Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Садовый вар это, что. Описание, особенности и состав
2. Защитить деревья от мышей зимой. Обмазка и опрыскивание, как способ сохранения целостности коры
3. Работы в саду и огороде в сентябре 2022. Удачный ЛУННЫЙ ПОСЕВНОЙ календарь на СЕНТЯБРЬ 2022 года
4. Пирог из дрожжевого теста. Пирог с картофелем и брынзой
5. Персики виды и сорта. Сорта персиков – 125 фото основных сортов и советы по их выращиванию своими руками
6. Продуктивный способ посадки чеснока под зиму. Как правильно сажать чеснок под зиму
7. Когда сажать чеснок весной и осенью. Когда сажать чеснок осенью и весной
8. Когда сажать озимый чеснок в 2022 году. Добавление статьи в новую подборку
9. Сосновые иголки для огорода. Чем полезна хвоя: садоводы раскрыли полезные секреты
10. Что и как сеять под зиму. Общие правила подзимних посевов
11. Как находчивые хозяйки исправляют вкус пересоленных котлет
12. Что можно посадить в теплице в сентябре после помидор. Что сажать после помидор на следующий год?
13. Сорт красных яблок с желтой мякотью. Как подобрать сорт яблони?
14. Что рядом с чем сажать на грядках. Что с чем сажать: Какие овощи можно садить рядом, чтобы увеличить урожай
15. Как правильно проводить осенние работы в саду. Сроки обработки
16. Когда сажать лилии в открытый грунт осенью. Глубина посадки луковиц лилий в открытый грунт
17. Аллергенные цветы в саду. Знать противника в лицо: растения-аллергены
18. Почему морковь мягкая в земле. Почему морковь становится мягкой в земле
19. Ранние сорта груши для средней полосы. Зимние сорта груш
20. Посадка цветов под зиму. Какие цветы можно посадить под зиму
21. Яблоня кутузовская описание. Подходящая для промышленного садоводства яблоня Кутузовец
22. Как и какую зелень сажать под зиму на дачном участке. Посади сейчас и весной будешь с зеленью на 3 недели раньше! Какую зелень сажать под зиму?
23. Что можно сажать под зиму. Лук
24. Как посадить шампиньоны на участке. Подготовка покупной грибницы
25. Полная Технология выращивания шампиньонов. Технология выращивания
26. Груша летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
27. Как избавиться от муравьев в квартире. Причины появления муравьев
28. Работы в саду и огороде октябрь. Работы в саду в октябре.
29. Как узнать тип почвы. Как определить вид почвы
30. Как зимуют розы. Как проходила зимовка роз
31. Как узнать, какой грунт на участке и какой фундамент нужен. Виды и типы грунта для фундамента.
32. Подкормка растений древесной золой. Древесная зола, как удобрение
33. Древесная зола, как удобрение для огорода, как применять. Применение удобрения из золы для рассады перцев и помидор
34. Зимние сорта яблонь для средней полосы. Особенности региона
35. Осенние яблоки сорта. Осенние сорта яблонь
36. На розах белый налет чем обработать. Признаки и причины поражения роз грибком
37. Сладкие сорта ежевики. 5 сортов сочной ежевики, дающих обильный урожай
38. Сидераты, какие лучше сеять. Сидераты для конкретных растений
39. Березовый деготь применение в саду и огороде. Березовый деготь – применение в саду и огороде
40. Дерево алюминиевые окна. Преимущества дерево-алюминиевых окон
41. Пруд своими руками на участке без пленки. Выбираем место для пруда на даче
42. Что растет на кислой почве. Количество и качество плодов, красота цветников и долгая жизнь деревьев зависят от правильного понимания садоводом-огородником принципа, где и что лучше сажать.
43. Мойка высокого давления. Что может мойка высокого давления?
44. Нужно ли перепахивать осенью огород. Что вносить под осеннюю перекопку
45. Почему гниет чеснок при хранении. Что делать если чеснок гниет на грядках
46. Что такое фунгициды и для чего их применяют
47. Калийное удобрение, что это такое. Калийные удобрения
48. Огурчики на зиму сладкие. Летние заготовки: самые вкусные рецепты сладких огурцов на зиму
49. Что готовят из брусники. Что приготовить из брусники: 10 вкусных рецептов
50. Известь для побелки деревьев. Полезные советы от опытных дачников