Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Садовый вар это, что. Описание, особенности и состав
2. Калийные удобрения для овощей и цветов. Значение и виды калийных удобрений
3. 8 разных видов калийных удобрений. Разновидности калийных удобрений
4. Как повысить плодородие почвы на дачном участке. Компостирование на грядках и приствольных кругах
5. Отпугивание мышей из дома народными средствами. Неприятный для грызунов аромат
6. Какие многолетние цветы можно посадить осенью. Какие многолетники посадить под зиму
7. Как раскислить почву на огороде. Материалы и способы раскисления почвы
8. Чем раскислить почву на огороде схема по пунктам. Как и чем раскислить почву на огороде — определение кислотности, способы и план работы
9. Что можно сажать после капусты на следующий год. Можно ли после капусты сажать
10. Почему горчит огурец. Почему огурцы бывают горькими?
11. Самые дешёвые заборы и ограждения. Металлические заборы
12. Чеснок под посадку под зиму. Как и когда правильно сажать чеснок под зиму, чтобы был крупный — сорта и подготовка грунта
13. Пять секретов когда сажать озимый чеснок. 7 секретов супер-урожая озимого чеснока —, как надо сажать
14. Что вносить осенью в почву. Добавление статьи в новую подборку
15. Как находчивые хозяйки исправляют вкус пересоленных котлет
16. Яблони устойчивые к парше. Наиболее устойчивые к парше и морозам сорта яблонь
17. Когда сеять под зиму цветы. Когда сажать растения – общие сроки
18. Совместимость растений на огороде. Таблица совместимости плодовых деревьев и кустарников
19. Подготовка огорода к зиме. Летне-осенняя подготовка почвы: перекопка и рыхление
20. Когда пересаживать лилии на новое место. Лилии: посадка и уход
21. Когда пересаживать лилии осенью. Особенности выращивания и показания к пересадке
22. Как и когда пересаживают лилии осенью. Особенности осенней пересадки лилий
23. Технология выращивания ремонтантной малины. Выбор места В отличие от малины обыкновенной
24. Когда и как сажать лилии осенью. Когда нужно сажать лилии в открытый грунт осенью
25. Осеняя посадка лилии в открытый грунт. Сроки осенней посадки лилий
26. Какие работы проводить в теплице осенью. Теплица. Осенние работы в ней
27. Дорожка в саду. Как сделать садовую дорожку из дерева
28. Брусника на зиму рецепты. Брусничное варенье с апельсинами и яблоками
29. Как избавиться от муравьев навсегда на огороде. В чем состоит опасность муравьев?
30. Тип почвы на участке. Типы почв и их особенности
31. Как определить тип почвы на своем участке. Как определить свой тип почвы и зачем
32. Пять сортов яблок с красной мякотью. Какие сорта яблок с красной мякотью?
33. Древесная зола, как удобрение для огорода, как применять. Применение удобрения из золы для рассады перцев и помидор
34. Совместимость абрикоса с другими плодовыми деревьями. Совместимость с деревьями и кустарниками
35. Лучшие сорта абрикоса для краснодарского края. Лучшие частично самоплодные сорта абрикоса
36. Что сажают в огороде в августе. Зелень и овощи
37. Неприхотливые цветы для клумбы цветущие все лето многолетники. Однолетники или многолетники — критерии выбора
38. Раствор фунгицида, что это. Виды фунгицидов
39. Гортензия четыре сезона.
40. Шкафчики деревянные для раздевалок квадратные. Шкафчики для раздевалок
41. Самые урожайные сорта томатов. Какие сорта томатов дают самый высокий урожай в теплицах
42. Борьба с тлей. Народные средства от тли
43. Как размножить папоротник. Способы размножения
44. Август на даче. Работы на даче в августе и сентябре: полезные и простые советы
45. Посев под зиму цветов и овощей. Посев под зиму – за и против
46. Медный купорос применение в огороде. Применение медного купороса в садоводстве
47. Платяная моль, как избавиться. Как избавиться от домашней бытовой моли в квартире
48. Аммиачная селитра это, что. Область применения
49. Как правильно убирать лук на хранение. Уборка и хранение лука: когда пора выкапывать с грядки
50. Подготовка рулонного газона к зиме. Осенью уход сокращается до нескольких процедур