Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Осенняя посадка и пересадка многолетних цветов. КАК ПРОВОДИТЬ ДЕЛЕНИЕ МНОГОЛЕТНИХ ЦВЕТОВ
2. Всё Что можно и нужно посеять и посадить осенью. Овощи для подзимнего посева в открытый грунт
3. Что такое сульфат калия. Свойства
4. Сорт яблок с красной мякотью внутри. Общая история селекции красномякотных яблок
5. Как избавиться от кротов и мышей на участке. Яды
6. Дегустационная оценка яблок таблица. Добавление статьи в новую подборку
7. Лучшие сорта зимних яблонь для Волгоградской области. Лучшие сорта яблок, которые выращивают в Волгоградской области
8. Как определить тип грунта на земельном участке. Основные характеристики дисперсных грунтов для проектирования фундамента
9. Какой запах не любят мыши. Запахи
10. На окне выходящем на север желательно размещать растения. Комнатные растения для северных окон: полный список
11. Какие цветы сажают осенью для цветения весной и летом. Основные преимущества осенней посадки цветов
12. Биопрепараты для сада и огорода. Биопрепараты для растений, сада и огорода – рейтинг 2022 года
13. Чем и как раскислить почву на огороде. Методы определения рН
14. Чем раскислить почву осенью. Гашеная известь
15. Выбор самого дешевого забора. Выбираем материал для ограждения
16. Чеснок под посадку под зиму. Как и когда правильно сажать чеснок под зиму, чтобы был крупный — сорта и подготовка грунта
17. Как сажать чеснок под зиму и чтобы был крупный. Когда сажать озимый чеснок осенью, в каком месяце
18. Что сажать рядом с чесноком
19. Подготовка сада и огорода к зиме после сбора урожая. Осенняя уборка сада и огорода после урожая
20. Осенний уход за хризантемами. Уход за хризантемами осенью и подготовка к зимнему укрытию
21. Когда и как сажать лилии в открытый грунт весной и осенью. Размножение лилий чешуйками луковиц
22. 30 лучших СОРТОВ груш для подмосковья. Лучшие сорта груши: для Подмосковья, северных, южных регионов
23. Что такое мочевина, как удобрение. Мочевина удобрение
24. Какую зелень можно сажать под зиму. Какую зелень можно сажать на зиму: советы опытных огородников
25. Цветы похожие на петунию, как называются. Топ-5 однолетников похожих на петунию
26. Озимая посадка картофеля. Как посадить картофель под зиму
27. Муравьи на дачном участке. В качестве рекомендаций
28. Как бороться с муравьями на садовом участке. Вред от садовых муравьев
29. Технический сорт винограда, что это значит. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
30. Как определить кислотность почвы без приборов. Электронные анализаторы
31. Яблоко красное с зеленоватой мякотью. Зеленые яблоки: лучшие сорта с названиями и фото (каталог)
32. Твердые сорта яблок. Гид по 9 сортам яблок, которые чаще всего продаются в супермаркетах
33. Почему нельзя есть огурцы и помидоры вместе. Врач рассказал, почему нельзя в салате смешивать огурцы и помидоры
34. Обрезают ли смородину осенью. Как обрезать кусты смородины осенью
35. Посадка однолетних цветов под зиму. Преимущества посадки под зиму
36. Печь для бани. Лучшие производители банных печей
37. Что делать с редькой черной. Черная редька с медом, полезные свойства при лечении кашля
38. Где лучше располагать котельную в доме. №1. Типы котельных по расположению
39. Подкормка растений осенью для новичков. Рекомендации по подкормке кустарников осенью
40. Сроки посадки лилий. Сроки осенней посадки лилий
41. Щелочная земля, что делать. Способы подкисления почвы. Как это сделать правильно
42. Мусорные контейнеры уличные металлические размеры таблица. Виды мусорных контейнеров, их размеры и объем
43. Какие работы проводить на даче в сентябре. Работы в цветнике в сентябре
44. Что такое контейнер для цветов. Как скомпоновать контейнерный садик
45. Чем обработать теплицу. Когда проводить обработку теплицы осенью
46. Пампасная трава в подмосковье посадка и уход. Пампасная трава: особенности посадки и выращивания
47. Перекопка огорода осенью. Копать или не копать участок осенью?
48. Огурцы и помидоры можно ли есть вместе. Правда ли что нельзя есть огурцы и помидоры вместе?
49. Почему не цветут гладиолусы причина. Почему не цвели гладиолусы?
50. Что садят осенью на огороде. Что посадить осенью на даче