Сад и Огород

Лучшие советы и идеи для дачи, сада и огорода

Огурцы на ночь

Когда человек засыпает, организм не перестает функционировать полностью, поэтому на вечерний прием пищи ложится важная задача – дать энергию для поддержания работоспособности в ночное время. Ключевым словом является «поддержание», поэтому необходимо соблюдать меру.

Есть суп хорошо как на обед, так и на ужин, особенно тем, кто мечтает похудеть. На переваривание, например, порции борща организм затрачивает больше килокалорий, чем содержится в самом блюде. Кстати, в тарелке постного супа содержится 40 килокалорий, а в сваренном мясном бульоне всего 75-100 килокалорий. Вегетарианские супы поддерживают полезную микрофлору в кишечнике, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Особенно полезны супы с крупами, которые богаты столь нужными нашему организму для нормальной работы пищевыми волокнами. Пектины выводят из кишечника токсины, соли тяжелых металлов, а клетчатка препятствует всасыванию в кровь холестерина.

Последние обновления на сайте:

1. Какие научные конференции и мероприятия проводятся в городе
2. Осень в саду и огороде: ТОП-20 дел, которые нужно успеть сделать
3. Сентябрь в саду и огороде: важные задачи для урожая
4. Осенние работы в саду и огороде: как подготовиться к зиме
5. Какие неожиданные факты о климате Воронежа существуют
6. Чем подкормить чёрную смородину поздней осенью для обильного урожая
7. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
8. Как выбрать лучшие места на концерте группы Анимация в Перми
9. Стас Намин и «Цветы»: Музыкальное наследие
10. ТОП-4 самых красивых сортов яблонь с красными цветами
11. Какой сорт яблок имеет розоватую мякоть на срезе
12. Какие популярные места для шопинга в Москве
13. Садовый вар: эффективная защита для ваших деревьев
14. Садовый вар: как правильно применять для деревьев
15. Пошаговое руководство: как приготовить садовый вар в домашних условиях
16. Как избавиться от лесных и садовых муравьев на дачном участке: эффективные методы
17. Какие основные достопримечательности Перми рекомендуют посетить туристам
18. Эффективные способы вывести муравьев из сада навсегда
19. Какие спорткомплексы и стадионы есть в Воронеже
20. Осенняя подготовка плодовых деревьев к зиме: советы по защите и уходу
21. Октябрьские работы в саду: полезные советы для садоводов
22. Как защитить деревья от морозов: советы по подготовке к зиме
23. Какие особенности архитектуры Казани делают её уникальной
24. Устранение проблемы: как избавиться от мышей на своем участке
25. Кора и рожки на моркови: причины и способы борьбы
26. Крупная морковь: секреты успеха в сельском хозяйстве
27. Удивительная морковь: почему она может быть кривой или рогатой
28. Улучшите урожайность своего огорода с помощью овощного севооборота
29. Как правильно пересадить лилии весной на новое место
30. Пересадка лилий после цветения: правильный момент и подход
31. Выбор сортов вишни для Ростовской области: основные факторы и рекомендации
32. Таблица севооборота овощей на грядках: как улучшить урожайность и сохранность овощей
33. Совместимость и чередование овощей на грядках: основные принципы и практические советы
34. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
35. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
36. Как воск может быть использован в искусстве
37. Что такое камни в желчном пузыре
38. Как начать разговор с незнакомым человеком
39. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
40. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
41. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
42. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
43. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
44. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
45. Что такое паста
46. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
47. Что такое шкафчики метал для раздевалок
48. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
49. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
50. Как установить кабельный и инфракрасный пол