Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Калийные удобрения для овощей и цветов. Значение и виды калийных удобрений
2. Все, что вам нужно знать о калийных удобрениях. Где используется?
3. Отпугивание мышей из дома народными средствами. Неприятный для грызунов аромат
4. Можно ли сажать осенью однолетние цветы в открытый грунт. Какие цветы сажают осенью
5. Что и как сажать осенью. Цветы
6. Чем и как раскислить почву на огороде. Методы определения рН
7. 8 лучших способов проверить кислотность почвы. Способы измерения кислотности почвы: популярные модели измерителей
8. Самый дешевый забор из профлиста. Экономим профнастил
9. 12 лучших материалов для забора. 7 самых популярных материалов для изготовления забора
10. Какой забор лучше и дешевле. Из чего сделать опорные столбы
11. 8 самых дешевых вариантов бюджетного забора. Список самых бюджетных заборов
12. После, каких культур можно сажать чеснок под зиму. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
13. Пять секретов когда сажать озимый чеснок. 7 секретов супер-урожая озимого чеснока —, как надо сажать
14. С чем соседствует чеснок на грядке. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
15. Подготовка плодово-ягодных культур к зиме. Подготовка к зиме кустарников
16. Как избавиться от муравьев раз и навсегда. Принципы борьбы с муравьями
17. Как грибы подготовить. Как замачивать грибы
18. Избавиться от муравьев народными средствами. Как навсегда избавиться от муравьев в доме
19. Почему морковь в земле вялая. Нехватка питательных веществ
20. Удобрение для сада осенью. Когда делать осеннюю подкормку плодовых
21. Крупноплодные сорта жимолости для средней полосы. Сорта жимолости: ранние, крупные и сладкие
22. Как вырастить грибы в квартире. Выращивание грибов в домашних условиях
23. Выращивание шампиньонов, как бизнес в домашних условиях. Особенности бизнеса
24. Как избавиться от муравьев на огороде навсегда. Что нужно для борьбы с муравьями в огороде, теплице: средства
25. Как вывести муравьев с участка раз и навсегда. Как избавиться от муравьев на участке навсегда!
26. Боится ли морковь заморозков осенью. Добавление статьи в новую подборку
27. Как часто поливать цветы. Добавление статьи в новую подборку
28. Уничтожение муравьев на дачном участке. Муравьи, обитающие на дачном участке
29. Чем осенью удобрять. Какие удобрения вносить осенью и как правильно это делать?
30. Когда сажать плодовые деревья осенью. Какие плодовые деревья и кустарники сажают осенью
31. Как проверить состав почвы на участке. Как проверить качество грунта перед использованием на дачном участке
32. Цветник из многолетников непрерывного цветения. Клумбы из многолетних цветов фото и готовые схемы
33. Яблоки ранетки с красной мякотью. Яблоки: цвет, размер и вес
34. Сорт яблок с розовой мякотью. Как были выведены сорта яблонь с плодами с красной мякотью
35. Виноград найден описание сорта. Всем мира и добра!
36. Персик Донецкий белый. 5 лучших сортов персика
37. Виноград ютал описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
38. Какие овощи можно садить под зиму. Какие овощи сажать под зиму
39. Окна WHS Halo. Обзор профиля WHS Halo 60
40. Мотоблок, какой выбрать. Как выбрать мотоблок?
41. Раствор фунгицида, что это. Виды фунгицидов
42. Гортензия четыре сезона.
43. Мульчирующий материал для клубники. Мульча для клубники: для чего надо мульчировать почву
44. Сорта западной туи. Туя западная: лучшие сорта, фотокаталог с описанием
45. Шкафчики для раздевалки из мдф. Шкафы для раздевалок из ЛДСП
46. Что можно есть на ночь. Какие фрукты можно есть на ночь, а какие нельзя
47. Осенью мухи лезут в дом. Откуда берутся мухи в доме
48. Пампасная трава в подмосковье посадка и уход. Пампасная трава: особенности посадки и выращивания
49. Посев под зиму цветов и овощей. Посев под зиму – за и против
50. Правила поведения на даче. Добавление статьи в новую подборку