Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Яблоня зацвела в октябре. К чему яблоня зацвела в сентябре — приметы, значение
2. Для чего суперфосфат.
3. Лучшие сорта зимних яблонь для Волгоградской области. Лучшие сорта яблок, которые выращивают в Волгоградской области
4. Как повысить плодородие почвы на дачном участке. Компостирование на грядках и приствольных кругах
5. Какую траву не любят мыши. 8 растений, которые надолго отпугнут мышей от вашего садового участка
6. Отпугивающие растения для мышей и где они обитают. Растения
7. Три самых лучших сорта крупных слив. Виды сортов сливы с самыми крупными плодами
8. Как снизить кислотность почвы. Сроки и способы определения
9. Раскисление почвы на огороде. Как снизить кислотность почвы на огороде
10. Как и чем раскислить почву на огороде. Материалы и способы раскисления почвы
11. Самый дешевый забор из профлиста. Экономим профнастил
12. Самый дешевый забор своими руками. Как сделать забор подешевле
13. Чеснок под посадку под зиму. Как и когда правильно сажать чеснок под зиму, чтобы был крупный — сорта и подготовка грунта
14. Когда сажать чеснок под зиму в 2022 году осенью. Как правильно сажать чеснок под зиму, чтобы он был крупным
15. Что и как сеять под зиму. Общие правила подзимних посевов
16. У, каких яблок красная мякоть. Особенности яблонь с красными плодами
17. Уживаются ли рядом лук и чеснок и какие соседи.. Совместные посадки: соседи лука на грядке, с чем сажать
18. С чем сажать чеснок. Польза
19. С чем соседствует чеснок на грядке. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
20. Когда сажать лилии осенью в открытый грунт. Когда сажать лилии под зиму в грунт
21. Как избавиться от муравьев в саду раз и навсегда. 15 способов, как избавиться от садовых муравьев
22. 3 главных вопроса о зеленой моркови. Почему у моркови зеленая сердцевина и можно ли ее есть такую
23. 7 популярных мифов о секущихся концах волос. 10 популярных мифов об уходе за волосами и вся правда о них
24. Морковь корявая и рогатая. Неподходящий грунт и нарушение севооборота
25. Ранние сорта груши для средней полосы. Зимние сорта груш
26. Что можно посадить в огороде под зиму в 2022 году. Оптимальные сроки посадки укропа
27. Что можно сажать осенью из цветов и овощей. Что сажать осенью на даче: 7 советов огородникам (38 фото)
28. Голубика высокорослая посадка и уход. ПОСАДКА ГОЛУБИКИ САДОВОЙ
29. Озимая посадка картофеля. Как посадить картофель под зиму
30. Муравьи на даче Как избавиться в доме. Как избавиться от муравьев в доме
31. Лучшие зимние сорта яблонь для средней полосы. Лучшие сорта зимних яблонь
32. Алыча размер плода. Что такое алыча фрукт или ягода
33. Подкормка растений древесной золой. Древесная зола, как удобрение
34. Что делать если пересолила плов в кастрюле. Что делать, если добавила в плов слишком много соли. Не спеши выбрасывать, всё еще можно обернуть к лучшему
35. Сколько стоит коттедж построить. Каменные дома под ключ (проекты и цены)
36. Какие овощи можно садить под зиму. Какие овощи сажать под зиму
37. Печь для бани. Лучшие производители банных печей
38. Почему вареная картошка темнеет. Ответы:
39. Что садить осенью в огороде. Посадка культур под зиму, что лучше посадить осенью на огороде
40. Подкормка растений осенью для новичков. Рекомендации по подкормке кустарников осенью
41. Сентябрь октябрь работы в саду. Что же я УЖЕ сделала в саду:
42. Фосфорные удобрения их значение и применение. Виды фосфорных удобрений и их применение
43. Как избавиться от мух в доме осенью. Откуда берутся мухи в доме
44. Слизни на даче. Жизненный цикл
45. Осенью мухи лезут в дом. Откуда берутся мухи в доме
46. Август на даче. Работы на даче в августе и сентябре: полезные и простые советы
47. Сидераты, какие это растения. Растения-сидераты: классификация и использование
48. Лоза для плетения корзин. плетение корзин из лозы
49. Крупные сорта томатов. Лучшие сорта крупных мясистых и очень ранних томатов
50. Сроки посадки фруктовых деревьев осенью. Плюсы и минусы осенней посадки