Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. О посадке многолетних Цветов. Способы весенней посадки
2. Как навсегда избавиться от мышей в доме. Самостоятельное избавление от мышей в домашних условиях
3. Можно ли сажать осенью однолетние цветы в открытый грунт. Какие цветы сажают осенью
4. Какие цветы посадить осенью на даче. Добавление статьи в новую подборку
5. Какие многолетники посадить осенью на даче. Какие многолетники посадить на даче осенью луковицами?
6. Как и чем раскислить почву на огороде. Материалы и способы раскисления почвы
7. Чем раскислить почву на огороде схема по пунктам. Как и чем раскислить почву на огороде — определение кислотности, способы и план работы
8. Как пересадить лилию осенью. Как правильно пересадить лилии осенью на другое место
9. Как правильно сажать чеснок под зиму. Добавление статьи в новую подборку
10. Соседи на грядке для чеснока. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
11. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
12. Что посадить на грядке чесноком. Соблюдать основные правила сочетания культур
13. С чем соседствует чеснок на грядке. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
14. Как грибы подготовить. Как замачивать грибы
15. Борьба с муравьями на участке. Как вывести садовых муравьев химическими средствами
16. Лучшие осенние сорта яблонь. Осенние сорта яблонь
17. 3 главных вопроса о зеленой моркови. Почему у моркови зеленая сердцевина и можно ли ее есть такую
18. Сорта баклажанов для теплицы из поликарбоната. Теплицы для баклажанов
19. Почему морковь вырастает корявая. Почему морковь вырастает уродливая. Основные причины, почему растет корявая морковь
20. Сорта груш для Подмосковья. Самые сладкие сорта груши для Подмосковья
21. Какие лучше цветы сажать осенью. Добавление статьи в новую подборку
22. 4 беспроигрышных способа применения древесной золы на даче. Почему я решил использовать золу в огороде
23. Малина ранняя сорта. Традиционные сорта малины
24. Выращивание шампиньонов в подвале. Каким должен быть подвал для выращивания грибов
25. Цветы похожие на петунию, как называются. Топ-5 однолетников похожих на петунию
26. Как сажать деревья на участке. Как посадить дерево правильно
27. Как избавиться от муравьев в доме и на огороде. Как избавиться от садовых муравьев
28. Посадка косточковых деревьев осенью. Какие деревья и кустарники лучше сажать осенью и почему?
29. Как определить, какая почва на участке. Определение типа
30. Сорт яблок с розовыми прожилками внутри
31. Твердые сорта яблок. Гид по 9 сортам яблок, которые чаще всего продаются в супермаркетах
32. Осенью важно помочь огороду. Готовим огород к зиме
33. Древесная зола, как удобрение для растений. Подкормка золой
34. Виноград найден описание сорта. Всем мира и добра!
35. Груша ранняя летняя описание сорта. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
36. Бабочки и гусеницы. Откуда появляются гусеницы: жизненный цикл бабочек
37. Мотоблок, какой выбрать. Как выбрать мотоблок?
38. Куда положить зеленые помидоры на дозревание. Если помидоры не краснеют: дозаривание урожая в домашних условиях
39. Гашеная известь применение на даче. Известь гашеная – применение
40. Витой провод для открытой проводки в деревянном доме. Причины, по которой выбирают наружную проводку
41. Когда осенью удобрять сад. Нормы внесения удобрений
42. Почему кора у плодовых деревьев трескается.
43. Спаржа, как выращивать. Размножение семенами
44. Слизни на даче. Жизненный цикл
45. Осенняя подкормка гортензии метельчатой. Чем подкормить гортензию метельчатую и как правильно это сделать?
46. С чем рядом садить чеснок. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
47. Калийные удобрения осенью. 15 комментариев к “Фосфорно-калийные удобрения”
48. Лук из семян. Здравствуйте, дорогие читатели!
49. Сорта салатные огурцы. Классификация
50. Работы в саду в августе сентябре. Работы на даче в августе и сентябре: полезные и простые советы