Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Еда на ночь

Раньше считалось, что самое главное, для чего нужен сон, — восстановление организма. За день человек много двигается, активничает, мышцы и связки устают — и во сне им нужен отдых. Но если бы сон был нужен только для отдыха, было бы достаточно лечь на диван или присесть в кресло — а засыпать необязательно. Со временем учёные выяснили, что основная функция сна всё-таки не восстановительная.

Есть перед сном. Что происходит с организмом во время сна?

Вопрос о включении грибов разных видов в рацион диетического питания всегда был достаточно острым и обсуждаемым. К счастью, в настоящее время диетологи смогли доказать, что грибы можно смело относить к продуктам здорового питания. Однако не все и не в любом виде. Обусловлено это тем, что отдельные разновидности достаточно тяжело перевариваются желудком, ввиду чего от них следует беспрекословно отказаться.

Сами по себе грибы являются идеальным продуктом для диетического питания. Обусловлено это отменным сочетанием питательных свойств и низкой калорийности. Именно благодаря этому сейчас очень популярны грибные диеты.

Многие люди убеждены, что после 18 часов есть категорически запрещено: утверждение, что поздние ужины вредны для здоровья и фигуры, слышал каждый. Диетолог Юлия Манчук , напротив, успокаивает – правильный ужин даже перед сном не нанесет большого урона фигуре и при этом ускорит обмен веществ.

Почему нельзя есть на ночь. Подсчёт калорий: всё решает математика

Последние обновления на сайте:

1. Лук белый сорта. Особенности белого лука Многочисленное луковое семейство можно классифицировать разными способами. С точки зрения ботаники лук репчатый 
2. Что посадить осенью на даче. Добавление статьи в новую подборку
3. 6 лучших сидератов для огорода осенью. Какие лучше сеять растения
4. Бордосская жидкость состав. Изготовление бордосской смеси
5. 20 рецептов теста для самых нежных и вкусных пирогов.
6. Средство от мышей в доме. Профилактические меры
7. Заготовки из груши на зиму рецепты без стерилизации и сахара. Консервация груш на зиму: 20 пошаговых рецептов
8. Как защитить дачу от мышей зимой. Непрошеные гости. Защищаем дачу от мышей перед зимой
9. Какие цветы сажать осенью на даче. Когда сажать цветы под зиму?
10. Древесная зола в качестве раскислителя почвы. Не забывайте о свойстве раскисления
11. Как сажать чеснок под зиму. Добавление статьи в новую подборку
12. Что сажать между рядками чеснока.. Удобное соседство: что можно посадить между грядками чеснока
13. Подготовка сада к зиме осенью. Как подготовить сад к зиме
14. Что делать если пересолила еду. Как избавить блюдо от лишней соли в конце приготовления
15. Что делать осенью в саду и огороде. Подготовка огорода к зиме
16. Посадка лилий осенью когда и как посадить. Посадка лилий осенью
17. Осенний уход за хризантемами. Уход за хризантемами осенью и подготовка к зимнему укрытию
18. Уход за плодовыми деревьями в сентябре. Правильный уход за садом и огородом осенью по месяцам
19. ТОП-15 лучших средств от садовых муравьев. Инсектицидные средства от муравьев — критерии выбора и сравнительная оценка 22-х препаратов
20. Как избавиться от муравьев в саду раз и навсегда. 15 способов, как избавиться от садовых муравьев
21. Уход за розами перед зимой. Добавление статьи в новую подборку
22. Топ 16 лучших СОРТОВ груши для Ростовской области. Лучшие сорта груш для каждой климатической зоны РФ
23. Описание 23 лучших СОРТОВ груши для средней полосы. Сорта груши для средней полосы
24. Что посадить осенью под зиму. Что посадить под зиму? Какие овощи и цветы сеять осенью?
25. Посадка зелени под зиму сроки посадки. Идеальное время для высадки зелени
26. Что можно сажать под зиму на огороде. Как посадить укроп и петрушку на зиму 
27. Голубика высокорослая посадка и уход. ПОСАДКА ГОЛУБИКИ САДОВОЙ
28. Как можно избавиться от муравьев быстро на участке. Химический способ
29. Что делать на даче в сентябре. Осенние работы в саду и огороде в сентябре
30. Как узнать кислотность почвы.
31. Яблоки ранетки с красной мякотью. Яблоки: цвет, размер и вес
32. Сорт яблок с розовой мякотью. Как были выведены сорта яблонь с плодами с красной мякотью
33. Зола это, какое удобрение азотное или фосфорное. Состав питательных веществ
34. Подготовка земли на зиму в огороде. Добавление статьи в новую подборку
35. Галантусы когда сажать. Сорта для выращивания
36. Почему нельзя есть огурцы и помидоры вместе. Врач рассказал, почему нельзя в салате смешивать огурцы и помидоры
37. Древесная зола, как удобрение для овощных культур. Способы подкормки зольным порошком
38. Обрезают ли смородину осенью. Как обрезать кусты смородины осенью
39. Мотоблок, какой выбрать. Как выбрать мотоблок?
40. Почему вареная картошка темнеет. Ответы:
41. Как называется цветок, как колокольчик. Цветы, похожие на колокольчики: названия и фото
42. Хризантемы выращивание и уход зимой. Условия выращивания комнатной хризантемы
43. Долгоцветущие многолетние цветы. Многолетние цветы для дачи
44. Герань и пеларгония одно и тоже. Сравнение
45. С чем рядом садить чеснок. С чем рядом сажать чеснок или лучшие соседи по грядке
46. Огурчики на зиму сладкие. Летние заготовки: самые вкусные рецепты сладких огурцов на зиму
47. Георгины клубни на зиму. Подготовка георгинов к зиме - что с ними нужно сделать перед хранением
48. Тесто для пирога сладкого в духовке. Сдобное дрожжевое тесто
49. Раскисление почвы золой. Как снизить кислотность почвы на огороде
50. Работа в саду и огороде в августе и сентябре. Добавление статьи в новую подборку