Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Когда сажать многолетние цветы. Многолетние цветы для дачи
2. Лучшие сорта зимних яблонь для Волгоградской области. Лучшие сорта яблок, которые выращивают в Волгоградской области
3. Подкормка многолетних цветов осенью. Подкормки не входят в осенний уход за цветником
4. Средство от мышей в доме. Профилактические меры
5. Какие цветы посадить осенью на даче. Добавление статьи в новую подборку
6. Как раскислить почву на огороде 6 Проверенных Средств. Как определить кислотность почвы
7. Красота на кислых почвах. Какие растения выращивают на почвах разной кислотности
8. Дешевый забор для дачи своими руками. Как построить недорогой забор для дачи или дома своими руками: разбираем пошагово
9. Самый лучший вариант дешевого забора на 2022 год. Из чего бывают заборы
10. Самый дешевый забор своими руками. Как сделать забор подешевле
11. 100 альтернатива забору из профлиста.. Металлический забор
12. Как правильно сажать чеснок под зиму. Добавление статьи в новую подборку
13. Как садить черешню. Когда лучше сажать черешню
14. Соседи на грядке для чеснока. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
15. Что лучше съесть на ночь. Стоит ли вообще есть на ночь?
16. 7 самых важных дел в саду осенью. Успеть до зимы. 7 важных дел на даче осенью
17. Виды СИДЕРАТОВ для огорода. ТОП-10 лучших СИДЕРАТОВ в 2022г.(сравнительный анализ, отличительные особенности и нормы высева)
18. Древесная зола, как удобрение для огорода и дачи. Зола для огорода
19. Как вырастить зимой дома клубнику. Как посадить и вырастить на подоконнике — особенности, условия и пошаговые инструкции
20. Осенний уход за хризантемами. Уход за хризантемами осенью и подготовка к зимнему укрытию
21. 10 способов избавиться от муравьев в огороде. Как вывести муравьев с участка
22. 3 главных вопроса о зеленой моркови. Почему у моркови зеленая сердцевина и можно ли ее есть такую
23. Почему морковь вырастает уродливая. Почему морковь вырастает корявой?
24. Посадка зелени под зиму сроки посадки. Идеальное время для высадки зелени
25. Что можно посеять под зиму на огороде. Какие овощи сажать под зиму
26. Подкормка деревьев в августе. Добавление статьи в новую подборку
27. Как избавиться от муравьев народными средствами в саду. Народные средства
28. Средства от муравьев в квартире. Средство от муравьев, какой фирмы лучше выбрать
29. Простейшие методы определения свойств почвы. Методы определения некоторых физических и водных свойств почвы
30. Галантусы когда сажать. Сорта для выращивания
31. Правильно используем золу в качестве удобрения растений. Когда и как правильно вносить золу
32. Как правильно подкормить комнатные цветы золой. Как можно вносить золу
33. Коэффициент плодоношения винограда. Продуктивность сорта, побега и коэффициент плодоношения
34. Осенние яблоки сорта. Осенние сорта яблонь
35. Осенний сорт груши. Добавление статьи в новую подборку
36. Виноград столовый сорта. Белые сорта винограда
37. Обрезают ли смородину осенью. Как обрезать кусты смородины осенью
38. Какие цветы можно сажать осенью. Какие многолетние цветы сажают осенью
39. Террасная доска из дпк или из лиственницы. Информация и статьи
40. Очистка воды от железа. Какие бывают методы очистки воды от железа
41. Витой провод для открытой проводки в деревянном доме. Причины, по которой выбирают наружную проводку
42. Как называется цветок, как колокольчик. Цветы, похожие на колокольчики: названия и фото
43. Фосфорные удобрения примеры. Фосфорные удобрения
44. Уход за газоном летом
45. Можно ли сажать рядом клубнику разных сортов. Могут ли переопыляться разные сорта, посаженные рядом?
46. Болезни овощных культур. Болезни картофеля
47. Осенью мухи лезут в дом. Откуда берутся мухи в доме
48. Медный купорос применение в огороде. Применение медного купороса в садоводстве
49. Цветы цветущие все лето многолетние. Особенности
50. Чем подкормить кусты осенью. Как подобрать удобрения для кустарников