Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Осенняя посадка и пересадка многолетних цветов. КАК ПРОВОДИТЬ ДЕЛЕНИЕ МНОГОЛЕТНИХ ЦВЕТОВ
2. Всё Что можно и нужно посеять и посадить осенью. Овощи для подзимнего посева в открытый грунт
3. Что посеять и посадить в ноябре. Что посадить в ноябре на огороде, клумбе и в саду
4. 6 лучших сидератов для огорода осенью. Какие лучше сеять растения
5. Травы и другие растения. Список полевых (луговых) цветов с фото, названиями и описанием
6. На окне выходящем на север желательно размещать растения. Комнатные растения для северных окон: полный список
7. Какие цветы сажают и пересаживают осенью. ОСОБЕННОСТИ ПЕРЕСАДКИ МНОГОЛЕТНИХ ЦВЕТОВ
8. Как сбалансировать кислотность почвы. Определяем кислотность почвы
9. Органические методы борьбы с кислой почвой: проверены не одним поколением
10. Самый дешевый забор своими руками. Как сделать забор подешевле
11. Тонкости посадки чеснока под зиму зубками. Как сажать чеснок под зиму
12. 20 цветов которые можно посеять под зиму. Примерный список однолетников и советы по их посеву
13. Какие растения нельзя сажать рядом. Совместимость культур при посадке
14. Посадка лилий в открытый грунт весной и осенью. Подготовка места и требования по выращиванию
15. Когда и как правильно сажать лилии осенью. Когда сажать лилии осенью в регионах
16. 10 способов избавиться от муравьев в огороде. Как вывести муравьев с участка
17. Как применять золу в качестве удобрения. Правильное применение золы
18. Раздвоение в глазах причины. Причины диплопии
19. Почему вырастает мелкая морковь. Добавление статьи в новую подборку
20. Как посадить пузыреплодник осенью. Уход за пузыреплодником: как правильно проводить?
21. Как вырастить морковь в открытом грунте ровной. Советы, которые помогут вырастить ровную морковь
22. Почему морковь растет корявая и что делать. Причины, почему морковь корявая и рогатая и методы выращивания ровных корнеплодов
23. 4 беспроигрышных способа применения древесной золы на даче. Почему я решил использовать золу в огороде
24. Цветы похожие на петунию, как называются. Топ-5 однолетников похожих на петунию
25. Как избавиться от муравьёв в саду и огороде. Как уничтожить муравьев на земельном участке?
26. Как избавиться от муравьев на огороде навсегда. Что нужно для борьбы с муравьями в огороде, теплице: средства
27. Груша летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
28. Как избавиться от муравьев в огороде навсегда своими руками. Как бороться с муравьями в огороде народными средствами
29. Технический сорт винограда, что это значит. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
30. Какие цветы посадить в августе, чтобы цвели осенью. Добавление статьи в новую подборку
31. Как узнать кислотность почвы на участке народными средствами. Как самому определить кислотность почвы.
32. Выбираем сорта яблонь с плодами с красной мякотью. Сорта красных яблок – каталог 2022 года: описание и фото
33. Пять сортов яблок с красной мякотью. Какие сорта яблок с красной мякотью?
34. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
35. На розах белый налет чем обработать. Признаки и причины поражения роз грибком
36. Тля и муравьи симбиоз. Как проявляется дружба насекомых
37. Что лучше скважина или колодец для дома. Количество воды
38. Дерево алюминиевые окна. Преимущества дерево-алюминиевых окон
39. Твердотопливный котел для отопления частного дома, как выбрать. Виды твердотопливных котлов для отопления частного дома
40. Томаты семена лучшие сорта. Лучшие сорта томатов для открытого грунта
41. Спаржа, как выращивать. Размножение семенами
42. Калийное удобрение, что это такое. Калийные удобрения
43. Самые урожайные сорта томатов. Какие сорта томатов дают самый высокий урожай в теплицах
44. Фиточаи из лечебных трав. Травы вместо чая —, какие можно пить утром, днем и вечером
45. Сидераты, как сажать. Что дают сидераты огороднику
46. Микроудобрения для фосфором. Фосфорные удобрения
47. Отличие чернозема от торфа. Чернозем, торф и перегной –, что лучше?
48. Раскисление почвы золой. Как снизить кислотность почвы на огороде
49. Гусеницы ночных бабочек. 19 гусениц до и после превращения в бабочек
50. Дозревание томатов после снятия с куста. Если помидоры не краснеют: дозаривание урожая в домашних условиях