Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Весенняя пересадка многолетних цветов – когда и как правильно
2. Пересадка многолетников осенью и весной. Добавление статьи в новую подборку
3. Сидераты для огорода осенью. Что делать осенью с сидератами, когда сеять и нужно ли закапывать
4. Что лучше сажать осенью. Что посадить осенью на даче
5. Что сажают осенью на даче. Чеснок
6. Сорта картофеля устойчивые к фитофторозу на урале. Лучшие ранние сорта картофеля
7. Что посадить в ноябре на огороде. Что мы будем сажать и высевать в ноябре? Семидачная шпаргалка
8. Золотые правила осенних посадок. Особенности осенней посадки плодовых культур
9. Какие растения отпугнут крыс и мышей с вашего участка. Каких запахов боятся мыши?
10. Какой запах не любят мыши. Запахи
11. Груша соседство с другими деревьями и кустами. Особенности совместимости
12. Как раскислить почву на огороде 6 Проверенных Средств. Как определить кислотность почвы
13. Как сделать почву кислой для гортензий. Кислые почвы: как сделать
14. Самые дешёвые заборы и ограждения. Металлические заборы
15. Заборы для дачи своими руками. Как поставить деревянный забор на даче своими руками
16. 100 альтернатива забору из профлиста.. Металлический забор
17. Янтарная кислота польза для растений. Список лекарств
18. Выращивание чеснока в открытом грунте. Место посадки и свойства почвы
19. Когда сажать чеснок под зиму в 2022 году осенью. Как правильно сажать чеснок под зиму, чтобы он был крупным
20. Жимолость сорта для средней полосы. Лучшие сорта жимолости — ТОП-50 2022 года
21. Что можно сажать рядом с чесноком. Чеснок и ягодные культуры
22. Совместимость культур на грядках. Совместимость культур при посадке
23. Что рядом с чем сажать на грядках. Что с чем сажать: Какие овощи можно садить рядом, чтобы увеличить урожай
24. Уход за плодовыми деревьями в сентябре. Правильный уход за садом и огородом осенью по месяцам
25. Почему вырастает мелкая морковь. Добавление статьи в новую подборку
26. Почему морковь волосистая и что делать. Теплый погреб — не проблема: как сохранить морковь на долгое время?
27. Какие цветы цветут в октябре. 10 растений, цветущих в октябре
28. Муравьи на дачном участке. В качестве рекомендаций
29. Боится ли морковь заморозков осенью. Добавление статьи в новую подборку
30. Яблоки с розоватой мякотью сорта. Чем хороши яблони поздних сортов
31. Шиповник свежий, что с ним делать. Отвар шиповника: польза и норма употребления
32. Самые лучшие сорта вишни. Лучшие зимостойкие сорта вишни для Средней полосы России
33. Что такое суперфосфат, как удобрение. Добавление статьи в новую подборку
34. Как узнать кислотность почвы на участке народными средствами. Как самому определить кислотность почвы.
35. Какая почва на вашем участке. Какие типы почвы бывают
36. 55 лучших сортов яблок по регионам и срокам созревания. Особенности региона
37. Использование золы в качестве удобрения. Использование золы в огороде
38. Подкормка растений древесной золой. Древесная зола, как удобрение
39. Что делать если пересолила макароны. Что делать, если макароны пересолены
40. Как можно исправить пересоленные блюда. Что делать если пересолил еду
41. Персик мелитопольский описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
42. Персик Донецкий белый. 5 лучших сортов персика
43. Что такое технический сорт винограда. Особенности технических сортов винограда
44. Настойки на водке ягодные. Важные детали и полезные советы
45. Сколько стоит коттедж построить. Каменные дома под ключ (проекты и цены)
46. Что можно есть на ночь. Какие фрукты можно есть на ночь, а какие нельзя
47. Самые урожайные сорта томатов. Какие сорта томатов дают самый высокий урожай в теплицах
48. Зачем осенью копать огород. Зачем перекапывать огород осенью? Полезные и простые советы
49. Как черенками развести розы осенью. Методы осеннего размножения роз
50. Что готовят из брусники. Что приготовить из брусники: 10 вкусных рецептов