Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. В какое время года лучше сажать многолетние цветы. Когда сажать многолетние цветы
2. Что посеять в сентябре. Что можно посадить и посеять в сентябре. Делимся опытом и советами
3. Золотые правила осенних посадок. Особенности осенней посадки плодовых культур
4. Как сбалансировать кислотность почвы. Определяем кислотность почвы
5. Как закислить почву для гортензий. Чем закисляют почву для гортензий?
6. Какой забор лучше и дешевле. Из чего сделать опорные столбы
7. После чего сажать чеснок под зиму. Рекомендованные культуры перед посадкой чеснока
8. Как выращивать озимый чеснок из семян. Выращивание чеснока в открытом грунте
9. Как правильно сажать чеснок в открытый грунт.. Когда сажать чеснок в открытый грунт весной
10. Яблоки с красной мякотью от. Яблоня красномясая: специфика сортов
11. Что можно посеять и посадить в огороде осенью. Как посадить укроп и петрушку на зиму
12. Как я готовлю молодые деревья к зимовке. Подготовка сада к зиме: укрытие молодых плодовых деревьев
13. Обработка сада осенью от вредителей и болезней. Добавление статьи в новую подборку
14. Как и чем опрыскивать сад осенью. Чем обработать сад осенью, чтобы избавиться от болезней и вредителей
15. Подготовка садовых растений к зимовке. Добавление статьи в новую подборку
16. Применение золы в саду и огороде. Свойства и состав золы
17. Когда и как сажать лилии осенью. Когда нужно сажать лилии в открытый грунт осенью
18. Почему из одного эмбриона получаются близняшки или тройняшки. Виды
19. Почему морковь вырастает корявой. Почему морковь растет рогатая
20. Почему морковь бывает рогатая. Почему морковь корявая и рогатая: причины проблемы и решение
21. Топ 16 самоопыляемых сортов груш. Сорта самоопыляемых груш
22. 4 беспроигрышных способа применения древесной золы на даче. Почему я решил использовать золу в огороде
23. 5 сортов красномясистых яблок, которые отличаются прекрасным вкусом
24. Как избавиться от муравьев в доме и на огороде. Как избавиться от садовых муравьев
25. Как зимуют розы. Как проходила зимовка роз
26. Анализ почвы в домашних условиях. Можно ли самому сделать анализ почвы?
27. Как узнать, какой грунт на участке и какой фундамент нужен. Виды и типы грунта для фундамента.
28. Зола, как удобрение для огорода. Применение золы – когда и как использовать
29. Спуровые сорта яблонь их названия
30. Осенний сорт груши. Добавление статьи в новую подборку
31. Яблони зимние сорта для средней полосы. Особенности региона
32. Рассадить лилии осенью. Как правильно рассадить лилии осенью
33. Обрезают ли смородину осенью. Как обрезать кусты смородины осенью
34. Цветок для кухни. Лучшие ампельные цветы для кухни. Фото растений, описание и уход.
35. Какие растения можно посадить на даче осенью. Чеснок
36. Раствор фунгицида, что это. Виды фунгицидов
37. Как выбрать котел твердотопливный. Выбираем материал теплообменника твердотопливного котла для частного дома
38. Что делать с редькой черной. Черная редька с медом, полезные свойства при лечении кашля
39. Дверь с терморазрывом. Всё о дверях с терморазрывом
40. Сорта бузина черная. Что это такое?
41. Почему картошка при варке темнеет. Почему чернеет картошка после варки
42. Медный купорос применение в огороде. Применение медного купороса в садоводстве
43. Мелкие яблоки почему. Болезнь или нагрузка: почему мельчают яблоки
44. Маринад сладкий для огурцов. Летние заготовки: самые вкусные рецепты сладких огурцов на зиму
45. Обрезка хризантем осенью. Когда проводить обрезку
46. Уход хризантемы осенью. Рекомендации по уходу за хризантемами осенью
47. Состав земли для рассады. Как правильно приготовить землю для рассады
48. Как часто надо поливать цветы. Как часто поливать комнатные цветы
49. Чем обработать сад осенью. Осеннее опрыскивание
50. Цветы комнатные для северного окна. Растения для северного, западного, восточного и южного окна