Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Когда сажать многолетние цветы. Многолетние цветы для дачи
2. Что посеять в сентябре. Что можно посадить и посеять в сентябре. Делимся опытом и советами
3. Безвременник посадка осенью. Выращивание безвременника из дочерних луковиц
4. Бордосская жидкость состав. Изготовление бордосской смеси
5. Лучшие сорта зимних яблонь для Волгоградской области. Лучшие сорта яблок, которые выращивают в Волгоградской области
6. Канадская технология строительства домов плюсы и минусы. Что значит «канадский дом»
7. Как защитить дачу от мышей зимой. Непрошеные гости. Защищаем дачу от мышей перед зимой
8. Чем и как раскислить почву на огороде весной. Как и чем раскислить почву в огороде
9. Мусорные контейнеры металлические в краснодаре. Основные преимущества металлических контейнеров для ТБО
10. Дешевый забор для дачи своими руками. Как построить недорогой забор для дачи или дома своими руками: разбираем пошагово
11. Самый дешевый забор из чего. Дерево
12. Когда и как сажать озимый чеснок осенью под зиму. Правильно сажаем чеснок осенью
13. 5 самых подходящих культур. Что сажать между рядками чеснока — 5 подходящих культур
14. Предшественники и соседи чеснока на грядке. Выбор огородных культур-предшественников для последующего высаживания чеснока
15. Подготовка сада к зиме осенью. Как подготовить сад к зиме
16. Когда обрезать деревья осенью. Обрезка деревьев и кустарников осенью – основные принципы
17. Подготовка сада и огорода к зиме. Готовим сад к зиме
18. Виды СИДЕРАТОВ для огорода. ТОП-10 лучших СИДЕРАТОВ в 2022г.(сравнительный анализ, отличительные особенности и нормы высева)
19. Чем осенью подкормить кустарники. Рекомендации по подкормке кустарников осенью
20. Сорт красных яблок с белой мякотью. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
21. Как убрать пигментные пятна. Пигментация лица: как убрать
22. Почему морковь вырастает рогатой и корявой. Почему морковь растет рогатая
23. Чтобы морковь не росла корявая и рогатая. Почему морковь корявая? Как вырастить ровные корнеплоды?
24. Топ 16 самоопыляемых сортов груш. Сорта самоопыляемых груш
25. Борьба с муравьями народными средствами дома и в огороде. Борьба с муравьями на участке – "за" и "против"
26. Подкормка деревьев в августе. Добавление статьи в новую подборку
27. 30 лучших способов для борьбы с муравьями в саду и огороде. Как прогнать муравьев с участка: используем народные средства
28. Технический сорт винограда, что это значит. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
29. Технические сорта винограда для средней полосы. Актуальные сорта
30. Как определить кислотность почвы без приборов. Электронные анализаторы
31. Правильно используем золу в качестве удобрения растений. Когда и как правильно вносить золу
32. Спуровые сорта яблонь их названия
33. Яблоня описание сорта. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
34. Совместимость плодово ягодных культур при посадке таблица. Какие плодовые деревья можно сажать рядом
35. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
36. Осенний сорт груши. Добавление статьи в новую подборку
37. Цветок для кухни. Лучшие ампельные цветы для кухни. Фото растений, описание и уход.
38. Посадка однолетних цветов под зиму. Преимущества посадки под зиму
39. Очистка воды в загородном доме из скважины. Виды
40. Фосфорные удобрения их значение и применение. Виды фосфорных удобрений и их применение
41. Виноград уход посадка. Посадка: шаг за шагом
42. Слизни на даче. Жизненный цикл
43. Фиточаи из лечебных трав. Травы вместо чая —, какие можно пить утром, днем и вечером
44. Сидераты, как сажать. Что дают сидераты огороднику
45. Сад без хлопот. Без хлопот. Как создать красивый сад, который не нуждается в сложном уходе
46. Подкормка цветов осенью на даче. Чем подкормить розы осенью?
47. Туя из черенков. Тонкости размножения туи черенками весной
48. Как правильно убирать лук на хранение. Уборка и хранение лука: когда пора выкапывать с грядки
49. Новые сорта огурцов на 2019 год. Популярные сорта огурцов
50. Гусеницы ночных бабочек. 19 гусениц до и после превращения в бабочек