Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Посадка цветов в зиму. Правила осенних работ
2. Весенняя пересадка многолетних цветов – когда и как правильно
3. О посадке многолетних Цветов. Способы весенней посадки
4. Какие цветы сажать весной в открытый грунт. Посадка цветов
5. Что такое сульфат калия. Свойства
6. Калийные удобрения, что это такое и как пользоваться. Простые калийные удобрения
7. Как сажать и ухаживать за лилиями в открытом грунте. Посадка и уход за лилиями в открытом грунте
8. Какие комнатные растения осенью пересаживают. Что делают осенью с комнатными растениями все опытные цветоводы?
9. Чем и как раскислить почву на огороде весной. Как и чем раскислить почву в огороде
10. Какой забор обойдется вам дешевле всего. Сколько стоит забор?
11. Заборы для дачи своими руками. Как поставить деревянный забор на даче своими руками
12. 12 лучших материалов для забора. 7 самых популярных материалов для изготовления забора
13. Самый дешевый забор из чего. Дерево
14. Посадка ярового чеснока под зиму. Можно ли садить яровой чеснок в зиму
15. Что можно сажать и сеять под зиму. Посадка лука и чеснока
16. Что и как сеять под зиму. Общие правила подзимних посевов
17. Жимолость сорта для средней полосы. Лучшие сорта жимолости — ТОП-50 2022 года
18. В мае расцветают цветы, какие. 9 привлекательных растений, цветущих в мае
19. С чем соседствует чеснок на грядке. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
20. Как и чем опрыскивать сад осенью. Чем обработать сад осенью, чтобы избавиться от болезней и вредителей
21. Когда пересаживать лилии на новое место. Лилии: посадка и уход
22. Сульфат магния удобрение применение. Как понять, что растение испытывает дефицит магния?
23. Почему из одного эмбриона получаются близняшки или тройняшки. Виды
24. Аллергенные цветы в саду. Знать противника в лицо: растения-аллергены
25. Почему морковь растет корявая и что делать. Причины, почему морковь корявая и рогатая и методы выращивания ровных корнеплодов
26. Какие культуры лучше посеять под зиму. Как подготовить грядки для подзимнего сева овощей
27. Какие цветы можно сажать под зиму. 12 цветов, которые можно посадить осенью под зиму + Правила посадки
28. Уход за сиренью осенью. Культивация почвы
29. Марганцовка в саду и на огороде. Добавление статьи в новую подборку
30. Морозоустойчивые цветы для клумбы. Добавление статьи в новую подборку
31. Яблоки с красной мякотью Сирена. Саженцы яблони Сирена
32. Яблоки поздние сорта красные. 50 сортов яблок с фото и описаниями
33. Дегустационная оценка яблок. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
34. Совместимость плодово ягодных культур при посадке таблица. Какие плодовые деревья можно сажать рядом
35. Что сажают в огороде в августе. Зелень и овощи
36. Сколько стоит коттедж построить. Каменные дома под ключ (проекты и цены)
37. Березовый деготь применение в саду и огороде. Березовый деготь – применение в саду и огороде
38. Пруд своими руками на участке без пленки. Выбираем место для пруда на даче
39. Шкафчики для обуви в раздевалку. Шкафчики для раздевалок
40. Какие цветы можно посадить на даче в августе. Какие цветы посадить и посеять в августе
41. Урожай в теплице. Добавление статьи в новую подборку
42. Гумат КАЛИЯ суфлер инструкция по применению. #ГУМАТ КАЛИЯ «СУФЛЕР» для комнатных цветов
43. Калийное удобрение, что это такое. Калийные удобрения
44. Борьба с слизнями. Жизненный цикл
45. Обогрев дачи зимой без электричества. Отопление дачи при помощи газа
46. Посадка садовых деревьев осенью. Посадка и пересадка деревьев осенью: рекомендации опытных садоводов
47. Мелкие яблоки почему. Болезнь или нагрузка: почему мельчают яблоки
48. Известь для побелки деревьев. Полезные советы от опытных дачников
49. Правила поведения на даче. Добавление статьи в новую подборку
50. Как часто надо поливать цветы. Как часто поливать комнатные цветы