
10. Гортензия Мега Минди метельчатая. Гортензия метельчатая (Hydrangea paniculata `Mega Mindy`)
11. Варианты заборов для частного дома. Деревянные заборы
12. Какие овощи хорошо растут рядом. Выбор соседей по грядке. Какие овощи хорошо растут рядом друг с другом
13. Что посадить рядом с горохом. Посадка гороха в июле – удивительные трио зеленых компаньонов
14. Подготовка сада к зиме для начинающих в сентябре и октябре. В октябре свои задачи
15. Когда обрезать деревья осенью. Обрезка деревьев и кустарников осенью – основные принципы
16. Подготовка грядок осенью к зиме. Подготовка грядок к зиме
17. Как я готовлю молодые деревья к зимовке. Подготовка сада к зиме: укрытие молодых плодовых деревьев
18. Черешня высота дерева. Черешня — описание
19. 7 самых важных дел в саду осенью. Успеть до зимы. 7 важных дел на даче осенью
20. Когда пересаживать лилии и как делать это правильно. Пересадка лилий: когда лучше это делать
21. Пересадка лилий осенью на новое место. Когда пересаживать лилии осенью или весной
22. Как сохранить хосту до весны в квартире. Как сохранить хосту до посадки
23. Ранние сорта груши для средней полосы. Зимние сорта груш
24. Лучшие сорта груш для подмосковья самоплодные низкорослые. Летние сорта
25. Посадка цветов под зиму. Какие цветы можно посадить под зиму
26. Яблоня кутузовская описание. Подходящая для промышленного садоводства яблоня Кутузовец
27. Какие пряные травы можно сажать под зиму. Осенние пряные травы на моем огороде
28. 4 беспроигрышных способа применения древесной золы на даче. Почему я решил использовать золу в огороде
29. Как можно избавиться от муравьев быстро на участке. Химический способ
30. Как бороться с муравьями на садовом участке. Вред от садовых муравьев
31. Как избавиться от рыжих муравьев на огороде и в доме. Отравляющие препараты против насекомых
32. Как избавиться от муравьев в квартире. Причины появления муравьев
33. Определяем свойства грунтов на участке застройки. Мерзлые и вечномерзлые
34. Как узнать кислотность почвы.
35. Как определить, какая почва на участке. Определение типа
36. Яблоки с красной мякотью Сирена. Саженцы яблони Сирена
37. Зола, как удобрение для огорода. Применение золы – когда и как использовать
38. Что делать если я пересолила макароны по-флотски. ? 5 способов, как исправить
39. Шампиньоны в домашних условиях. Как вырастить шампиньоны в домашних условиях
40. ПВХ окна в деревянном доме. Как сделать монтаж окон ПВХ в деревянном доме своими руками: Пошагово +Видео
41. Очистка воды от железа. Какие бывают методы очистки воды от железа
42. Витарос фунгицид инструкция. Витарос "Avgust" от болезней 2мл
43. Витой провод для открытой проводки в деревянном доме. Причины, по которой выбирают наружную проводку
44. Как вывести муравьев с огорода. Борьба с муравьями в доме (квартире)
45. Работа в саду и в огороде в сентябре. Основные работы в огороде в сентябре
46. Долгоцветущие многолетние цветы. Многолетние цветы для дачи
47. Голубика сорта для Подмосковья. Лучшие сорта голубики для Подмосковья
48. Уход хризантемы осенью. Рекомендации по уходу за хризантемами осенью
49. Посадка плодовых деревьев на участке осенью. Какие плодовые деревья и кустарники сажают осенью
50. Белый налет на листьях розы. Настоящая мучнистая роса