Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Что посадить в огороде в сентябре. Ещё не поздно: что посадить в сентябре в огороде и на даче
2. Готовим дачный участок к зиме. Подготовка бассейна к консервации на зиму
3. Эти растения отпугнут мышей и крыс с огородаТО. Приманки для грызунов
4. Как избавиться от мышей на даче. Травы
5. Какие ароматы трав и специй не переносят мыши и крысы. Какой запах отпугивает мышей
6. Как отпугнуть мышей от квартиры и дома с помощью запахов. Какие растения отпугнут мышей
7. Как избавиться от мышей в частном доме. Oпacнocть для чeлoвeкa
8. Какие многолетние цветы можно посадить осенью. Какие многолетники посадить под зиму
9. Работы в саду в августе на урале. Работы в саду и огороде в августе: что нужно сделать?
10. Как сажать чеснок под зиму зубчиками и семенами. Чем озимый чеснок отличается от ярового 
11. Как посадить озимый чеснок. Правила посадки озимого чеснока для отличного урожая: разбираем по шагам
12. Что вносить осенью в почву. Добавление статьи в новую подборку
13. Жимолость сорта для средней полосы. Лучшие сорта жимолости — ТОП-50 2022 года
14. Совместимость растений в саду и огороде. Совместимость культурных растений
15. Советы по подготовке кустарников к зимовке. 8 советов по подготовке сада к зиме
16. Перегной осенью на грядки. Чем подкармливать грядки после уборки осеннего урожая
17. Крупная черешня сорта. Самые крупноплодные сорта черешни
18. Посадка лилий в открытый грунт. Когда сажать
19. Посадка высокорослой голубики. Как правильно сажать голубику
20. Технология выращивания ремонтантной малины. Выбор места В отличие от малины обыкновенной
21. Как избавиться от муравьев народными средствами. Разновидности домашних муравьев
22. Какие работы проводить в теплице осенью. Теплица. Осенние работы в ней
23. Почему морковь вырастает рогатой и корявой. Почему морковь растет рогатая
24. Топ-10 лучших сортов груш. Описание сортов груш
25. Газон осенью стрижка. Когда удобрять газон осенью?
26. Что можно посадить в огороде под зиму в 2022 году. Оптимальные сроки посадки укропа
27. Алыча Обильная описание сорта. Описание алычи сорта Обильная
28. Уход за сиренью осенью. Культивация почвы
29. Как вырастить шампиньоны дома или на даче. Готовим субстрат
30. Все о технологии выращивания шампиньонов. Выращивание шампиньонов
31. Озимая посадка картофеля. Как посадить картофель под зиму
32. Как часто поливать цветы. Добавление статьи в новую подборку
33. Какие сорта яблок с красной мякотью. Особенности яблонь с красными плодами
34. Тип почвы на участке. Типы почв и их особенности
35. Как определить тип почвы на дачном участке. Механический состав почвы
36. Как определить состав почвы в домашних условиях. Как определить механический состав почвы
37. Зола, как удобрение для огорода. Применение золы – когда и как использовать
38. Персик мелитопольский описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
39. Настойки на водке ягодные. Важные детали и полезные советы
40. Какие овощи можно садить под зиму. Какие овощи сажать под зиму
41. Цветок для кухни. Лучшие ампельные цветы для кухни. Фото растений, описание и уход.
42. Окна WHS Halo. Обзор профиля WHS Halo 60
43. Мотоблок, какой выбрать. Как выбрать мотоблок?
44. Можно ли наносить штукатурку на старую штукатурку. Как штукатурить поверх штукатурки
45. Голубика садовая выращивание и уход.
46. Почему картошка при варке темнеет. Почему чернеет картошка после варки
47. Можно ли вносить свежий навоз осенью. Добавление статьи в новую подборку
48. Состав земли для рассады. Как правильно приготовить землю для рассады
49. Что садят осенью на огороде. Что посадить осенью на даче
50. Газон обработка от сорняков. Как уничтожить сорняки?