Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Посадка многолетних цветов осенью. Посадка цветов под зиму
2. Пересадка многолетников осенью и весной. Добавление статьи в новую подборку
3. Какие цветы сажают весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
4. Всё Что можно и нужно посеять и посадить осенью. Овощи для подзимнего посева в открытый грунт
5. Все, что вам нужно знать о калийных удобрениях. Где используется?
6. Какой запах не любят мыши и крысы. Грызуны будут обходить ваш дом стороной: какие запахи в доме отпугивают мышей
7. Чего боятся мыши в доме. Как понять, что в доме завелись мыши
8. Как избавиться от крыс и мышей с помощью трав » Перуница. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КРЫС И МЫШЕЙ С ПОМОЩЬЮ ТРАВ
9. Полезные растения в саду и огороде. Как составить грамотный севооборот, используя растения-репелленты
10. Какие ворота лучше распашные или откатные. Преимущества и недостатки откатных ворот
11. Современный забор для дачи. Пластик и поликарбонат
12. Посадка озимого чеснока в 2022 году. Посадка чеснока озимого с учётом лунного календаря
13. Что можно и нельзя сажать рядом с чесноком. Что можно посадить рядом с чесноком?
14. Что рядом с чем сажать на грядках. Что с чем сажать: Какие овощи можно садить рядом, чтобы увеличить урожай
15. Что посадить рядом с горохом. Посадка гороха в июле – удивительные трио зеленых компаньонов
16. Что лучше съесть на ночь. Стоит ли вообще есть на ночь?
17. Лайфхаки для хранения вещей. Хранение вещей в квартире: от порядка до захламления один шаг
18. Пересадка лилии осенью или когда лучше пересаживать лилии. Выбор времени года
19. Применение золы в саду и огороде. Свойства и состав золы
20. Как пересадить и размножить лилию в саду. Когда лучше пересаживать лилии на новое место
21. Уничтожение мышей на даче. Специальные гранулы для уничтожения мышей и крыс
22. Как избавиться от муравьев раз и навсегда. Принципы борьбы с муравьями
23. Сульфат магния удобрение применение. Как понять, что растение испытывает дефицит магния?
24. Почему морковь вырастает рогатой и корявой. Почему морковь растет рогатая
25. Морковь корявая и рогатая. Неподходящий грунт и нарушение севооборота
26. Деформация ногтевой пластины причины. Что такое ониходистрофия
27. Сорта красных яблок с желтой мякотью. Летние сорта яблонь
28. Яблоня кутузовская описание. Подходящая для промышленного садоводства яблоня Кутузовец
29. Полная Технология выращивания шампиньонов. Технология выращивания
30. Подкормка деревьев в августе. Добавление статьи в новую подборку
31. Как избавиться от муравьев в доме и на огороде. Как избавиться от садовых муравьев
32. Груша летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
33. Как избавиться от муравьев в огороде навсегда своими руками. Как бороться с муравьями в огороде народными средствами
34. Детская присыпка для чего можно использовать. Присыпка детская : инструкция по применению
35. Самые лучшие сорта вишни. Лучшие зимостойкие сорта вишни для Средней полосы России
36. Как определить кислотность почвы.. Определяем кислотность почвы
37. Как спасти пересоленные блюда. Что делать, если пересолили блюдо – 9 способов исправить ситуацию
38. Совместимость красной смородины с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
39. Виноград ютал описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
40. Что такое технический сорт винограда. Особенности технических сортов винограда
41. Березовый деготь применение в саду и огороде. Березовый деготь – применение в саду и огороде
42. Дерево алюминиевые окна. Преимущества дерево-алюминиевых окон
43. Печь для бани и отопления одновременно. Особенности банной печи с теплообменником
44. Что из цветов сажать осенью. Какие цветы сажают осенью на даче
45. Удобрение для огорода осенью. Древесная зола
46. Гумат КАЛИЯ суфлер инструкция по применению. #ГУМАТ КАЛИЯ «СУФЛЕР» для комнатных цветов
47. Долгоцветущие многолетние цветы. Многолетние цветы для дачи
48. Что такое контейнер для цветов. Как скомпоновать контейнерный садик
49. Как часто надо поливать цветы. Как часто поливать комнатные цветы
50. Белый налет на листьях розы. Настоящая мучнистая роса