Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Что делать если пересолила картошку. Пересолила картошку: что делать и как исправить?
2. Какой запах не любят мыши. Запахи
3. Мышей не будет точно. Как защитить сад зимой от мышей и зайцев
4. Какие цветы сажают и пересаживают осенью. ОСОБЕННОСТИ ПЕРЕСАДКИ МНОГОЛЕТНИХ ЦВЕТОВ
5. Как раскислить почву на огороде. Материалы и способы раскисления почвы
6. Глубина посадки озимого чеснока секреты урожая. Озимый (зимний) чеснок
7. Выращивание чеснока в открытом грунте. Место посадки и свойства почвы
8. Что можно посадить осенью на огороде. Зелень
9. Какие овощи нельзя сажать рядом. Добавление статьи в новую подборку
10. Яблоки с красными прожилками внутри. 50 сортов яблок с фото и описаниями
11. Что посадить рядом с горохом. Посадка гороха в июле – удивительные трио зеленых компаньонов
12. 7 самых важных дел в саду осенью. Успеть до зимы. 7 важных дел на даче осенью
13. Спанбонд для клубники.
14. Пересолено блюдо- что делать. Что делать, если пересолили еду: скорая кулинарная помощь
15. Применение золы в саду и огороде. Свойства и состав золы
16. Как вырастить вкусную и ровную морковь. Как вырастить морковь в открытом грунте
17. Розы новинки 2019. НОВЫЕ РОЗЫ Д. ОСТИНА 2022/2019
18. 30 лучших СОРТОВ груш для подмосковья. Лучшие сорта груши: для Подмосковья, северных, южных регионов
19. Самые вкусные ранние сорта груш для подмосковья. Какая груша ранняя для московской области считается лучшей
20. Сеем зелень под зиму. Принцип посадки зелени под зиму
21. Что посеять под зиму на своем участке. Подготовка грядок
22. Что сажают под зиму на огороде?
23. Бизнес на выращивании шампиньонов. Выращивание шампиньонов в домашних условиях на продажу
24. Как закрыть на зиму бруснику. Ягода-брусника нас к себе манила
25. Как вывести муравьев с участка раз и навсегда. Как избавиться от муравьев на участке навсегда!
26. Как можно избавиться от муравьев быстро на участке. Химический способ
27. Что делать на даче в сентябре. Осенние работы в саду и огороде в сентябре
28. Биопрепараты для защиты растений от вредителей и болезней. Добавление статьи в новую подборку
29. Как часто поливать цветы. Добавление статьи в новую подборку
30. Что можно сделать из груш на зиму кроме компота и варенья. Добавление статьи в новую подборку
31. Детская присыпка для чего можно использовать. Присыпка детская : инструкция по применению
32. Работы в саду и огороде октябрь. Работы в саду в октябре.
33. Что такое суперфосфат, как удобрение. Добавление статьи в новую подборку
34. Рецепты на зиму с брусникой. Добавление статьи в новую подборку
35. Яблоки Red Moon с красной мякотью. Яблоки «с сюрпризом» вывели в Италии
36. Галантусы когда сажать. Сорта для выращивания
37. Столовый сорт винограда. Что значит столовый сорт
38. Коэффициент плодоношения винограда. Продуктивность сорта, побега и коэффициент плодоношения
39. Цветок для кухни. Лучшие ампельные цветы для кухни. Фото растений, описание и уход.
40. Чем удобрять кустарники осенью. Рекомендации по подкормке кустарников осенью
41. ПВХ окна в деревянном доме. Как сделать монтаж окон ПВХ в деревянном доме своими руками: Пошагово +Видео
42. Почему зацвела яблоня осенью. Природные аномалии или почему цветут яблони
43. Хризантемы выращивание и уход зимой. Условия выращивания комнатной хризантемы
44. Как черенками развести розы осенью. Методы осеннего размножения роз
45. Мелкие яблоки почему. Болезнь или нагрузка: почему мельчают яблоки
46. Маринад сладкий для огурцов. Летние заготовки: самые вкусные рецепты сладких огурцов на зиму
47. Можно ли вносить свежий навоз осенью. Добавление статьи в новую подборку
48. Как подготовить к зиме многолетние цветы. Как подготовить многолетники к зиме
49. Клубника Фриго, что это. Земляника (клубника) фриго: особенности посадки, выращивания, ухода
50. Газон обработка от сорняков. Как уничтожить сорняки?