Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Еда на ночь

Раньше считалось, что самое главное, для чего нужен сон, — восстановление организма. За день человек много двигается, активничает, мышцы и связки устают — и во сне им нужен отдых. Но если бы сон был нужен только для отдыха, было бы достаточно лечь на диван или присесть в кресло — а засыпать необязательно. Со временем учёные выяснили, что основная функция сна всё-таки не восстановительная.

Есть перед сном. Что происходит с организмом во время сна?

Вопрос о включении грибов разных видов в рацион диетического питания всегда был достаточно острым и обсуждаемым. К счастью, в настоящее время диетологи смогли доказать, что грибы можно смело относить к продуктам здорового питания. Однако не все и не в любом виде. Обусловлено это тем, что отдельные разновидности достаточно тяжело перевариваются желудком, ввиду чего от них следует беспрекословно отказаться.

Сами по себе грибы являются идеальным продуктом для диетического питания. Обусловлено это отменным сочетанием питательных свойств и низкой калорийности. Именно благодаря этому сейчас очень популярны грибные диеты.

Многие люди убеждены, что после 18 часов есть категорически запрещено: утверждение, что поздние ужины вредны для здоровья и фигуры, слышал каждый. Диетолог Юлия Манчук , напротив, успокаивает – правильный ужин даже перед сном не нанесет большого урона фигуре и при этом ускорит обмен веществ.

Почему нельзя есть на ночь. Подсчёт калорий: всё решает математика

Последние обновления на сайте:

1. Раскисление почвы известью пушонкой. Применение извести для раскисления почвы
2. Что посадить осенью на даче. Добавление статьи в новую подборку
3. Подборка осенних посадок для на даче. Подготовка почвы
4. Готовим дачный участок к зиме. Подготовка бассейна к консервации на зиму
5. Что посадить осенью в приствольные круги. Добавление статьи в новую подборку
6. 8 разных видов калийных удобрений. Разновидности калийных удобрений
7. Разновидности калийных удобрений для растений с дозировками. Разновидности – органический и минеральный калий
8. Полный гайд по запахам. Какой запах отпугивает комаров?
9. Какой запах не любят мыши и крысы. Грызуны будут обходить ваш дом стороной: какие запахи в доме отпугивают мышей
10. Начинки для пирога из дрожжевого теста в духовке. Добавление статьи в новую подборку
11. Какую траву не любят мыши. 8 растений, которые надолго отпугнут мышей от вашего садового участка
12. Биопрепараты для сада и огорода. Биопрепараты для растений, сада и огорода – рейтинг 2022 года
13. Нормы соления и что делать при пересоле. Пошаговое приготовление
14. Мусорные контейнеры металлические в краснодаре. Основные преимущества металлических контейнеров для ТБО
15. Раскисление почвы на огороде. Как снизить кислотность почвы на огороде
16. Приготовление березового кваса. Домашний квас из березового сока с изюмом без дрожжей
17. Посадка ярового чеснока под зиму. Можно ли садить яровой чеснок в зиму
18. Лайфхаки для хранения вещей. Хранение вещей в квартире: от порядка до захламления один шаг
19. Осенние работы в огороде. Прячем картофель, томаты и капусту
20. Почему осенью пересаживать и рассаживать лилии правильнее. Как и когда рассаживать лилии? Алгоритм действий
21. Когда и как сажать лилии осенью и весной.. Когда сажать луковицы лилии осенью, в каком месяце
22. Когда и как сажать лилии осенью. Когда нужно сажать лилии в открытый грунт осенью
23. Как навсегда избавиться от муравьев в доме. Какие виды муравьев встречаются
24. Как избавиться от муравьев в доме и на участке- лучшие средства. Как вывести муравьев из дома?
25. Можно ли избавиться от муравьев в огороде навсегда. Муравьи в огороде и борьба с ними
26. Лучшие осенние сорта яблонь. Осенние сорта яблонь
27. Посадка культур под зиму. Общие правила подзимних посевов
28. Выращивание шампиньонов в домашних условиях от А до Я. Какое помещение выбрать?
29. Средства от муравьев в квартире. Средство от муравьев, какой фирмы лучше выбрать
30. Особенности яблонь с красными плодами
31. Работы в саду и огороде октябрь. Работы в саду в октябре.
32. Пять сортов яблок с красной мякотью. Какие сорта яблок с красной мякотью?
33. Зимние сорта яблонь для средней полосы. Особенности региона
34. Спуровые сорта яблонь их названия
35. Лучшие сорта абрикоса для краснодарского края. Лучшие частично самоплодные сорта абрикоса
36. Что сажают в огороде в августе. Зелень и овощи
37. Посадка деревьев и кустарников на участке осенью. Подготовка ямы нужного размера для посадки плодовых деревьев осенью
38. Неприхотливые цветы для клумбы цветущие все лето многолетники. Однолетники или многолетники — критерии выбора
39. Как часто поливать комнатные цветы. Полив комнатных растений весной, летом, осенью и зимой
40. Нужно ли перепахивать осенью огород. Что вносить под осеннюю перекопку
41. Уход за голубикой. ОСНОВНЫЕ ОСОБЕННОСТИ УХОДА ЗА ГОЛУБИКОЙ ЛЕТОМ
42. Самые урожайные сорта томатов. Какие сорта томатов дают самый высокий урожай в теплицах
43. Какие нужно цветы сажать осенью. Какие цветы сажают осенью
44. Клубника земляклуни описание сорта. Описание сортов земклуники
45. Сорта озимого лука для Подмосковья. Особенности сортов лука для Подмосковья
46. Осенью мухи лезут в дом. Откуда берутся мухи в доме
47. С чем рядом садить чеснок. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
48. Обогрев дачи зимой без электричества. Отопление дачи при помощи газа
49. Средства от грызунов на даче. Как избавиться от мышей и крыс на даче?
50. Работа в саду и огороде в августе и сентябре. Добавление статьи в новую подборку