Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Работы в саду и огороде в сентябре 2022. Удачный ЛУННЫЙ ПОСЕВНОЙ календарь на СЕНТЯБРЬ 2022 года
2. Сорта картофеля устойчивые к фитофторозу на урале. Лучшие ранние сорта картофеля
3. Что посадить в ноябре на огороде. Что мы будем сажать и высевать в ноябре? Семидачная шпаргалка
4. Средство от мышей в доме. Профилактические меры
5. Какой запах отпугивает грызунов. Каких запахов боятся мыши
6. Какую траву не любят мыши. 8 растений, которые надолго отпугнут мышей от вашего садового участка
7. Грызунов не будет точно. Эковата
8. Как закислить почву на участке. 7 простых средств для закисления почвы
9. Чем раскислить почву на огороде схема по пунктам. Как и чем раскислить почву на огороде — определение кислотности, способы и план работы
10. Почему морковь корявая и рогатая вырастает. Почему морковь растет рогатая
11. Как пересадить лилию осенью. Как правильно пересадить лилии осенью на другое место
12. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
13. Шкафчики для раздевалок для фитнеса. Мебель и шкафы для раздевалок
14. Яблони устойчивые к парше. Наиболее устойчивые к парше и морозам сорта яблонь
15. Идеальные соседи для чеснока. Соседи чеснока на огороде
16. Совместимость растений в саду и огороде. Совместимость культурных растений
17. Травяные чаи на каждый день рецепты. Какие травяные чаи можно пить каждый день
18. Подготовка сада к зиме осенью. Как подготовить сад к зиме
19. Готовим сад огород к зиме. Подготовка почвы в открытом грунте
20. Спанбонд для клубники.
21. Как вырастить вкусную и ровную морковь. Как вырастить морковь в открытом грунте
22. Какие работы проводить в теплице осенью. Теплица. Осенние работы в ней
23. Как убрать пигментные пятна. Пигментация лица: как убрать
24. Деформация ногтевой пластины причины. Что такое ониходистрофия
25. Почему морковь в земле вялая. Нехватка питательных веществ
26. Самостоятельная конструкция капельного полива огорода. Принцип работы и разновидности
27. Что можно сажать под зиму. Лук
28. Что можно посадить под зиму на огороде из зеленных культур. Что сажают осенью в саду и огороде
29. Малина ранняя сорта. Традиционные сорта малины
30. Борьба с муравьями народными средствами дома и в огороде. Борьба с муравьями на участке – "за" и "против"
31. Как можно избавиться от муравьев быстро на участке. Химический способ
32. Работы в саду и огороде октябрь. Работы в саду в октябре.
33. Как определить кислотность почвы в домашних условиях. Как определить кислотность почвы без химреактивов
34. Утепление стен пенополистиролом снаружи. Плюсы и минусы использования пенополистирола
35. Почему нельзя есть огурцы и помидоры вместе. Врач рассказал, почему нельзя в салате смешивать огурцы и помидоры
36. Персик Донецкий белый. 5 лучших сортов персика
37. Коэффициент плодоношения винограда. Продуктивность сорта, побега и коэффициент плодоношения
38. Ранние сорта персика. Созревают рано: Киевский Ранний, Белый Лебедь, Грисборо и Редхайвен, Мореттини
39. Настойки на водке ягодные. Важные детали и полезные советы
40. Террасная доска из дпк или из лиственницы. Информация и статьи
41. Септик из еврокубов. Канализационная конструкция из еврокубов
42. Почему кора у плодовых деревьев трескается.
43. Какие цветы можно посадить на даче в августе. Какие цветы посадить и посеять в августе
44. Работы в саду в мае. Май — работы в саду
45. Сорта бузина черная. Что это такое?
46. Что такое контейнер для цветов. Как скомпоновать контейнерный садик
47. Мелкие яблоки почему. Болезнь или нагрузка: почему мельчают яблоки
48. Почему не цветут гладиолусы причина. Почему не цвели гладиолусы?
49. Правила поведения на даче. Добавление статьи в новую подборку
50. Работа в саду и огороде в августе и сентябре. Добавление статьи в новую подборку