Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. 6 лучших сидератов для огорода осенью. Какие лучше сеять растения
2. Калийные удобрения для овощей и цветов. Значение и виды калийных удобрений
3. Применение калийных удобрений на даче. Основные виды калийных удобрений
4. Дегустационная оценка яблок таблица. Добавление статьи в новую подборку
5. Травы и другие растения. Список полевых (луговых) цветов с фото, названиями и описанием
6. Низкорослые урожайные сорта томатов. Низкорослые томаты: лучшие сорта с фото и названиями (каталог)
7. Когда сажать чеснок весной и осенью. Когда сажать чеснок осенью и весной
8. Шкафчики для раздевалок для фитнеса. Мебель и шкафы для раздевалок
9. Когда осенью перекапывать огород. Чем хороша осенняя копка
10. В мае расцветают цветы, какие. 9 привлекательных растений, цветущих в мае
11. Что лучше съесть на ночь. Стоит ли вообще есть на ночь?
12. Подкормка многолетних цветов осенняя. Чем подкормить розы осенью?
13. Сорта ранних груш. Особенности сортов летнего созревания
14. Какие работы проводить в теплице осенью. Теплица. Осенние работы в ней
15. Чтобы морковь не росла корявая и рогатая. Почему морковь корявая? Как вырастить ровные корнеплоды?
16. Почему морковь вырастает корявая. Почему морковь вырастает уродливая. Основные причины, почему растет корявая морковь
17. Газон осенью стрижка. Когда удобрять газон осенью?
18. Что можно посадить в огороде под зиму в 2022 году. Оптимальные сроки посадки укропа
19. Какие цветы можно сажать под зиму. 12 цветов, которые можно посадить осенью под зиму + Правила посадки
20. Этапы выращивания грибов шампиньонов
21. Как вырастить шампиньоны дома или на даче. Готовим субстрат
22. Как сажать деревья на участке. Как посадить дерево правильно
23. Как узнать, какая почва на участке для посадки растений. Лучшая почва для посадки растений
24. Яблони летние сорта. Самые лучшие сорта яблонь, выведенные за последние годы
25. Как самостоятельно определить вид грунта. Грунты и их свойства
26. 55 лучших сортов яблок по регионам и срокам созревания. Особенности региона
27. Виноград найден описание сорта. Всем мира и добра!
28. Черешня креолка описание сорта. Краткий обзор лучших сортов черешни, вишни, сливы, рябины, абрикоса и фундука
29. Слива фрося описание сорта. Саженцы Алычи и Сливы Предзаказ весна 2021
30. Что такое технический сорт винограда. Особенности технических сортов винограда
31. Посадка однолетних цветов под зиму. Преимущества посадки под зиму
32. Гашеная известь применение на даче. Известь гашеная – применение
33. Витарос фунгицид инструкция. Витарос "Avgust" от болезней 2мл
34. Виноград, как ухаживать. Виноград: выращивание в саду, виды и сорта
35. Синий цветок название. 42 растения с синими цветками
36. Нужно ли перепахивать осенью огород. Что вносить под осеннюю перекопку
37. Работы на даче в сентябре в подмосковье. Основные работы на даче в сентябре
38. Щелочная земля, что делать. Способы подкисления почвы. Как это сделать правильно
39. Какие нужно цветы сажать осенью. Какие цветы сажают осенью
40. Выращивание в мешках овощей. Растения в мешках - удобно, экономно, продуктивно!
41. Тис ягодный описание. Тис ягодный — описание и фото, условия выращивания вечнозеленого многолетника
42. Сидераты когда сажать. Растения-сидераты
43. Микориза гриба представляет собой. Микориза - симбиоз культурных растений и грибов
44. Средства от грызунов на даче. Как избавиться от мышей и крыс на даче?
45. Работы в саду в октябре украина. Добавление статьи в новую подборку
46. Подкормка цветов осенью на даче. Чем подкормить розы осенью?
47. Огород в сентябре, что делать. Основные дачные работы в сентябре
48. Уход хризантемы осенью. Рекомендации по уходу за хризантемами осенью
49. Лук из семян. Здравствуйте, дорогие читатели!
50. Подготовка рулонного газона к зиме. Осенью уход сокращается до нескольких процедур