Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. О посадке многолетних Цветов. Способы весенней посадки
2. Пересадка многолетников осенью и весной. Добавление статьи в новую подборку
3. Что посадить на даче из цветов в осенний период. Необходимость посадки цветов осенью
4. Раскисление почвы известью пушонкой. Применение извести для раскисления почвы
5. Что посадить осенью на огороде под зиму. В чем плюсы и минусы осенней посадки?
6. Посадка и пересадка растений осенью. Как и когда пересаживать комнатные растения осенью?
7. Разновидности калийных удобрений для растений с дозировками. Разновидности – органический и минеральный калий
8. В чем польза золы, как удобрения. Какие растения можно удобрять?
9. Как избавиться от кротов и мышей на участке. Яды
10. Какие комнатные растения осенью пересаживают. Что делают осенью с комнатными растениями все опытные цветоводы?
11. Как понизить кислотность почвы. Часть 3 Часть 3 из 3: Когда нужно понижать рН почвы
12. Почему горчит огурец. Почему огурцы бывают горькими?
13. Как правильно сажать чеснок в открытый грунт.. Когда сажать чеснок в открытый грунт весной
14. Посадка озимого чеснока осенью. Какой чеснок лучше сажать: озимый осенью или яровой весной
15. Соседство овощей на грядках. Идеальные пары для смешанных грядок: что с чем сажать на огороде
16. Удобрения для цветов осенние. Осенняя подкормка комнатных цветов: народные и промышленные удобрения для растений
17. Травяные чаи на каждый день рецепты. Какие травяные чаи можно пить каждый день
18. 5 самых подходящих культур. Что сажать между рядками чеснока — 5 подходящих культур
19. Что лучше съесть на ночь. Стоит ли вообще есть на ночь?
20. Подготовка деревьев к зиме. Как правильно подготовить к зиме
21. Желтая слива для Подмосковья лучший сорт. Сливы-карлики для Подмосковья
22. Осенние работы в огороде. Прячем картофель, томаты и капусту
23. Подготовка сада и огорода к зиме после сбора урожая. Осенняя уборка сада и огорода после урожая
24. Спанбонд для клубники.
25. Пересолено блюдо- что делать. Что делать, если пересолили еду: скорая кулинарная помощь
26. Когда и как сажать лилии осенью и весной.. Когда сажать луковицы лилии осенью, в каком месяце
27. Посадка высокорослой голубики. Как правильно сажать голубику
28. Удобрение для сада осенью. Когда делать осеннюю подкормку плодовых
29. Самые ранние сорта груш. Груша – сорта летнего созревания
30. Почему картофель при варке чернеет. Почему картофель иногда чернеет после варки или жарки
31. Выращивание шампиньонов в подвале. Каким должен быть подвал для выращивания грибов
32. Все о технологии выращивания шампиньонов. Выращивание шампиньонов
33. Как сажать деревья на участке. Как посадить дерево правильно
34. Как избавиться от муравьев на даче. Как избавиться от муравьев в огороде
35. Как бороться с муравьями на садовом участке. Вред от садовых муравьев
36. Как избавиться от муравьев в огороде навсегда своими руками. Как бороться с муравьями в огороде народными средствами
37. Как определить кислотность почвы без приборов. Электронные анализаторы
38. Цветник из многолетников непрерывного цветения. Клумбы из многолетних цветов фото и готовые схемы
39. Максим дачник 2 мл инструкция по применению. Инструкция по применению фунгицида Максим
40. Виноград столовый сорта. Белые сорта винограда
41. Когда можно сажать саженцы осенью плодовых деревьев. Посадка и пересадка деревьев осенью: рекомендации опытных садоводов
42. Бабочки и гусеницы. Откуда появляются гусеницы: жизненный цикл бабочек
43. Виноград, как ухаживать. Виноград: выращивание в саду, виды и сорта
44. Мойка высокого давления. Что может мойка высокого давления?
45. Фосфорные удобрения их значение и применение. Виды фосфорных удобрений и их применение
46. Урожай в теплице. Добавление статьи в новую подборку
47. Как избавиться от мух в доме осенью. Откуда берутся мухи в доме
48. Сладкие маринованные огурчики. Кисло-сладкие огурчики
49. Что готовят из брусники. Что приготовить из брусники: 10 вкусных рецептов
50. Когда нужно собирать грибы. Особенности летнего сбора