Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Овощи на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Когда сажать многолетние цветы. Многолетние цветы для дачи
2. Осенняя посадка на участке. Преимущества и недостатки посадки осенью на даче
3. Какие цветы сажают весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
4. Готовим дачный участок к зиме. Подготовка бассейна к консервации на зиму
5. Что делать если блюдо пересолено. Что делать, если пересолила еду 
6. Средство от мышей в доме. Профилактические меры
7. Какой запах не любят мыши и крысы. Грызуны будут обходить ваш дом стороной: какие запахи в доме отпугивают мышей
8. Начинки для пирога из дрожжевого теста в духовке. Добавление статьи в новую подборку
9. Какие цветы сажают и пересаживают осенью. ОСОБЕННОСТИ ПЕРЕСАДКИ МНОГОЛЕТНИХ ЦВЕТОВ
10. Какие комнатные растения осенью пересаживают. Что делают осенью с комнатными растениями все опытные цветоводы?
11. Как раскислить почву на огороде. Материалы и способы раскисления почвы
12. Почему морковь корявая и рогатая вырастает. Почему морковь растет рогатая
13. Выращивание чеснока в открытом грунте. Место посадки и свойства почвы
14. Когда садить зимний чеснок. Яровые и озимые сорта
15. Что можно посеять и посадить в огороде осенью. Как посадить укроп и петрушку на зиму
16. Сосновые иголки для огорода. Чем полезна хвоя: садоводы раскрыли полезные секреты
17. Что вносить осенью в почву. Добавление статьи в новую подборку
18. Какие овощи нельзя сажать рядом. Добавление статьи в новую подборку
19. Отключение электроэнергии в СНТ в зимний период. Вправе ли СНТ отключать электроэнергию на зиму
20. Как и когда правильно проводить осеннюю.. Когда проводить осеннюю обрезку
21. Подготовка плодово-ягодных культур к зиме. Подготовка к зиме кустарников
22. Работы в саду и огороде осенью. Осенние работы в огороде: ноябрь
23. Как пересадить и размножить лилию в саду. Когда лучше пересаживать лилии на новое место
24. Работы в саду в сентябре в подмосковье. Основные работы в саду в сентябре
25. Лучшие самоплодные сорта груш. Особенности выращивания
26. Что такое мочевина, как удобрение. Мочевина удобрение
27. Самые ранние сорта груш. Груша – сорта летнего созревания
28. Самостоятельная конструкция капельного полива огорода. Принцип работы и разновидности
29. Посади сейчас и весной будешь с зеленью на 3 недели раньше. Как правильно рассчитать сроки посева овощей?
30. Что делать на даче в сентябре. Осенние работы в саду и огороде в сентябре
31. Шиповник свежий, что с ним делать. Отвар шиповника: польза и норма употребления
32. Что такое суперфосфат, как удобрение. Добавление статьи в новую подборку
33. Что такое кислотность почвы и как ее определить. Как определить кислотность почвы с помощью сорняков?
34. Как определить тип почвы на дачном участке. Механический состав почвы
35. Как узнать, какой грунт на участке и какой фундамент нужен. Виды и типы грунта для фундамента.
36. Утепление стен пенополистиролом снаружи. Плюсы и минусы использования пенополистирола
37. Что сделать на зиму из брусники.
38. Перец Болгарский и перец горький. Добавление статьи в новую подборку
39. Сорта зимних яблонь. Всё про зимние сорта яблок
40. Осенний сорт груши. Добавление статьи в новую подборку
41. Соль для засолки. Какую соль лучше брать для засолки рыбы?
42. Сидераты, какие лучше сеять. Сидераты для конкретных растений
43. Куда положить зеленые помидоры на дозревание. Если помидоры не краснеют: дозаривание урожая в домашних условиях
44. Очистка воды от железа. Какие бывают методы очистки воды от железа
45. Витарос фунгицид инструкция. Витарос "Avgust" от болезней 2мл
46. Чем вспахать землю на даче. Выбираем способ вспашки тяжелой земли с глиной
47. Нужно ли перепахивать осенью огород. Что вносить под осеннюю перекопку
48. Фосфорные удобрения примеры. Фосфорные удобрения
49. Какие нужно цветы сажать осенью. Какие цветы сажают осенью
50. Огурцы и помидоры можно ли есть вместе. Правда ли что нельзя есть огурцы и помидоры вместе?