Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Что делать если пересолила картошку. Пересолила картошку: что делать и как исправить?
2. Сорт яблок с красной мякотью внутри. Общая история селекции красномякотных яблок
3. Дегустационная оценка яблок таблица. Добавление статьи в новую подборку
4. Как определить тип грунта на земельном участке. Основные характеристики дисперсных грунтов для проектирования фундамента
5. Эти растения отпугнут мышей и крыс с огородаТО. Приманки для грызунов
6. Какие 3 растения нужно высадить на участке. Принципы подбора растений для маленького участка
7. Как избавиться от мышей в доме. 12 эффективных средств от мышей
8. Чем и как раскислить почву на огороде. Методы определения рН
9. Раскисление почвы на огороде. Как снизить кислотность почвы на огороде
10. Органические методы борьбы с кислой почвой: проверены не одним поколением
11. Приготовление березового кваса. Домашний квас из березового сока с изюмом без дрожжей
12. ТОП-25 самых дешевых вариантов забора для дачи и дома. Металлические
13. Когда сажать чеснок весной и осенью. Когда сажать чеснок осенью и весной
14. Что можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
15. Совместимость растений в саду и огороде. Совместимость культурных растений
16. Работы в саду и огороде осенью. Осенние работы в огороде: ноябрь
17. Как правильно посадить или пересадить лилии осенью. Когда и куда пересаживают лилии
18. Технология выращивания ремонтантной малины. Выбор места В отличие от малины обыкновенной
19. Как пересадить и размножить лилию в саду. Когда лучше пересаживать лилии на новое место
20. Как избавиться от муравьев в огороде и на участке. Причины появления муравьёв на даче
21. Лучшие сорта груш для подмосковья самоплодные низкорослые. Летние сорта
22. Сорта груш для Подмосковья. Самые сладкие сорта груши для Подмосковья
23. От мицелия до гриба. Что такое мицелий или грибница
24. Как избавиться от муравьев на огороде навсегда. Что нужно для борьбы с муравьями в огороде, теплице: средства
25. Как избавиться от муравьев навсегда на огороде. В чем состоит опасность муравьев?
26. Как избавиться от муравьев в огороде навсегда своими руками. Как бороться с муравьями в огороде народными средствами
27. Шиповник свежий, что с ним делать. Отвар шиповника: польза и норма употребления
28. Как определить кислотность почвы без приборов. Электронные анализаторы
29. Как определить, какая у меня почва в огороде. Как наиболее точно определить кислотность почвы
30. Галантусы когда сажать. Сорта для выращивания
31. Использование золы в качестве удобрения. Использование золы в огороде
32. Какие растения нельзя удобрять золой и почему. Какие растения нельзя подкармливать золой
33. Черешня креолка описание сорта. Краткий обзор лучших сортов черешни, вишни, сливы, рябины, абрикоса и фундука
34. Бабочки и гусеницы. Откуда появляются гусеницы: жизненный цикл бабочек
35. Посадка деревьев и кустарников на участке осенью. Подготовка ямы нужного размера для посадки плодовых деревьев осенью
36. Куда положить зеленые помидоры на дозревание. Если помидоры не краснеют: дозаривание урожая в домашних условиях
37. Самому построить дом новой кровли поверх старого шифера. Ондулин поверх шифера?
38. Твердотопливный котел для отопления частного дома, как выбрать. Виды твердотопливных котлов для отопления частного дома
39. Почему вареная картошка темнеет. Ответы:
40. Когда осенью удобрять сад. Нормы внесения удобрений
41. Нужно ли перепахивать осенью огород. Что вносить под осеннюю перекопку
42. Тесто для несладких пирогов. Несладкая выпечка, тесто
43. Осенью мухи лезут в дом. Откуда берутся мухи в доме
44. Почему газон желтеет. Почему газонная трава становится желтой? (2 фото)
45. Сад без хлопот. Без хлопот. Как создать красивый сад, который не нуждается в сложном уходе
46. Микориза гриба представляет собой. Микориза - симбиоз культурных растений и грибов
47. Средства от грызунов на даче. Как избавиться от мышей и крыс на даче?
48. Летние сорта яблок. Различные летние сорта яблонь
49. Какие цветы сажают семенами осенью. Посадка луковичных растений осенью
50. Дозревание томатов после снятия с куста. Если помидоры не краснеют: дозаривание урожая в домашних условиях