Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. О посадке многолетних Цветов. Способы весенней посадки
2. Осенняя посадка на участке. Преимущества и недостатки посадки осенью на даче
3. Что посадить на даче из цветов в осенний период. Необходимость посадки цветов осенью
4. Что посадить осенью на огороде под зиму. В чем плюсы и минусы осенней посадки?
5. Что посеять в сентябре. Что можно посадить и посеять в сентябре. Делимся опытом и советами
6. 8 разных видов калийных удобрений. Разновидности калийных удобрений
7. Калийные удобрения применение на огороде. Что такое калийная соль: виды удобрения, назначение, полная инструкция в домашних условиях
8. Тесто для пирогов в домашних условиях 107 рецептов. 20 рецептов теста для пирогов, которые оценит любая хозяйка
9. Как избавиться от крыс и мышей с помощью трав. Уничтожение грызунов в домашних условиях
10. Вишни устойчивые к коккомикозу и монилиозу. Зимостойкие, устойчивые и урожайные сорта самоплодной вишни
11. Какие комнатные растения осенью пересаживают. Что делают осенью с комнатными растениями все опытные цветоводы?
12. Раскисление почвы на огороде. Как снизить кислотность почвы на огороде
13. Какой забор обойдется вам дешевле всего. Сколько стоит забор?
14. Варианты заборов для частного дома. Деревянные заборы
15. Какой забор лучше поставить на даче дешево и красиво. Какой забор сделать для дачи и загородного участка: бюджетные и оригинальные способы (63 фото)
16. Как выращивать озимый чеснок из семян. Выращивание чеснока в открытом грунте
17. Когда садить зимний чеснок. Яровые и озимые сорта
18. Совместимость культур на грядках. Совместимость культур при посадке
19. Яблони устойчивые к парше. Наиболее устойчивые к парше и морозам сорта яблонь
20. Совместимость растений в саду и огороде. Совместимость культурных растений
21. Осенние работы в саду и огороде. Сбор урожая
22. Свет на даче без электричества. Электричество по минимуму
23. Посадка лилий осенью когда и как посадить. Посадка лилий осенью
24. Как пересадить и размножить лилию в саду. Когда лучше пересаживать лилии на новое место
25. Как вырастить морковь в открытом грунте ровной. Советы, которые помогут вырастить ровную морковь
26. 3 причины почему морковь растет рогатой. Причины “рогатости” моркови
27. Удобрение для сада осенью. Когда делать осеннюю подкормку плодовых
28. Посадка культур под зиму. Общие правила подзимних посевов
29. Подкормка деревьев в августе. Добавление статьи в новую подборку
30. Как избавиться от муравьев на огороде навсегда. Что нужно для борьбы с муравьями в огороде, теплице: средства
31. Морозоустойчивые цветы для клумбы. Добавление статьи в новую подборку
32. Томаты низкорослые не требующие пасынкования. Низкорослые помидоры для теплиц
33. Как проверить состав почвы на участке. Как проверить качество грунта перед использованием на дачном участке
34. Пять сортов яблок с красной мякотью. Какие сорта яблок с красной мякотью?
35. Что можно сделать из падалицы яблок. 5 рецептов зимних заготовок из яблок-падалиц
36. Какие растения нельзя удобрять золой и почему. Какие растения нельзя подкармливать золой
37. Плохие соседи для груши. Причины несовместимости деревьев
38. Персик Донецкий белый. 5 лучших сортов персика
39. Яблоки созревающие в июле. Общая характеристика
40. Сорт груши стрийская отзывы. Pyrus communis
41. Окна WHS Halo. Обзор профиля WHS Halo 60
42. Что такое сапропель и как его использовать?
43. Как выбрать котел твердотопливный. Выбираем материал теплообменника твердотопливного котла для частного дома
44. Известь в огороде применение. Разновидности и их использование
45. Долгоцветущие многолетние цветы. Многолетние цветы для дачи
46. Цветы белые маленькие. Многолетние растения с белыми цветками
47. Зачем осенью копать огород. Зачем перекапывать огород осенью? Полезные и простые советы
48. Посев под зиму цветов и овощей. Посев под зиму – за и против
49. Борьба с грызунами. Дератизация
50. Газон обработка от сорняков. Как уничтожить сорняки?