Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Садовый вар это, что. Описание, особенности и состав
2. Подборка осенних посадок для на даче. Подготовка почвы
3. Готовим дачный участок к зиме. Подготовка бассейна к консервации на зиму
4. Когда и как вносить калийное удобрение. Лучшее время для внесения удобрений, содержащих калий
5. Все, что вам нужно знать о калийных удобрениях. Где используется?
6. Дегустационная оценка яблок таблица. Добавление статьи в новую подборку
7. Какие растения отпугнут крыс и мышей с вашего участка. Каких запахов боятся мыши?
8. Какую траву не любят мыши. 8 растений, которые надолго отпугнут мышей от вашего садового участка
9. Травы и другие растения. Список полевых (луговых) цветов с фото, названиями и описанием
10. Чего боятся мыши в доме. Как понять, что в доме завелись мыши
11. Три самых лучших сорта крупных слив. Виды сортов сливы с самыми крупными плодами
12. Какие цветы посадить в августе. Какие цветы можно посадить в это время
13. Какие цветы сажают и пересаживают осенью. ОСОБЕННОСТИ ПЕРЕСАДКИ МНОГОЛЕТНИХ ЦВЕТОВ
14. Какой забор лучше и дешевле. Из чего сделать опорные столбы
15. Современный забор для дачи. Пластик и поликарбонат
16. Как сажать чеснок под зиму и чтобы был крупный. Когда сажать озимый чеснок осенью, в каком месяце
17. Жимолость сорта для средней полосы. Лучшие сорта жимолости — ТОП-50 2022 года
18. Что посадить рядом с чесноком. Совместная посадка чеснока с другими культурами
19. Что посадить рядом с горохом. Посадка гороха в июле – удивительные трио зеленых компаньонов
20. Черешня высота дерева. Черешня — описание
21. Подготовка садовых растений к зимовке. Добавление статьи в новую подборку
22. Когда лучше пересаживать лилии весной или осенью. Пересадка осенью
23. Сорта ранних груш. Особенности сортов летнего созревания
24. Как избавиться от муравьев в саду раз и навсегда. 15 способов, как избавиться от садовых муравьев
25. Ранние сорта груши для средней полосы. Зимние сорта груш
26. Лучшие самоплодные сорта груш. Особенности выращивания
27. На листьях груши наросты. ПАМЯТКА ПО БОРЬБЕ СО РЖАВЧИНОЙ ГРУШИ
28. Почему картофель при варке чернеет. Почему картофель иногда чернеет после варки или жарки
29. Какую зелень можно сажать под зиму. Какую зелень можно сажать на зиму: советы опытных огородников
30. Как отличить плодородный грунт от плохого. Плодородный чернозем, или "царь почв"
31. Яблоки ранетки с красной мякотью. Яблоки: цвет, размер и вес
32. На розах белый налет чем обработать. Признаки и причины поражения роз грибком
33. Шампиньоны в домашних условиях. Как вырастить шампиньоны в домашних условиях
34. Оборудование для производства вина. Подготовка пространства
35. Раствор фунгицида, что это. Виды фунгицидов
36. Гашеная известь применение на даче. Известь гашеная – применение
37. Очистка воды в загородном доме из скважины. Виды
38. Почему вареная картошка темнеет. Ответы:
39. Гортензия четыре сезона.
40. Почему зацвела яблоня осенью. Природные аномалии или почему цветут яблони
41. Как называется цветок, как колокольчик. Цветы, похожие на колокольчики: названия и фото
42. Почему кора у плодовых деревьев трескается.
43. Надо ли обрезать хризантему на зиму. Очаровательные хризантемы — посадка и уход осенью, обрезка
44. Шкафчики для раздевалки из мдф. Шкафы для раздевалок из ЛДСП
45. Удобрение для огорода осенью. Древесная зола
46. Август на даче. Работы на даче в августе и сентябре: полезные и простые советы
47. Подкормка цветов осенью на даче. Чем подкормить розы осенью?
48. Известь для побелки деревьев. Полезные советы от опытных дачников
49. Состав земли для рассады. Как правильно приготовить землю для рассады
50. Что садят осенью на огороде. Что посадить осенью на даче