Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Сорта картофеля устойчивые к фитофторозу на урале. Лучшие ранние сорта картофеля
2. Что такое сульфат калия. Свойства
3. После капусты, что можно сажать. Что сажать после капусты на следующий год
4. 8 разных видов калийных удобрений. Разновидности калийных удобрений
5. Как навсегда избавиться от мышей в доме. Самостоятельное избавление от мышей в домашних условиях
6. Как бороться с грызунами на даче. Как бороться с грызунами: меры профилактики
7. Вишни устойчивые к коккомикозу и монилиозу. Зимостойкие, устойчивые и урожайные сорта самоплодной вишни
8. Какие многолетние цветы можно сажать осенью. Какие многолетние цветы посадить осенью
9. Как закислить почву для гортензий. Чем закисляют почву для гортензий?
10. Как и чем раскислить почву на огороде. Материалы и способы раскисления почвы
11. Чем раскислить почву осенью. Гашеная известь
12. ТОП-25 самых дешевых вариантов забора для дачи и дома. Металлические
13. Сидерат, что это такое. Растения-сидераты
14. Что можно посеять и посадить в огороде осенью. Как посадить укроп и петрушку на зиму
15. С чем сажать чеснок. Польза
16. Совместимость растений в саду и огороде. Совместимость культурных растений
17. Отключение электроэнергии в СНТ в зимний период. Вправе ли СНТ отключать электроэнергию на зиму
18. Подготовка деревьев к зиме. Как правильно подготовить к зиме
19. Декоративные злаки и травы. Виды декоративных трав
20. Лучшие летние сорта яблонь. Мелба (Мельба)
21. Розы новинки 2019. НОВЫЕ РОЗЫ Д. ОСТИНА 2022/2019
22. Летние сорта яблонь для волгоградской области. Яндыковское Деревья среднерослые. Яблоки средние и крупные, округло-уплощенные, желто-зеленые с сильным покровным красным румянцем, десертного вкуса.
23. Ранние сорта груши для средней полосы. Зимние сорта груш
24. Что посеять под зиму на своем участке. Подготовка грядок
25. Что можно сажать под зиму. Лук
26. Что можно посеять под зиму на огороде. Какие овощи сажать под зиму
27. Боится ли морковь заморозков осенью. Добавление статьи в новую подборку
28. Как избавиться от муравьев в огороде навсегда своими руками. Как бороться с муравьями в огороде народными средствами
29. Как избавиться от муравьев в частном доме. Как муравьи попадают в дом
30. Чем осенью удобрять. Какие удобрения вносить осенью и как правильно это делать?
31. Сорт яблок с розовыми прожилками внутри
32. Как правильно применять золу в качестве удобрения. Состав и польза золы для растений
33. Зола, как удобрение для огорода. Применение золы – когда и как использовать
34. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
35. Сорта зимних яблонь. Всё про зимние сорта яблок
36. Таблица совместимости плодовых деревьев и кустарников в саду таблица. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
37. Когда убирать кабачки с грядки на хранение. Какие сорта кабачков подходят для зимнего хранения
38. Твердотопливный котел для отопления частного дома, как выбрать. Виды твердотопливных котлов для отопления частного дома
39. Как часто поливать комнатные цветы. Полив комнатных растений весной, летом, осенью и зимой
40. Полезные чаи для организма. Какой чай полезнее: польза и вред всех видов чая в одной таблице
41. Почему кора у плодовых деревьев трескается.
42. Что такое фунгициды и для чего их применяют
43. Мини деревья в горшках. Самые красивые деревья бонсай
44. Сидераты, как сажать. Что дают сидераты огороднику
45. Отличие чернозема от торфа. Чернозем, торф и перегной –, что лучше?
46. Когда нужно собирать грибы. Особенности летнего сбора
47. Борьба с грызунами. Дератизация
48. Почему не цветет абрикос, что делать. Молодой абрикос не цветет: почему и что делать
49. Что садят осенью на огороде. Что посадить осенью на даче
50. Чем обработать сад осенью. Осеннее опрыскивание