Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Осенние многолетние садовые цветы. Три месяца
2. Какие цветы сажают весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
3. Работы в саду и огороде в сентябре 2022. Удачный ЛУННЫЙ ПОСЕВНОЙ календарь на СЕНТЯБРЬ 2022 года
4. Что посадить в ноябре на огороде. Что мы будем сажать и высевать в ноябре? Семидачная шпаргалка
5. Применение калийных удобрений на даче. Основные виды калийных удобрений
6. Простой и вкусный рецепт песочного теста для пирога в духовке. Песочное тесто для пирога – 10 пошаговых рецептов приготовления
7. Какой запах не любят мыши и крысы. Грызуны будут обходить ваш дом стороной: какие запахи в доме отпугивают мышей
8. Как бороться с грызунами на даче. Как бороться с грызунами: меры профилактики
9. Как избавиться от мышей в доме. 12 эффективных средств от мышей
10. Биопрепараты для сада и огорода. Биопрепараты для растений, сада и огорода – рейтинг 2022 года
11. Как закислить почву на участке. 7 простых средств для закисления почвы
12. Как снизить кислотность почвы. Сроки и способы определения
13. Раскисление почвы осенью мелом. Определение кислотности почвы на участке
14. 100 альтернатива забору из профлиста.. Металлический забор
15. Посадка ярового чеснока под зиму. Можно ли садить яровой чеснок в зиму
16. Жимолость сорта для средней полосы. Лучшие сорта жимолости — ТОП-50 2022 года
17. Уживаются ли рядом лук и чеснок и какие соседи.. Совместные посадки: соседи лука на грядке, с чем сажать
18. Совместимость овощей на грядке при посадке. Схемы смешанной посадки
19. Удобрения для цветов осенние. Осенняя подкормка комнатных цветов: народные и промышленные удобрения для растений
20. Что делать осенью в саду и огороде. Подготовка огорода к зиме
21. Осенняя обработка вишни. Как правильно ухаживать за вишней осенью
22. Свет на даче без электричества. Электричество по минимуму
23. Схема пересадки лилий осенью. Можно ли пересаживать лилии в сентябре?
24. Когда и как сажать лилии осенью. Когда нужно сажать лилии в открытый грунт осенью
25. 10 способов избавиться от муравьев в огороде. Как вывести муравьев с участка
26. Сорта баклажанов для теплицы из поликарбоната. Теплицы для баклажанов
27. 3 причины почему морковь растет рогатой. Причины “рогатости” моркови
28. Уход за розами перед зимой. Добавление статьи в новую подборку
29. Ранние сорта груши для средней полосы. Зимние сорта груш
30. Удобрение для сада осенью. Когда делать осеннюю подкормку плодовых
31. Сеем зелень под зиму. Принцип посадки зелени под зиму
32. Брусника на зиму рецепты. Брусничное варенье с апельсинами и яблоками
33. Какие культуры лучше посеять под зиму. Как подготовить грядки для подзимнего сева овощей
34. Выращивание шампиньонов разными способами дома. Выращивание шампиньонов пошаговое описание
35. Работы на даче в сентябре в ленинградской области. Основные работы на даче в сентябре
36. Чем раскисляют почву. Добавление статьи в новую подборку
37. Лучшие зимние сорта яблонь для средней полосы. Лучшие сорта зимних яблонь
38. Рецепты на зиму с брусникой. Добавление статьи в новую подборку
39. Как определить качество почвы не прибегая к анализу. Проверка качества плодородного грунта лабораторным путем
40. Осенний сорт груши. Добавление статьи в новую подборку
41. Таблица совместимости плодовых деревьев и кустарников в саду таблица. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
42. Рассадить лилии осенью. Как правильно рассадить лилии осенью
43. Глициния в подмосковье. Уход и выращивание глицинии в Подмосковье, подборка сортов
44. Хризантемы выращивание и уход зимой. Условия выращивания комнатной хризантемы
45. Шкафчики деревянные для раздевалок квадратные. Шкафчики для раздевалок
46. Работы в саду в мае. Май — работы в саду
47. Почему нельзя кушать помидоры вместе с огурцами. Правда ли что нельзя есть огурцы и помидоры вместе?
48. Обогрев дачи зимой без электричества. Отопление дачи при помощи газа
49. Микроудобрения для фосфором. Фосфорные удобрения
50. Газон обработка от сорняков. Как уничтожить сорняки?